कोरोनावायरस के युग में अपने हाथों की देखभाल कैसे करें?

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नीरस आहार और बहुत अधिक व्यायाम और वजन घटाने के प्रभाव
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कोरोनावायरस महामारी के संबंध में, विशेषज्ञ हाथों की लगातार धुलाई और कीटाणुशोधन की सलाह देते हैं, लेकिन ये सभी उपचार, दुर्भाग्य से, हाथों के लिए बहुत हानिकारक हैं। इस मुश्किल समय में उनकी देखभाल कैसे करें? स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार किए गए हाथ हमारे सबसे अच्छे प्रदर्शन हैं। अगर हाथ की त्वचा