अपने बच्चे के जन्म से कैसे उबरें? दूसरा दिन

जन्म देने के बाद, एक महिला पूरी तरह से नई भावनाओं का अनुभव करती है, लेकिन अज्ञात बीमारियों और असुविधाओं का भी। जन्म देने के बाद पहले कुछ दिनों के दौरान, पेरिनेम पर एक ताजा घाव बहुत परेशानी है। संक्रमण से बचने के लिए इसकी देखभाल कैसे करें?

जन्म देने के बाद, मूत्राशय और आंतों को जितनी जल्दी हो सके खाली कर दें

प्रसव के बाद पहली और दूसरी गतिविधि दोनों बेहद महत्वपूर्ण हैं - यह गर्भाशय के संकुचन को बढ़ावा देता है, शिरापरक ठहराव को रोकता है, संक्रमण के खिलाफ मूत्र प्रणाली की रक्षा करता है। जितनी जल्दी आप पेशाब और शौच कर सकें, उतना अच्छा है। आदर्श रूप से, मूत्राशय को 6-8 घंटे पश्चात खाली किया जाना चाहिए। शॉवर में खड़े होकर और अपने ऊपर पानी डालकर ऐसा करने की कोशिश करें। या शौचालय पर बैठो (डरो मत, सीम अलग नहीं आएंगे!) और नल चालू करें - बहते पानी की आवाज़ से आपको मदद मिलनी चाहिए। यदि आप एक दर्जन या एक घंटे के भीतर पेशाब नहीं कर सकते हैं, तो आपको एक बार - कैथेटर में डाल दिया जाएगा। आपको जन्म देने के 3 दिनों के भीतर अपनी आंतों को खाली करना चाहिए। जब यह विफल हो जाता है - ग्लिसरीन सपोसिटरीज की मदद का उपयोग करें।

जन्म देने के बाद, दर्दनाक क्षेत्रों पर ठंडा संपीड़ित लागू करें

अस्थाई पेरिनेल दर्द को ठंडे कंप्रेसेज़ द्वारा कम किया जा सकता है - एक साफ सूती कपड़े में कुछ बर्फ के टुकड़े (या तैयार सब्जी का एक बैग जमे हुए भोजन) लपेटें और इसे 10-15 मिनट के लिए पेरिनेम के खिलाफ रखें। उसी तरह, अगर आप बवासीर से पीड़ित हैं, तो आप खुद की मदद कर सकते हैं।

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जन्म देने के बाद, शौचालय में पानी ले जाएं

पेशाब करते समय पेरिनेम पर एक ताजा घाव हो सकता है। आप अपने ऊपर पानी डालकर चुटकी बजाते आराम कर लेंगे। आप इसे शॉवर में कर सकते हैं, लेकिन शौचालय में पानी की बोतल रखने और सामने पेशाब करते समय पेशाब करने में भी सुविधाजनक है।

रक्तस्राव देखना - अन्ना कालिनोवस्का-गरबाला, सेंट की एक दाई की सलाह वॉरसॉ में ज़ोफ़िया।

प्यूरीपेरियम के पहले दिनों में, रक्तस्राव भारी, आपकी अवधि से अधिक भारी होगा। इसे धीरे-धीरे कम करना चाहिए। जब आप ऑक्सीटोसिन जारी किया जाता है, तो स्तनपान करते समय आपको रक्तस्राव की समस्या हो सकती है, जो गर्भाशय की मांसपेशियों को सिकोड़ देती है। यह पेट के निचले हिस्से में दर्द के साथ हो सकता है। जब सीधा खड़ा होता है, तो आप महसूस कर सकते हैं कि अधिक रक्त गिर गया है - यह सामान्य है: जब आप उठते हैं, तो योनि स्राव खाली हो जाएगा। रक्तस्राव धीरे-धीरे कम हो जाएगा, श्लेष्म मल गर्भाशय के उपचार के प्रमाण हैं। गर्भाशय के उत्थान की प्रक्रिया में 6 सप्ताह लगते हैं, जिसके बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करने की सिफारिश की जाती है। यदि आप निम्न लक्षणों को पहचानते हैं, तो अपने चिकित्सक या अस्पताल को जल्दी देखें: प्रसव के बाद पहले सप्ताह में रक्तस्राव न होना, मध्यम रक्तस्राव की अवधि के बाद भारी रक्तस्राव, उच्च तापमान और गंभीर पेट दर्द से जुड़ी, 3-4 सप्ताह से अधिक समय तक रहने वाला ज्वलंत लाल धब्बा। इन स्थितियों में, निदान की आवश्यकता होती है, कभी-कभी दवाएँ, और कभी-कभी अस्पताल में भर्ती भी। वह कहते हैं

जन्म देने के बाद स्नान न करें

जन्म देने के 6 सप्ताह तक - यह है कि गर्भाशय कितनी देर तक रहता है - आप स्नान नहीं कर सकते। आपको खुद को बहते पानी के नीचे, यानी शॉवर में धोना चाहिए। और अगर आपके पास बहता पानी नहीं है, तो एक कटोरे में धो लें और इसे अच्छी तरह से धो लें (यह उबलते पानी के साथ इसे स्केल करने लायक भी है)।

जन्म देने के बाद, संक्रमण के लिए बाहर देखो!

यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके पेरिनेम या पेट पर एक घाव लाल हो गया है, सूज गया है, अधिक दर्दनाक है, ओजेस डिस्चार्ज या मवाद है - जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर को देखें क्योंकि ये एक जीवाणु संक्रमण के संकेत हो सकते हैं। यदि हां, तो आपको एक एंटीबायोटिक लेना चाहिए।