इन्फ्लुएंजा ए और स्वच्छता नियम: हाथ धोना

पौरुष का संचरण

सामुदायिक जीवन, संलग्न स्थानों में हवा और लोगों के विस्थापन का गुणन और माल का परिवहन पौरुष और संक्रामक श्वसन रोगों के संचरण के पक्ष में है। स्वच्छता नियमों का सम्मान इन जोखिमों को कम करेगा।
इन्फ्लूएंजा ए वायरस के प्रसार के खिलाफ लड़ाई में नियमित रूप से हैंडवाशिंग सर्वोपरि है।
हाथ इस वायरस को इतने संक्रामक होते हैं

हाथ नहीं हिलाते

महामारी के मामले में, हाथ मिलाने से बचने की सलाह दी जाती है

दिन में कितनी बार हम अपने हाथ धोते हैं?

आपको अक्सर अपने हाथ धोने पड़ते हैं

भोजन

• भोजन तैयार करने से पहले।
• जब खाना बनाना समाप्त हो गया।
• खाने से पहले।
• पूरे परिवार को भोजन देने से पहले।

खांसने या छींकने के बाद

घर लौटने पर

हर बार जब हम घर लौटते हैं तो अपने हाथ धोने की सलाह दी जाती है।

आम परिवहन लेने के बाद

आम परिवहन, ट्रेन, मेट्रो या बस लेने के बाद, अपने हाथ धोने की सलाह दी जाती है।

अन्य स्थितियों

• किसी वस्तु को छूने के बाद।
• सिंक पर जाने के बाद।
• हमारे चश्मा लगाने या उतारने से पहले।
• बच्चे को बदलने के बाद।
• किसी जानवर को छूने के बाद।
• कचरा संभालने के बाद।
• हर बार हम घर छोड़ देते हैं।

अपने हाथ कैसे धोएं?

• एक तरल साबुन या एक शराबी समाधान के साथ हमारे हाथों को कई बार धोएं, उन्हें कुल्ला और उन्हें अच्छी तरह से सूखें।
• उंगलियों के बीच और नाखूनों के बीच के क्षेत्रों को साफ करें।
• डिस्पोजेबल पेपर के साथ टैप को खोलें और बंद करें।
• अपने नाखूनों को छोटा लें।
• इलेक्ट्रिक ड्रायर से बचें।
• घाव से बचने के लिए त्वचा की अच्छी देखभाल करें जिससे वायरस जमा हो सके।

किन उत्पादों का उपयोग किया जाना चाहिए?

• एक तरल साबुन या एक साबुन चुनें जिसे फार्मेसियों में बेचा जाने वाले rinsing की आवश्यकता नहीं है।
• आम साबुन (गोलियां) से बचें क्योंकि वे वायरस रखते हैं।

अपने हाथों को घर से दूर धोएं

• तौलिए से बचने की कोशिश करें।
• डिस्पोजेबल हाथों को सुखाने के लिए केवल कागज का उपयोग करें।
• खाने से पहले और बाद में अपने हाथ धोएं।

दस्ताने के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है

दस्ताने के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि आपको सीखने की ज़रूरत है जो बहुत कम लोग जानते हैं।
इसका गलत उपयोग वायरस को फैलाने में मदद करता है