स्तन पर एक बच्चे के साथ मुस्कुराते हुए माँ - दुर्भाग्य से, यह हमेशा स्तनपान की शुरुआत नहीं है। यह अक्सर कठिन होता है, लेकिन एक लैक्टेशन क्लिनिक में एक विशेषज्ञ की देखरेख में बाधाओं को दूर किया जाता है।
स्तन के दूध का कोई विकल्प नहीं है। यह आसानी से पचने योग्य होता है, इसमें एक छोटे से व्यक्ति के लिए आवश्यक सभी तत्व होते हैं, और एंटीबॉडी की उपस्थिति बीमारियों से बचाती है। स्तनपान एक विशेष बंधन बनाता है, यह आपको एक दूसरे से सीखने की अनुमति देता है। आपकी रातें शांत हैं: बच्चा किसी भी क्षण अपनी भूख को संतुष्ट करेगा, और माँ मिश्रण तैयार करने वाले रसोईघर के आसपास नहीं चलती है। एक बच्चे को एक स्तन देने से, अनावश्यक किलोग्राम खोना आसान होगा और आप जन्म देने के बाद तेजी से ठीक हो जाएंगे (स्तनपान गर्भाशय को संकुचित करता है)। और अंत में - यह अधिक किफायती है। आप मिश्रण, बोतल, टीट और स्टीमर पर पैसा खर्च नहीं करते हैं।
स्तनपान: भोजन का भार
लेकिन क्या करें जब आपके पास बहुत कम या बहुत अधिक दूध हो, बच्चा निप्पल और चूसा को ठीक से समझ नहीं पाता है, और स्तन कठोर हो जाता है और दर्द होता है? मैं एक खाद्य भार से कैसे निपट सकता हूं जिससे स्तनों में खिंचाव या सूजन हो सकती है? क्या मेरा दूध मूल्यवान है? युवा मां के पास कई सवाल और संदेह हैं।
सूचना का सबसे आसानी से उपलब्ध स्रोत बाल रोग विशेषज्ञ और दाई है। लेकिन सबसे अच्छा उपाय स्तनपान कराने वाले क्लिनिक में एक नियुक्ति करना है। वहां, एक विशेषज्ञ, एक लैक्टेशन सलाहकार, बच्चे और आप की जांच करेगा, गलतियों को ठीक करेगा, आगे बढ़ने की सलाह देगा। दुर्भाग्य से, पोलैंड में इस सेवा को ऊपर-मानक माना जाता है और इसकी प्रतिपूर्ति नहीं की जाती है। तो आपको यात्रा के लिए भुगतान करना होगा। कीमतें बदलती रहती हैं, लेकिन अनुमानित लागत एक बैठक के लिए कई दर्जन ज़्लॉटी है। अस्पतालों में संचालित केवल कुछ स्तनपान क्लीनिक मुफ्त सलाह देते हैं।
स्तनपान: स्तनपान कराने वाले क्लिनिक का दौरा कैसा दिखता है?
