झूठ स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है। एक डॉक्टर के कार्यालय में रोगी को कैसे व्यवहार करना चाहिए?

हम डॉक्टरों को सच्चाई नहीं बताते हैं और हम उनकी सिफारिशों की अवहेलना करते हैं। लेकिन वे हमेशा दोषमुक्त भी नहीं होते हैं। रोगी के लिए एक पैतृक (आधिकारिक) दृष्टिकोण उसे ईमानदार और सहकारी होने से हतोत्साहित करता है। इसे कैसे बदलें?

हम उम्मीद करते हैं कि डॉक्टर हमें जल्दी से ठीक कर देंगे, और वह उनकी सिफारिशों का पालन करने की उम्मीद करते हैं। लेकिन रोगी और डॉक्टर की उम्मीदें हमेशा पूरी नहीं होती हैं, क्योंकि वे एक-दूसरे से बात नहीं कर सकते हैं और आपसी संपर्क में गलती कर सकते हैं।

डॉक्टर की यात्रा - एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में परियों की कहानी

हम उन्हें डॉक्टरों से कहते हैं कि वे खुद को बेहतर रोशनी में दिखाएं। तो हम कहते हैं कि हम स्वस्थ खाते हैं, हालांकि हम वसा, मीठा, बहुत अधिक खाते हैं। हम कहते हैं कि हम नियमित रूप से खेल खेलते हैं, वास्तव में हम महीने में एक बार स्विमिंग पूल में जाते हैं। ऐसा लगता है कि ये ऐसे निर्दोष झूठ हैं, और फिर भी हमारी जीवन शैली और आहार में, एक डॉक्टर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण पा सकता है। बेहतर करने के लिए, हम या तो शराब या धूम्रपान के दुरुपयोग को स्वीकार नहीं करते हैं या इन व्यसनों को कम करते हैं। और डॉक्टर को गुमराह करना परेशान कर सकता है। यदि हम स्त्री रोग विशेषज्ञ को बताते हैं कि हम धूम्रपान नहीं करते हैं, तो वह हार्मोनल गर्भ निरोधकों को निर्धारित करेगा, जो धूम्रपान करने वालों में थ्रोम्बोम्बोलिज़्म के जोखिम को बढ़ाता है।
कभी-कभी धोखा केवल जाहिरा तौर पर तुच्छ है। ऐसा होता है कि जब शरीर के वजन के बारे में पूछा जाता है, तो हम किलोग्राम घटाते हैं या उनकी अनुमानित संख्या देते हैं, क्योंकि हमें यह स्वीकार करने में शर्म आती है कि हम नहीं जानते कि हम कितना वजन करते हैं। और कुछ दवाओं की खुराक शरीर के वजन पर निर्भर करती है। यदि हम सच्चाई नहीं बताते हैं, तो चिकित्सक बहुत कम या बहुत अधिक दवा लिख ​​देगा, इसलिए उपचार कोई प्रभाव नहीं लाएगा। इससे चोट भी लग सकती है।

उपचार - अनुपयोगी छोड़ी गई दवा कभी काम नहीं करेगी

क्रोनिक उपचार से गुजरने वाले तीन में से एक व्यक्ति न केवल आहार और जीवन शैली के बारे में डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करता है (वे कुछ बीमारियों के इलाज में बड़ी भूमिका निभाते हैं, जैसे मधुमेह, इस्केमिक हृदय रोग), लेकिन दवाएं भी ले रहे हैं। हम उपचार को रोकते हैं जब हम बेहतर महसूस करते हैं, तैयारी की खुराक को बदलते हैं या उन्हें अनियमित रूप से लेते हैं। बेशक, हम इसे स्वीकार नहीं करते हैं। इसलिए डॉक्टर को पता नहीं है कि थेरेपी अप्रभावी है क्योंकि रोगी इसे लागू नहीं कर रहा है जैसा कि सहमति है। और अनावश्यक रूप से दवाओं को दूसरे में बदल देता है, अक्सर मजबूत होता है, जिसे हम बदतर सहन कर सकते हैं, या एक और विशिष्ट जोड़ सकते हैं।

डॉक्टर की यात्रा - वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है?

