मैं कितनी बार अपने बाल धोता हूं?

क्या हर दिन अपने बालों को धोना एक बहुत बुरा विचार है? लेकिन आखिरकार, उन्हें हर दिन धोने के लिए, रोजमर्रा के उपयोग के लिए विशेष शैंपू बनाए गए हैं। इसलिए, इस विषय पर विभिन्न विचारों का सामना करने का समय है।

दैनिक धुलाई आपके बालों को चिकना बनाने का सबसे अच्छा तरीका है। दिलचस्प बात यह है कि पुरुष आम तौर पर हर दिन अपने बाल धोते हैं और इसके बारे में कोई सवाल नहीं पूछते हैं, जबकि महिलाएं इस सवाल पर झल्लाती हैं - धोने के लिए या धोने के लिए नहीं? और निश्चित रूप से आपके शैम्पू की गुणवत्ता और उपयोगिता पर सवाल उठाने के लिए।

जाहिरा तौर पर, बालों को बार-बार धोने से वे तैलीय हो जाते हैं - यह बात उन बालों पर भी लागू होती है, जिन्होंने अब तक तैलीय होने की प्रवृत्ति नहीं दिखाई है। कुछ लोग कहते हैं कि हर दिन अपने बालों और खोपड़ी को धोने से आपकी खोपड़ी बड़ी मात्रा में सीबम का उत्पादन करना शुरू कर देती है। क्या यह वास्तविकता में है?

इस दृश्य ने अपनी सामयिकता को बहुत खो दिया है, क्योंकि हम बाल बल्बों की देखभाल के बारे में अधिक जानते हैं, और आधुनिक शैंपू भी कई दशकों पहले उत्पादित उन लोगों से उनकी रचना में बहुत भिन्न होते हैं। बाजार पर उपलब्ध शैंपू रचना और उद्देश्य में भिन्न होते हैं।

• यदि आपको हर दिन अपने बालों को धोने की आवश्यकता महसूस होती है, तो कोमल शैंपू चुनें जो दैनिक धुलाई या बच्चों की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए हों। हफ्ते में एक बार एक मजबूत, क्लींजिंग शैम्पू का उपयोग करें। साथ ही रंगीन, सलेटी और ब्लीच किए हुए बालों के लिए शैंपू का इस्तेमाल करें। यदि आपके पास ऐसे बाल हैं, तो एक विशेष शैम्पू के साथ दैनिक धोने से चमक बढ़ जाएगी और रंग मजबूत रहेगा।

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शैंपू - तब और अब

आप कह सकते हैं कि पुराने शैंपू आधुनिक शैंपू की तुलना में बहुत अधिक "आक्रामक" थे, जो विभिन्न प्रकार की समस्याओं के साथ विभिन्न प्रकार के बालों को लक्षित करते हैं। 50 साल पहले निर्मित शैंपू केवल बालों को साफ करने के लिए थे। खोपड़ी को सख्ती से धोने की सिफारिश की गई थी, अर्थात् इसे प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग पदार्थ को साफ करने के लिए, जिसके परिणामस्वरूप इस पदार्थ का अधिक उत्पादन हुआ, और इस प्रकार - "तैलीय बालों" का प्रभाव। इसलिए, ऑयली स्कैल्प के लिए एक ही सलाह थी कि "अपने बालों को अक्सर न धोएं।"

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क्या मैं हर दिन अपने बाल धो सकता हूं?

चूंकि वर्तमान में हेयर शैंपू में ऐसे आक्रामक कारक नहीं होते हैं जो अधिक सफाई और बाद में सीबम उत्पादन की ओर ले जाते हैं, इसलिए अपने बालों को रोजाना धोना अब पूरी तरह से स्वीकार्य है। वास्तव में, यह उचित है - कई पर्यावरण प्रदूषकों को देखते हुए, धूल जो उन पर बनी हुई है, बस बालों को नुकसान पहुंचाती है। बस याद रखें कि हर रोज़ धोने के लिए आपको एक हल्के शैम्पू का चयन करने की आवश्यकता है, किसी विशेष उपचार की नहीं। यहां तक ​​कि एक "चिकना बालों के खिलाफ, क्योंकि तब शैम्पू बहुत" आक्रामक "है। आप इस उपचार को सप्ताह में एक बार तक लागू कर सकते हैं।

साथी सामग्री यह कोशिश करो

एक शून्य बेकार बालों की देखभाल जोड़ी। सबसे अधिक बिकने वाला दैनिक शैम्पू खोपड़ी और बालों को साफ करता है; जड़ों में किस्में को लिफ्ट करता है और लंबे समय तक उन्हें चिकना, ढीला और ताजा छोड़ देता है। कंडीशनर अलग करना आसान बनाता है, चिकना करता है, नरम करता है और बालों को उखाड़ने के बिना अतिरिक्त चमक जोड़ता है।

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शैम्पू का उपयोग कैसे करें?

यह स्पष्ट लगता है, और अभी तक ...

