हलीना कुनिका 50 से अधिक वर्षों से गा रही हैं! वह अभी भी ताकत, ऊर्जा और आशावाद से भरी है। वह जीवन से प्यार करती है और मानती है कि: “दुनिया इतनी बुरी नहीं है, दुनिया बिल्कुल भी नहीं है। बस सेब के पेड़ों को खिलने दो ... ”।
हलीना कुनिका: मैं बहुत खुशकिस्मत हूं कि मैं अब भी वही कर सकती हूं जो मुझे सबसे ज्यादा पसंद है - गाओ! मैं पूरे पोलैंड में अपने गायन के साथ जाता हूं - और न केवल; और मुझे हर समय नए स्थानों का पता चलता है, और मेरे प्रदर्शन में बहुत सारे लोग आते हैं, मुख्यतः वे जो उम्र में मेरे करीब हैं, लेकिन वे युवा भी हैं जो मेरे संगीत में रुचि रखते हैं। और यह शानदार है ... साथ ही साथ यह तथ्य भी है कि मैं इसे "मेरा" लाता हूं, जो कि पुराने दर्शक हैं - मुझे इसकी पूरी जानकारी है! - खुशी का एक सा और अच्छे पलों की यादें। मैं अपने संगीत के साथ उनकी जवानी वापस लाता हूं। और भले ही मैं टीवी पर नहीं हूं, फिर भी प्रशंसक मुझे याद करते हैं! चले गए, वे प्रदर्शन के लिए धन्यवाद कहने के लिए मेरी अलमारी में आए। वे "हैप्पी बर्थडे" गाते हैं। वे विभिन्न घटनाओं को बताते हैं जो वे मेरे गीतों के साथ जोड़ते हैं। इन लोगों के लिए धन्यवाद, मुझे आज यह महसूस हो रहा है कि यह इन सभी वर्षों में गाने लायक था। और यह पूर्ति, बदले में, मुझे कार्य करने के लिए प्रेरित करती है।
कल्याण का सबसे बड़ा स्रोत है, स्वास्थ्य, और अधिक स्वास्थ्य! यही कारण है कि यह उनकी देखभाल करने के लायक है - लगातार और विशेष देखभाल के साथ। कैसे? बेशक, यह एक खोज नहीं होगी अगर मैं कहता हूं कि एक अच्छा आहार महत्वपूर्ण है। यह भी कोई नई बात नहीं होगी अगर मैं जोड़ दूं कि हमें इसे नियमित यातायात के साथ जोड़ना है। यह एक खेल नहीं है! बिंदु खुद को चार दीवारों में बंद करना नहीं है, बल्कि लोगों के लिए बाहर जाना है, दिलचस्प घटनाओं में भाग लेना है, हमारे आसपास क्या हो रहा है, हमारे आसपास के लोगों से प्यार करना है। हम जीवन के प्रति उदासीन नहीं हो सकते! दुनिया को आश्चर्यचकित करने की क्षमता हमें बूढ़े होने से बचाती है! दोहराने से बुरा कुछ नहीं है: "मैंने सब कुछ देखा है और यह सब जीया है।" मैं यहाँ और अब रहते हैं! मैं लगातार किसी बात पर हैरान हूं और किसी चीज से खुश हूं। यह मुझे ऊर्जा देता है और यह एहसास दिलाता है कि यद्यपि मैं बूढ़ा हूं, मैं बुरा नहीं हूं।
मैं हमेशा खेल के साथ अजीब रहा हूं, लेकिन मुझे समस्याएं हैं, इसलिए मैं थोड़ा व्यायाम करने और तैरने की कोशिश करता हूं। मैं इसे व्यवस्थित रूप से नहीं करता, क्योंकि मैं स्वभाव से संगठित नहीं हूं, लेकिन मैं खुद को व्यायाम के लिए जुटाने की कोशिश करता हूं। लेकिन मुझे घूमना बहुत पसंद है। और मुझे खुशी है कि मैं इसे एक सुंदर क्षेत्र में कर सकता हूं, क्योंकि मैं Parkazienki पार्क के पास रहता हूं। लेकिन मेरा चलना बिल्कुल भी मनोरंजक नहीं है - शांत और धीमा, और समय पर भी! मैं उनमें उतनी ही ऊर्जा डालता हूं, जितनी मैं कर सकता हूं। मैं पहले से मानता हूं कि ए से बी तक पहुंचने में मुझे इतने मिनट लगने चाहिए - मैं जांचता हूं कि यह किस समय है और जाना है। रास्ते में, मैं अपनी घड़ी देखता हूं: अगर मैं देर से चल रहा हूं, तो जल्दी करो। फिनिश लाइन में, मैं उस समय की गिनती करता हूं जब मैं मंच को पूरा करने में कामयाब रहा। अगर मैं पहले से थोड़ा हूं, मैं गर्व के साथ फट रहा हूं!
मैं शाकाहारी नहीं हूं, लेकिन मैं बहुत कम मांस खाता हूं। अगर कुछ भी, यह सफेद है: मुर्गी और मछली। मुझे फल पसंद नहीं है, मैं बहुत सारी सब्जियां खाती हूं। हालाँकि, मैं कभी नहीं खाती। मैंने वर्षों से वही वजन रखा है। या यह जीन की बात है? माँ दुबली-पतली थी और बहुत जीवंत थी - जब वह गुजर गई तो वह 93 वर्ष की थी; शायद इसके बाद मैं यह जीवन शक्ति है ...?
यह आपके लिए उपयोगी होगाहलीना कुनिका 76 साल की हैं। उसने 14 एल्बम रिकॉर्ड किए, जिसमें इस तरह के हिट शामिल थे: "TE CANZZONETKI", "SUMMER, SUMMER CZEKA," FROM NOCY TO NIGHT "," CZUMBALAJKA "। वह Marcin Kydryński की माँ और अन्ना मारिया जोपेक की सास हैं।
मासिक "Zdrowie"
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