उपजाऊ दिन - उपजाऊ दिनों का कैलेंडर। उपजाऊ दिनों की गणना कैसे करें?

उपजाऊ दिन प्रत्येक महिला में थोड़ा अलग समय पर होते हैं, इसलिए वे व्यक्तिगत रूप से निर्धारित होते हैं। उपजाऊ दिन एक महीने के कई दिनों तक रहता है। उनकी गणना करने में सक्षम होना यह निर्धारित करने में सहायक है कि गर्भवती होने की संभावना सबसे बड़ी है। अपने उर्वर दिनों के कैलेंडर को जानें।

उपजाऊ दिनों की गणना कैसे करें?

उपजाऊ दिनों की गणना में, तथाकथित गर्भनिरोधक के प्राकृतिक तरीके, यानी थर्मल, बिलिंग्स या वाक्य-विन्यास के तरीके।

थर्मल विधि एक दैनिक तापमान माप है। ओव्यूलेशन के बाद, शरीर की गर्मी लगभग तीन दिनों तक बढ़ जाती है। इस बिंदु का अवलोकन महिला को बताएगा कि ओवुलेटरी बांझपन की अवधि कब शुरू होती है।

बिलिंग्स विधि ग्रीवा बलगम के अवलोकन पर केंद्रित है। यदि बलगम स्पष्ट, ग्लासी, लोचदार, कठोर और फिसलन है, तो इसका मतलब उपजाऊ अवधि है। दूसरी ओर, श्लेष्मा जो अपारदर्शी, फूला हुआ, घना, बादल, चिपचिपा, गैर फिसलन, सफेदी या पीलापन बांझपन को इंगित करता है। फार्मेसी में उपलब्ध फर्टिलिटी टेस्टर बलगम की गुणवत्ता निर्धारित करने में भी मदद कर सकते हैं।

सिन्थोथर्मल विधि बलगम परीक्षण और तापमान के स्तर का एक संयोजन है, और अन्य लक्षणों (ओव्यूलेटरी दर्द, भलाई) का अवलोकन है जो ओव्यूलेशन की शुरुआत का संकेत दे सकता है।

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उपजाऊ दिन और ओव्यूलेशन - अंतर क्या हैं?

उपजाऊ दिन समय सीमा है जब यह गर्भवती होने के लिए सबसे आसान है। उपजाऊ दिनों की शुरुआत ओव्यूलेशन से तीन दिन पहले होती है (शुक्राणु एक महिला के शरीर में 72 घंटे तक जीवित रह सकता है) और अंतिम ...

ओव्यूलेशन, या ओव्यूलेशन, वह क्षण है जब एक परिपक्व अंडे को ग्रैफ के कूप से जारी किया जाता है, जो निषेचन के लिए तैयार है। एक नियमित रूप से मासिक धर्म वाली महिला जिसमें 28 दिनों तक चलने वाला चक्र होता है, चक्र के 14 दिन के आसपास ओव्यूलेशन होता है।

उपजाऊ दिनों के निर्धारण में एक बड़ी समस्या अनियमित मासिक धर्म चक्र या उनके कारण होने वाले उतार-चढ़ाव हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, बीमारी या जलवायु परिवर्तन।

उपजाऊ दिनों की गणना कैसे करें? क्या उन्हें ठीक से गणना करना संभव है?

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