परिवार के विस्तार के लिए JEDYNAKA कैसे तैयार करें?

दूसरे बच्चे का जन्म पूरे परिवार के लिए एक अनुभव है। यह एकमात्र बच्चे के लिए एक विशेष घटना है, जो अब तक अपने आप को माता-पिता के रूप में देखता है। कई माता-पिता आश्चर्य करते हैं कि एक बदलते हालात के लिए बच्चे को कैसे तैयार किया जाए - भाई या बहन के आगमन के समय को कैसे आसान बनाया जाए?

अपने बच्चे की उम्र के बावजूद, उसके या उसके व्यक्तित्व पर विचार करने के लिए यह अनुमान लगाने के लिए कि वह भाई-बहन के आगमन और उससे संबंधित परिवर्तनों की आवश्यकता के बारे में कैसे प्रतिक्रिया देगा। क्या नई स्थितियों के अनुकूल होना लचीला या कठिन है?
बात करने में संकोच न करें। घर पर नवजात शिशु के आगमन से पहले अच्छी शुरुआत करें।

बच्चे के साथ खुला संवाद

यदि आप समय तय करते हैं, तो शांति से अपने बच्चे को इसके बारे में बताएं। उसकी भावनाओं को कम न समझें, जो कि शब्दों (सकारात्मक और नकारात्मक) से परे हैं। यदि वह रुचि के साथ सकारात्मक प्रतिक्रिया करता है, तो वह सवाल पूछना शुरू कर देता है, बस ईमानदारी से जवाब दें।
जब वह अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है और कहता है कि उदा।"मैं नहीं चाहता, जुल्का का भाई अभी भी रो रहा है" या वृद्ध कहेगा: "मैं उसे अपना कमरा नहीं दूंगा!" तब मत कहो:

• "चिंता मत करो, आप देखेंगे कि यह छोटा बच्चा प्यारा है" (शांत होकर)
• "आप देखेंगे, सब ठीक हो जाएगा" (शांत)
• "ऐसा मत कहो, यह तुम्हारा छोटा भाई या बहन है" (आदेश देते हुए)
• "अगर कोई आपके बारे में यह कहे कि आपको कैसा लगेगा" (नैतिकतापूर्ण)
• "मैं आपको इस तरह अपने बच्चे के बारे में बात करते हुए नहीं सुनने जा रहा हूं" (चेतावनी)
• "प्लीज, मेरी बात सुन लीजिए, मैं आपको बताऊंगा कि यह कैसा दिखेगा" (अनुनय)
• "तुमने ऐसा क्यों कहा? यह अच्छा नहीं है, क्या आपको पता नहीं है? "(पूछताछ)
• "चलो, चलो कुछ आइसक्रीम ले आओ" (व्याकुलता)
• "आप बहादुर और स्मार्ट हैं, आप निश्चित रूप से नई स्थिति में सामना करेंगे" (प्रशंसा)

अपने संचार को खुला रखने की कोशिश करें, उपदेश, चेतावनी, आराम या ध्यान भटकाने जैसे पैटर्न में न पड़ें। वे माता-पिता की एक सामान्य प्रतिक्रिया है कि समस्या या मजबूत भावनाओं का अनुभव करते समय बच्चा क्या कहता है। डॉ। टी। गॉर्डन द्वारा बनाई गई प्रभावी पैरेंट ट्रेनिंग में, उन्हें 12 संचार बाधाओं के रूप में संदर्भित किया जाता है, क्योंकि वे बच्चे को माता-पिता के साथ आगे की बातचीत के लिए खोलना मुश्किल बना देते हैं, उन्हें एक रक्षात्मक स्थिति में धकेल देते हैं।

इसलिए अगर उसकी प्रतिक्रिया वह नहीं है जिसकी आपको उम्मीद थी, तो शांत रहने की कोशिश करें। गुस्सा न करें क्योंकि यह आपके एकमात्र बच्चे को संकेत देता है कि उसकी भावनाएं और आवश्यकताएं महत्वपूर्ण नहीं हैं। और फिर भी जिस स्थिति के बारे में हम बात कर रहे हैं, उसमें भावनाएं सबसे महत्वपूर्ण हैं। उन्हें कम करके नहीं आंका जा सकता। डरें नहीं, अगर भाई-बहनों के बारे में सुनने पर, आपका बच्चा नकारात्मक भावनाओं को प्रकट करता है। उन्हें समझने की कोशिश करें, यह भी याद रखें कि समय के साथ भावनाएं गुजरती हैं और सब कुछ बदल जाता है, उदासी खुशी की जगह उदासी और आशा निराशा से बदल जाती है।
महसूस करें कि बच्चा किस स्थिति से गुजर रहा है, उसकी बातों को समझने की कोशिश करें और उसकी आँखों से दुनिया देखें। केवल अपने स्वयं के दृष्टिकोण से स्थिति को मत देखो। इसके लिए धन्यवाद, आप अधिक सहानुभूति और समझ हासिल करेंगे।
बच्चे पर भरोसा करें - यदि आप उसकी मदद करते हैं, तो वह अपनी भावनाओं से निपटेगा। उन्हें बदलने की कोशिश न करें क्योंकि यह आपके लिए आसान होगा।

