उच्च बाएं कूल्हे की प्लेट को सही कैसे करें?

मेरे पास एक बाएं कूल्हे की प्लेट है जो दाईं ओर से 8 मिमी अधिक है। क्या मैं एक पुनर्वास कार्यक्रम के लिए अर्हता प्राप्त करूंगा जिसके लिए मुझे एक आसन दोष या मस्कुलोस्केलेटल विकार होना चाहिए, या क्या मैं इस दोष को दूसरे तरीके से ठीक कर सकता हूं?

यह मुझे लगता है कि आपके पास जो "दोष" है वह छोटा है और अब तक इसे सही करना आसान है (यह जरूरी नहीं है कि एक पुनर्वास रहना हो)। इलियाक प्लेटों की स्थिति में विषमता रीढ़ की वक्रता से या श्रोणि के sacroiliac संयुक्त की रुकावट से उत्पन्न हो सकती है (इसलिए मांसपेशियों में तनाव और प्रावरणी की विषमता) और मैनुअल उपचार के लिए उपयुक्त है। आप एक ऐसी उम्र में हैं, जब यौवन शायद पहले से ही शुरू हो चुका है और पहला यौवन स्पाइक आ चुका है - इसलिए रीढ़ की असामान्य स्थिति। मुझे लगता है कि एक अच्छा समाधान एक भौतिक चिकित्सक के पास जाना होगा जो आपकी समस्या के कारण का आकलन करेगा और आपको किसी तरह मदद करने की कोशिश करेगा। मैं आपको आश्वस्त करता हूं कि बाहर ले जाना और सुरक्षित करना अधिक है।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

Mateusz Idzikowski - आर्थोपेडिक और स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में माहिर हैं। उन्होंने मैनुअल थेरेपी, सॉफ्ट टिशू थेरेपी और मोटर प्रशिक्षण में कई पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण पूरे किए। सदमे की लहर प्रशिक्षण आयोजित करता है। इसका मुख्य लक्ष्य रोगियों को पूर्ण फिटनेस और शारीरिक गतिविधि के लिए बहाल करना है।

पुनर्वास और फिजियोथेरेपी के बारे में सवालों के जवाब।