एडी के लिए घरेलू उपचार एक चिकित्सक द्वारा अनुशंसित चिकित्सा का एक अतिरिक्त तरीका है। यह न केवल रोग के हटाने के चरण में उनका उपयोग करने के लायक है, बल्कि ई.पू. की अधिकता की अवधि में, जब त्वचा में जलन और खुजली होती है, तो उस पर लाल चकत्ते हो जाते हैं और दब जाते हैं। एडी के लिए घरेलू उपचार कम से कम कुछ बीमारियों के साथ कम करने में मदद करेगा।
एटोपिक जिल्द की सूजन के लिए घरेलू उपचार का उपयोग अक्सर बीमारी के अतिरंजना चरण में किया जाता है: जब परेशानी खुजली और एटोपी से प्रभावित त्वचा की उपस्थिति मुश्किल हो जाती है और कभी-कभी सामान्य रूप से कार्य करना भी असंभव होता है। Atopy के लिए घरेलू उपचार का उपयोग अक्सर डॉक्टरों द्वारा एक मजबूत विरोधी भड़काऊ प्रभाव के साथ या कैल्सीनुर अवरोधकों के साथ ग्लुकोकोर्तिकोस्टेरॉइड्स के उपचार के पूरक के रूप में किया जाता है। उनमें से कौन सा विचार करने योग्य हैं?
दिन के दौरान स्नान
AD के लिए यह घरेलू उपाय विशेष रूप से उन लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है, जो अपने पेशे या जीवन शैली के कारण अक्सर या गहन रूप से पसीना करते हैं। चूँकि पसीना AD के पाठ्यक्रम को तेज करने वाले कारकों में से एक है, इसलिए आपको इसे जितनी जल्दी हो सके अपनी त्वचा से रगड़ना चाहिए - भले ही इसका अर्थ होगा कार्यालय में शॉवर लेना (यदि स्थितियां इसे अनुमति देती हैं, तो निश्चित रूप से)। शॉवर को वास्तव में व्यक्त किया जाना चाहिए - चलने के तहत एक या दो मिनट, बहुत गर्म पानी पर्याप्त नहीं है।शरीर को सुखाने के तुरंत बाद, आपको त्वचा में कम मालिश करने की आवश्यकता होती है, जो इसके आगे के सूखने और खुजली को रोकने में मदद करेगी।
नियमित रूप से भोजन करना
यह आपके साथ कम करनेवाला का एक पैकेज ले जाने के लायक है, जो त्वचा को सबसे अच्छा मदद करता है, और इसे काफी नियमित रूप से लागू करता है - दिन के दौरान आप इसे हर तीन या चार घंटे में भी कर सकते हैं। यह लंबा नहीं लगेगा, लेकिन यह एक औसत दर्जे का प्रभाव देगा: लगातार चिकनाई वाली त्वचा बेहतर स्थिति में होगी। अगले कुछ मिनटों में आवेदन दोहराया जा सकता है यदि कॉस्मेटिक की पहली परत लागू होने के बाद त्वचा अभी भी सूखी महसूस होती है।
ध्यान दें: यदि डॉक्टर ने स्टेरॉयड के साथ त्वचा को चिकनाई करने की सिफारिश की है, तो सुनिश्चित करें कि त्वचा को emollients के साथ कैसे चिकनाई करें - क्या उन्हें वैकल्पिक रूप से उपयोग करना है (एक स्टेरॉयड के साथ एक दिन, एक एमोलिएंट के साथ दूसरा), या दोनों प्रकार की तैयारी एक के बाद एक का उपयोग किया जा सकता है।
हीलिंग स्नान
उन्हें एडी के घरेलू उपचार के रूप में भी वर्गीकृत किया जाता है। इस प्रक्रिया को याद नहीं किया जाना चाहिए: एक स्नान छूट की अवधि और रोग के तेज होने के चरण में दोनों आवश्यक है। गुनगुने पानी (तापमान 30 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए) में बिताए गए कुछ मिनट (पांच से अधिक नहीं) प्रभावी रूप से दिन के दौरान उस पर लागू किए गए अवशेषों को हटा देंगे और इसे कमियों के अगले भागों के लिए तैयार करेंगे। क्लोरीन मुक्त पानी में स्नान करना सबसे अच्छा है। सबसे पहले, आपको त्वचा को धीरे से धोने की ज़रूरत है (जैसे कि एक एसिड सिंडिकेट या इमोलिएंट तैयारी के साथ), और फिर इसे चिकना करने के लिए बाथटब में तरल का एक हिस्सा डालें - यदि आप इसे पहले करते हैं, तो क्लींजिंग एजेंट अपने प्रभावों का मुकाबला कर सकते हैं।