अपने बच्चे को सुनना सीखें

सुनें कि बच्चे को बिना जज, निंदा या विश्लेषण के क्या कहना है। तटस्थ रहने की कोशिश करें, मौन, आंखों के संपर्क और छोटे मौखिक उद्बोधनों के माध्यम से ध्यान दिखाएं, जैसे कि "मुझे आपसे सुनना अच्छा लगेगा," "कृपया, चलें।" उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को समझाने या उसके साथ विचलित करने के बजाय कि वह क्या कर रहा है या नहीं, पूरी स्वीकृति और समझ दिखाएं।

• "आप घबरा गए हैं क्योंकि यह आपके लिए एक नई स्थिति है"
• "आप परिवर्तन से डरते हैं"
• "आप बदलाव पसंद नहीं करते हैं, आप इतने सालों से अकेले हैं, और अब कोई ऐसा व्यक्ति जिसे आप जानते भी नहीं हैं"
• "आपको लगता है कि सभी छोटे लोग अभी भी रो रहे हैं"
• "आप अभी भी हमें केवल अपने लिए चाहेंगे"
• "आप चिंतित हैं कि आपको अपने खिलौने साझा करने होंगे"
• "एक तरफ, आप एक भाई के लिए खुश हैं, और दूसरी तरफ, यह आपके लिए मुश्किल है, क्योंकि यह अब आपके कमरे में नहीं होगा"

उचित संचार के अलावा, एक नए परिवार के सदस्य के आगमन से संबंधित तैयारियों में बड़े बच्चे को शामिल करें, जैसे कि फर्नीचर, खाट, प्रैम, कपड़े, खिलौने एक साथ चुनें। यदि बच्चा बड़ा है, तो एक साथ बात करें कि आपके घर या अपार्टमेंट में वातावरण कैसे बदल जाएगा। उसे अपनी राय व्यक्त करने और धैर्य से सुनने की अनुमति दें।

बच्चे की बात को स्वीकार करें

नो-लेज़र विधि के आविष्कारक डॉ। थॉमस गॉर्डन कहते हैं कि स्वीकृति "उपजाऊ मिट्टी" की तरह है। जब वह छोटा था तब से अपने एकमात्र बच्चे की तस्वीरें देखें। उनके जन्म की कहानी को साझा करें, जैसे कि वह कैसे चाहते थे और अपेक्षित थे। आपने उसके लिए एक प्रैम, खिलौने और कपड़े खरीदकर कैसे तैयार किया। अपने बच्चे को याद दिलाएं कि वह क्या था, जब उसने बात करना शुरू किया, जब वह चला गया, जब उसके पहले दांत दिखाई दिए, आदि।
ईर्ष्या के लिए तैयार हो जाइए जो आपके नवजात शिशु के जन्म के समय उत्पन्न हो सकती है। इसे समझने और स्वीकार करने की कोशिश करें।
याद रखें कि आप उस पल का उपयोग कर सकते हैं जब अगला बच्चा बड़े लोगों को सिखाने के लिए पैदा होता है कि जीवन के परिवर्तनों का सामना कैसे किया जाए। बच्चों को ऐसे अनुभवों की जरूरत होती है। इतने महत्वपूर्ण कौशल के बिना अपना जीवन जीना असंभव है। पारिवारिक घर एक ऐसी जगह है जहाँ हम अपने व्यवहार के बारे में सीखते हैं।
एक सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ, बच्चे की भावनाओं को सुनना और ध्यान केंद्रित करना और उसकी जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करना, आप उसे अपने समर्थन और प्यार को महसूस करेंगे, और इस तरह आगामी बदलाव का बेहतर सामना करेंगे। यह भी याद रखें कि बच्चे अन्य बातों के अलावा, मॉडलिंग व्यवहार से सीखते हैं। इसलिए आपका दृष्टिकोण और आप परिवर्तन के साथ कैसे व्यवहार करते हैं, यह प्रभावित करेगा कि आपका बच्चा उनके साथ कैसा व्यवहार करता है। आपका उत्साह, खुशी, ईमानदारी, शांति और आत्म-नियंत्रण आपके बच्चे को कुछ सकारात्मक और प्राकृतिक के रूप में जीवन परिवर्तन को स्वीकार करने के लिए सिखा सकता है, न कि खतरा, और इसलिए भागने या वापस लेने की इच्छा।