व्यायाम और मासिक धर्म संबंधी विकार

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4 सप्ताह के लिए मैंने खेल खेलना, दौड़ना और स्विमिंग पूल जाना शुरू कर दिया। मुझे 5 दिन पहले ही मेरा कार्यकाल दिया गया था। अब मेरे उपजाऊ दिन शुरू हो गए हैं और मुझे रक्तस्राव हो रहा है, मेरे पेट में नीचे की ओर दर्द होता है, और 2 दिन पहले मेरे अंडाशय को चोट लगी है। मैं वैसा ही हुआ करता था, शायद एक साल पहले। क्या यह बदलाव है