आपको एक स्तनपान सलाहकार के साथ एक नियुक्ति करनी चाहिए। यात्रा लंबे समय तक चलती है, यहां तक कि 2 घंटे भी। आपको अपने बच्चे के साथ आने और अपने साथ ले जाने की आवश्यकता है: दो लंगोट, एक शिशु स्वास्थ्य पुस्तक और मेडिकल रिकॉर्ड (यदि आपको पहले बच्चे को स्तन की समस्या हुई है या यदि बच्चा चिकित्सा स्थिति से पीड़ित है)। पिताजी को भी आना चाहिए। जब आप की जांच की जाती है, तो वह बच्चे की देखभाल करेगा, वह बहुत कुछ सीखेगा, सिखाएगा और फिर घर पर आपका समर्थन करने में सक्षम होगा।
आप घर पर एक लैक्टेशन सलाहकार के साथ एक नियुक्ति भी कर सकते हैं और पहली बार यह सबसे अच्छा समाधान लगता है। बच्चे को एक अजीब वातावरण के दृष्टिकोण से तनाव नहीं है, और आप अधिक स्वतंत्र हैं।
शुरुआत में, सलाहकार समस्या के बारे में पूछेगा: आप किसके साथ आ रहे हैं, आपको क्या चिंता है, आपकी बीमारियां क्या हैं। वह फीडिंग की आवृत्ति, बच्चे के व्यवहार के बारे में, आपके आहार के बारे में पूछेगा। फिर यह बच्चे का वजन और ध्यान से जांच करेगा। इसके लिए धन्यवाद, यह ज्ञात होगा कि क्या, उदाहरण के लिए, स्तनों में से किसी एक पर चूसने की अनिच्छा केवल निवास स्थान से संबंधित है, या क्या, उदाहरण के लिए, यातना संबंधी नवजात शिशु के लिए दोनों स्तनों को खाली करना मुश्किल बनाता है। अंत में, यह एक विशेषज्ञ की सतर्क आंख के नीचे खिलाने का समय है।
लैक्टेशन कंसल्टेंट को स्थिति का ठीक से आकलन करने में सक्षम होने के लिए, यह हमेशा की तरह किया जाना चाहिए। विशेषज्ञ गलतियों को ठीक करेगा, और फिर सही प्रक्रिया दिखाएगा और बेहतर समाधान सुझाएगा। प्रशिक्षण के बाद, पिता बच्चे की देखभाल करता है और माँ की जांच की जाती है।
सलाहकार स्तनों की जांच करता है, उन्हें सिखाता है कि उन्हें कैसे मालिश करना है, हाथ से व्यक्त करने का प्राकृतिक तरीका दिखाता है। वह आपको एक निश्चित समय पर स्तनपान कराने के लिए सबसे सुविधाजनक पदों पर सलाह देगी, माँ की प्रसवोत्तर समस्याओं और उस प्रकार की समस्या को ध्यान में रखते हुए जिसके साथ उन्होंने क्लिनिक से परामर्श किया था।
यह जानने योग्य है कि लैक्टेशन क्लीनिक अक्सर विशेषज्ञों की एक पूरी टीम के साथ सहयोग करते हैं: स्त्री रोग विशेषज्ञ, सर्जन, बाल रोग विशेषज्ञ, ऑन्कोलॉजिस्ट, आहार विशेषज्ञ, एलर्जीवादी। यदि यह पता चला है कि आपको उनमें से एक पर जाने की आवश्यकता है, तो आपको इसके बारे में सूचित किया जाएगा।
स्तनपान करते समय क्या न खाएं
मदद के लिए कहां जाएंक्लिनिक के लिए टेलीफोन नंबर और पते इंटरनेट पर या बच्चे के स्वास्थ्य की किताब में पाया जा सकता है (आमतौर पर आपके शहर में लैक्टेशन क्लीनिक के टेलीफोन नंबर के साथ टिकटों को अस्पताल के प्रसूति वार्ड में जन्म दिया जाता है)।
स्तनपान: उपकरण की आवश्यकता
एक लैक्टेशन क्लिनिक अक्सर एक ऐसी जगह होती है, जहां आप अपने लिए आवश्यक उपकरणों पर स्टॉक कर सकते हैं: एक विशेष तकिया, नर्सिंग पैड, सुरक्षात्मक टोपियां, स्तन पंप, चाय लैक्टेशन प्रक्रिया को मजबूत करने के लिए, फटे हुए निपल्स आदि को चश्मा, मलहम और क्रीम खिलाने के लिए, यहां आप विशेष भी खरीद सकते हैं। ऐसे उपकरण जिनका उपयोग स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए किया जाता है।
क्लिनिक किराये की दुकान के रूप में भी कार्य कर सकता है। क्यों घर पर एक स्थायी बेबी स्केल या एक इलेक्ट्रिक स्तन पंप? वे काम में आते हैं, लेकिन एक बार में। उन्हें किराए पर लेना एक अधिक सुविधाजनक और सस्ता उपाय है। लागत अधिक नहीं है: पीएलएन 3–5 प्रति रात (कभी-कभी आप जमा भी करते हैं, जो डिवाइस को वापस करते समय वापस किया जाता है)।
मासिक "एम जाक माँ"
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