यदि त्वचा बहुत सूजन है, तो आप डॉक्टर की मंजूरी के साथ पानी में पोटेशियम परमैटेनेट भी जोड़ सकते हैं, जिससे स्टेफिलोकोकस ऑरियस, या सोडियम हाइपोक्लोराइट के गुणन का खतरा कम हो जाता है, जो बदले में एक कीटाणुनाशक प्रभाव पड़ता है और खुजली को शांत करता है। स्नान के बाद, त्वचा को धीरे से सूखना चाहिए और कम करनेवाला का एक ठोस हिस्सा अभी भी थोड़ा नम में रगड़ना चाहिए।
साथी सामग्री यह कोशिश करोबत्तख़ का तेल की कुछ बूँदें, स्नान में जोड़ा जाता है या त्वचा में मालिश किया जाता है, इसे नरम और चिकना छोड़ देता है। महत्वपूर्ण रूप से - इसका उपयोग जीवन के पहले दिन से बच्चों में किया जा सकता है।
बत्तख़ के तेल में तेल होता है: खुबानी की गिरी, गेहूँ का कीटाणु, सूरजमुखी का तेल और कैलेंडुला अर्क, इसलिए इसका त्वचा पर सुखदायक और पौष्टिक प्रभाव होता है।
यह सबसे कम उम्र के लिए समर्पित है, लेकिन वास्तव में उम्र की परवाह किए बिना इस्तेमाल किया जा सकता है। यह हल्के सौंदर्य प्रसाधन की तलाश में संवेदनशील त्वचा के साथ विशेष रूप से लोकप्रिय होना चाहिए।
डकलिंग में कोई आवश्यक तेल या अन्य सुगंध नहीं होते हैं, जिसके लिए उत्पाद जितना संभव हो उतना हल्का और तटस्थ होता है। यह नाजुक त्वचा की देखभाल में महत्वपूर्ण मुद्दों में से एक है, उदाहरण के लिए, एक बच्चे और एक वयस्क, एलर्जी या एटोपिक जिल्द की सूजन से पीड़ित दोनों के मामले में। "
और अधिक जानकारी प्राप्त करेंएडी के लिए कैमोमाइल भी इस बीमारी से लड़ने के लिए अनुशंसित घरेलू उपचारों में से एक है। हालांकि, स्नान में कैमोमाइल जोड़ने से पहले या एटोपिक जिल्द की सूजन के लिए कैमोमाइल infusions का उपयोग करना, यह एक डॉक्टर से परामर्श करने के लायक है: कैमोमाइल बास्केट एलर्जी पैदा कर सकता है, इसलिए कुछ नास्तिकों में मदद करने के बजाय, वे केवल समस्या को बढ़ाते हैं।
गीली पोशाक
एडी के लिए सबसे अक्सर अनुशंसित घरेलू उपचारों में से एक तथाकथित खुजली, सूखापन और त्वचा की लालिमा को कम करना है गीले ड्रेसिंग के तरीके (रात में उन्हें लागू करना अधिक सुविधाजनक है)। गीले ड्रेसिंग पट्टियाँ या विशेष चिकित्सा कपड़े होते हैं, जिसमें दो परतें होती हैं: एक को गीला (और त्वचा पर लगाया जाता है), और एक सूखा, पहले से गीला हो जाता है। जब स्थानीय स्तर पर लक्षण दिखाई देते हैं तो पट्टियों का उपयोग किया जाता है, जबकि घावों को शरीर के एक बड़े हिस्से को कवर करने पर चिकित्सा कपड़ों का उपयोग किया जाता है।
त्वचा पर गीली ड्रेसिंग लागू होने के बाद, पानी आंशिक रूप से वाष्पित हो जाता है, जिससे ठंडक का एहसास होता है, जो एक ही समय में खुजली की भावना को कम कर देता है (केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के दर्द नसों द्वारा किया जाता है)। इस तरह के ड्रेसिंग भी त्वचा के बगल में इमोलिएंट्स और ड्रग्स को बेहतर ढंग से पकड़ते हैं, जो पजामा या बिस्तर पर स्थानांतरित नहीं होते हैं, लेकिन अधिकतम तक अवशोषित होते हैं। वे शरीर के तापमान को थोड़ा कम करते हैं, जो अतिरिक्त रूप से खुजली को शांत करता है, और खरोंच के खिलाफ एक यांत्रिक बाधा का गठन करता है।
AD के लिए इस घरेलू उपचार का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, जो फिर दवा की खुराक को समायोजित करेगा - एक गीला ड्रेसिंग सामयिक स्टेरॉयड को बेहतर अवशोषित करता है, इसलिए उनकी खुराक कम होनी चाहिए, और कभी-कभी तैयारी को एक लाइटर में बदलना भी आवश्यक होता है।
AD के लिए कूल कंप्रेस
एटोपिक जिल्द की सूजन के लिए एक घरेलू उपाय भी एक जेल संपीड़ित है, एक रेफ्रिजरेटर में ठंडा किया जाता है और त्वचा पर लगाया जाता है। यह तब प्रभावी होता है जब परिवर्तन मामूली होते हैं। यह गीले ड्रेसिंग की तरह ही खुजली को कम करता है। हालांकि, ऐसे कंप्रेशर्स का नुकसान यह है कि उन्हें अक्सर बदलना पड़ता है।
