मैं एक छोटे बच्चे के लिए धूप में रहने के बारे में सलाह की तलाश कर रहा हूं। हम बाहर बहुत समय बिताते हैं, खासकर जब मौसम अच्छा होता है, अक्सर गर्म मौसम में हमारा बेटा नदी में खेला जाता है, पूर्ण सूर्य में, सनस्क्रीन के साथ लिप्त होता है। कभी धूप नहीं निकलती थी। मेरे बेटे को भूरे रंग में रखा गया है और मुझे यह स्वीकार करना चाहिए कि वह सभी खूबसूरती से प्रतिबंधित है। हालाँकि, मैंने यह राय पढ़ी कि 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चे को धूप सेंकना नहीं चाहिए और उच्चतम संभव फ़िल्टर का उपयोग करना चाहिए। क्या हर बच्चे को वास्तव में बहुत उच्च फ़िल्टरिंग कारक वाली क्रीम के साथ चिकनाई करनी चाहिए?
बच्चों को धूप से बिल्कुल बचाना चाहिए। यूवी फिल्टर नंबर 30 या 50 के साथ विशेष, उम्र-उपयुक्त क्रीम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। हल्के, हवादार कपड़ों के साथ त्वचा की रक्षा के लिए, सिर को एक टोपी के साथ कवर करना आवश्यक है और यदि संभव हो तो।
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Elbieta Szymańska, एमडी, पीएचडीत्वचा विशेषज्ञ-रतिजरोगविज्ञानी। वह शास्त्रीय और सौंदर्यवादी त्वचाविज्ञान से संबंधित है। वह आंतरिक मंत्रालय के केंद्रीय नैदानिक अस्पताल में त्वचा विज्ञान विभाग में एक उप प्रबंधक के रूप में और निदेशक के रूप में काम करता है चिकित्सा मामलों के लिए, वारसा में रोकथाम और चिकित्सा केंद्र। 2011 से, वह मेडिकल यूनिवर्सिटी ऑफ़ वारसॉ के पोस्ट ग्रेजुएट स्टडीज़ "एस्थेटिक मेडिसिन" के वैज्ञानिक निदेशक रहे हैं।