• किफ़ायत से! एक बूंद काफी है। बहुत अधिक शैम्पू खोपड़ी के लिए अच्छा नहीं है। हालांकि, शैम्पू का उपयोग करने के इस तरीके से आपके बटुए को फायदा होगा।
• शैम्पू को स्कैल्प से ऊपर उठना चाहिए। इसे न छुएं और इसलिए सीबम को खत्म करें। यदि आप इस संतुलन को परेशान करते हैं, तो इसे खुद को फिर से बनाना होगा और आपके बाल चिकना होने लगेंगे।
• चेतावनी! आपको अपने सिर को अच्छी तरह से कुल्ला करना चाहिए ताकि बालों पर थोड़ी मात्रा में शैम्पू भी न रहे।
• मास्क और कंडीशनर बालों को भारी बनाते हैं। सप्ताह में एक बार ऐसा उपचार उनके लिए पर्याप्त है। रोजाना इस्तेमाल से बालों की चिकनाई तेज होती है। यदि आपके पास बहुत शुष्क बाल और नाजुक त्वचा है, तो हर धोने के साथ एक हल्के कंडीशनर का उपयोग करें।

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गंजापन और बालों के झड़ने शैम्पू के बारे में क्या?

औषधीय / विशेष शैंपू की निम्नलिखित विशेषता है: उनके उपयोग के लिए नियमितता की आवश्यकता होती है। कोई आश्चर्य नहीं कि आपको हर दिन (या सप्ताह में कम से कम 5 बार) ऐसे शैम्पू से अपने बालों को धोने की आवश्यकता है। ध्यान देने योग्य होने के लिए, बालों के विकास के लिए शैम्पू, गंजापन या बल्ब को मजबूत करने के लिए प्रत्येक धोने के साथ उपयोग किया जाना चाहिए।

अगर आप रोजाना अपने बालों को धोते हैं। त्वचा पर सीबम में हानिकारक DHT (डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन) होता है। इसकी अधिकता से बालों के रोम को आपूर्ति की जाने वाली ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है, जिससे बाल काफी कमजोर हो जाते हैं। यदि आपके बाल तैलीय हैं और झड़ते हैं, तो यह एक संकेत है कि आपको इसे बहुत बार धोने की आवश्यकता है। सीबम से स्कैल्प की रोजाना सफाई करने से बालों के फॉलिकल्स का ऑक्सीकरण होगा और बाल मजबूत होंगे। यह एंड्रोजेनिक खालित्य में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। खोपड़ी को अत्यधिक चिकना मत बनाओ, क्योंकि आप बालों को कमजोर करेंगे और इसे स्वाभाविक रूप से बढ़ने से रोकेंगे।

• गंजेपन वाले शैम्पू का उपयोग कैसे करें? बालों के झड़ने शैम्पू को एक बाल धोने के दौरान (या निर्माता की विशेष सिफारिशों के अनुसार) दो बार लागू किया जाना चाहिए। शैम्पू को गीले बालों में लगाएँ और धीरे से बालों और खोपड़ी की मालिश करें, शैम्पू को 1-2 मिनट के लिए बालों पर छोड़ दें। फिर कॉस्मेटिक को कुल्ला और इसे फिर से लागू करें, इस बार 3-5 मिनट के लिए।

एक सिर रगडें

तेजी से, विशेषज्ञ न केवल बालों की देखभाल करने की आवश्यकता पर ध्यान देते हैं, बल्कि खोपड़ी भी, क्योंकि इसकी स्थिति निर्धारित करती है कि क्या बाल स्वस्थ, चमकदार और रसीला है। इसलिए, टॉनिक और सीरम में रगड़ के अलावा देखभाल का एक महत्वपूर्ण तत्व, छूटना है। एक ठीक से किया गया छीलने से आप न केवल मृत एपिडर्मिस कोशिकाओं से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि उन बाल उत्पादों के अवयवों के अवशेष भी निकाल सकते हैं जिन्हें धोना मुश्किल है, जैसे कि सिलिकोन। अच्छी तरह से साफ की गई त्वचा सौंदर्य प्रसाधनों के अवयवों को बेहतर तरीके से अवशोषित करती है और मालिश से इसकी रक्त आपूर्ति में सुधार होगा। इसके अलावा, एक स्कैल्प स्क्रब एक बहुत ही सुखद और आरामदायक उपचार है।

छीलने की कोशिश करें यदि आप गिरते हुए या धीरे-धीरे बढ़ते बालों के साथ संघर्ष करते हैं, साथ ही रूसी और अत्यधिक चिकना बाल भी।

कितनी बार और क्या के साथ खोपड़ी छूटना? इस उद्देश्य के लिए बाजार पर विशेष सौंदर्य प्रसाधन हैं (उदाहरण के लिए हेयर मास्क, स्कैल्प स्क्रब)। ढीली मिट्टी के अलावा। हर कुछ हफ्तों में छीलना सबसे अच्छा है, जैसे कि महीने में एक बार।

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