EWA CHODAKOWSKA के डायट - एक फिटनेस ट्रेनर के व्यक्तिगत आहार के सिद्धांत

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करोल स्ट्रैसबर्गर: देखभाल करने वाला रोगी से अधिक मजबूत होना चाहिए
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इवा चोडकोव्स्का का आहार लोकप्रिय है क्योंकि चोदकोव्स्का की वजन घटाने की योजना उपवास पर नहीं, बल्कि तर्कसंगत पोषण के सिद्धांतों पर आधारित है। एक व्यक्तिगत फिटनेस ट्रेनर ड्रैकियन डायट और जुनूनी नियंत्रण का विरोधी है