एटोपिक के लिए एक विशेष वाशिंग पाउडर
सभी कपड़े जो त्वचा के संपर्क में आते हैं (अंडरवियर, कपड़े, बिस्तर) को उन पाउडर से मुक्त किया जाना चाहिए जो त्वचा को परेशान कर सकते हैं। सबसे अच्छे वे होंगे जिन्हें ऐसी सामग्री की सामग्री के लिए परीक्षण किया गया है और उनके पास अस्थमा-एलर्जी डेनमार्क जैसे विशेषज्ञ समाज द्वारा जारी प्राकृतिकता का प्रमाण पत्र है।
तापमान बहुत अधिक नहीं है
AD के लिए घरेलू उपचारों में उपयुक्त परिवेश तापमान भी है। परेशान लक्षणों को कम करने के लिए, यह सुनिश्चित करने के लायक है कि अपार्टमेंट सुखद रूप से ठंडा है और पर्याप्त आर्द्रता है। एटोपिक के लिए उपयुक्त हवा का तापमान लगभग 18-20 डिग्री है, और यह सर्दियों में रेडिएटर द्वारा थर्मोस्टैट को इस मूल्य पर स्थापित करने के लायक है। गर्म गर्मी के दिनों में, यह एक पोर्टेबल एयर कंडीशनर के बारे में सोचने योग्य है (लेकिन आपको इसे नियमित रूप से साफ करने की आवश्यकता है ताकि यह अतिरिक्त समस्याएं पैदा न करें)।
बदले में, इष्टतम वायु आर्द्रता 50-55 प्रतिशत है। (कम आर्द्रता का त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है) - इसे एक हाइग्रोमीटर या होम वेदर स्टेशन से जांचा जा सकता है और जब यह कम होता है, तो ह्यूमिडिफायर के साथ हवा को नम करें।
AD के लिए ऋषि मरहम
AD के लिए घरेलू विधियों में से एक ऋषि मरहम (फार्मेसियों में उपलब्ध) का उपयोग भी है। इसकी प्रभावशीलता ऋषि के विरोधी भड़काऊ और सुखदायक गुणों पर आधारित है, जबकि इसके बढ़ते प्रभाव को मरहम में निहित वैसलीन द्वारा प्रदान किया जाता है। इसके उपयोग, हालांकि, धैर्य की आवश्यकता होती है: पहला प्रभाव लंबे समय के बाद ही दिखाई देता है, कभी-कभी कई हफ्तों के उपयोग के बाद भी।
एडी के लिए नारियल का तेल
अपरिष्कृत नारियल फ़नल में कम करनेवाला गुण होते हैं और दृढ़ता से मॉइस्चराइज़ होता है, यह एपिडर्मल लिपिड बाधा को भी मजबूत करता है। यही कारण है कि इसे अक्सर एडी के लिए एक प्रभावी घरेलू उपाय के रूप में उल्लेख किया जाता है। इसका उपयोग दो तरीकों से किया जा सकता है: सीधे त्वचा पर या स्नान में जोड़ा जाता है - पानी के आधे स्नान के लिए एक चम्मच पर्याप्त है।
जानने लायकएडी के लिए घरेलू उपचारों में असंतृप्त वसीय अम्लों (दोनों मौखिक रूप से और शीर्ष पर), साथ ही साथ अन्य तरीकों का उपयोग शामिल है: चीनी जड़ी बूटियों, होम्योपैथी और अरोमाथेरेपी का उपयोग करके ब्राइन, स्टार्च में स्नान करना। हालांकि, उनकी प्रभावशीलता का अब तक अपर्याप्त सबूत है (स्रोत: एटोपिक जिल्द की सूजन - नवीनतम चिकित्सीय दिशानिर्देश 2018)।
क्या तुम जानते हो...एडी के लिए घरेलू उपचारों में से एक, विभिन्न इंटरनेट फ़ोरम पर अनुशंसित (लेकिन अब तक वैज्ञानिक रूप से प्रभावशीलता के प्रमाण के बिना), तथाकथित है एक जर्मन प्राणी विज्ञानी और एन्टोमोलॉजिस्ट एंडेरेलिन द्वारा थेरेपी भी सूक्ष्म जीव विज्ञान में शामिल है। यह चिकित्सा तथाकथित में शामिल है वैकल्पिक चिकित्सा और आहार की सिफारिशों पर मुख्य रूप से निर्भर करता है: शराब, कॉफी, काली चाय, चीनी (और मिठाई सहित उत्पादों, गेहूं और गेहूं के उत्पादों, गाय के दूध और उसके उत्पादों, साथ ही प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को छोड़ देना) और विभिन्न रासायनिक पदार्थों, जैसे परिरक्षकों, रंजक, आदि। मेनू ताजा सब्जियों और फलों, पानी और मछली, मांस, अंडे पर आधारित है, सप्ताह में एक बार अनुमति दी जाती है। चिकित्सा शरीर की सफाई की तैयारी द्वारा समर्थित है।