कभी-कभी हम कुछ तथ्यों के बारे में चुप रहते हैं क्योंकि हम मानते हैं कि वे कोई मायने नहीं रखते। यात्रा के दौरान, हम थकान, उनींदापन, कमजोरी के बारे में शिकायत करते हैं, इस तथ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए कि हम प्रतिबंधात्मक स्लिमिंग आहार पर हैं। और एनीमिया या थायराइड की समस्या होने पर डॉक्टर आश्चर्यचकित करते हैं। आखिरकार, वह हमें एक सही निदान करने के लिए अनुसंधान करने के लिए निर्देशित करती है। एक नियम के रूप में, हम आपको किसी भी आहार अनुपूरक, दर्द निवारक, और ओवर-द-काउंटर विरोधी भड़काऊ दवाओं के बारे में सूचित नहीं करते हैं। इस बीच, कुछ आहार पूरक डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं के साथ बातचीत करते हैं, जैसे सेंट जॉन पौधा के साथ तैयारी हृदय संबंधी दवाओं, एंटीडिप्रेसेंट की प्रभावशीलता को कम कर सकती है, और विटामिन ई वाले लोग एंटीकोआगुलंट्स के प्रभाव को बढ़ाते हैं। ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ दवाएं, यदि अक्सर ली जाती हैं या दुरुपयोग की जाती हैं, तो अन्य दवाओं के साथ बातचीत (जैसे एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड मौखिक विरोधी मधुमेह दवाओं, मूत्रवर्धक) के प्रभाव को कम करता है।

इंटरनेट डॉक्टर जानता है?

30 प्रतिशत से अधिक डंडे डॉक्टरों पर भरोसा नहीं करते। यही कारण है कि हम में से कुछ एक विशेषज्ञ के पास जाने से नहीं रोकते हैं। वह जाँच करता है कि क्या दूसरा भी वही निदान देता है। हमें ऐसा करने का अधिकार है, यह हमारे स्वास्थ्य के बारे में है। समस्या यह है कि कुछ रोगियों को दो डॉक्टरों के साथ एक साथ इलाज किया जाता है जो एक दूसरे के बारे में कुछ भी नहीं जानते हैं। इस तरह के व्यवहार के स्वास्थ्य के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं, क्योंकि विशेषज्ञ और विशेषज्ञों दोनों द्वारा निर्धारित दवाएं लेने से खुद को नुकसान हो सकता है।
स्व-उपचार हमारे डॉक्टरों के प्रति अविश्वास को भी दर्शाता है। ऐसा होता है कि हम इंटरनेट से ज्ञान के आधार पर एक तैयार निदान के साथ डॉक्टर के पास आते हैं और हम केवल उनसे दवाओं को निर्धारित करने की उम्मीद करते हैं। हम अपने बारे में सुनिश्चित हैं, क्योंकि हमारे "निदान" की पुष्टि बीमारियों और इंटरनेट उपयोगकर्ताओं के बयानों से होती है। इसलिए हम डॉक्टर द्वारा प्रस्तावित समाधानों के बारे में आलोचनात्मक हैं, यदि वे इंटरनेट पर उपलब्ध कराए गए तरीकों से भिन्न हैं।

डॉक्टर की यात्रा - हम बोलते हैं और डॉक्टर चुप हैं

हमारे डॉक्टरों का अविश्वास, हालांकि, कुछ भी नहीं से आता है। हम मदद के लिए उनके पास आते हैं, इसलिए हम उनकी दया और रुचि की अपेक्षा करते हैं, और ऐसा होता है कि हमें एक ठंडा और अप्रिय स्वागत प्राप्त होता है। तब हम सबसे अधिक संभावना कार्यालय छोड़ देंगे, क्योंकि हम वहां घुसपैठिए की तरह महसूस करते हैं। हम इसलिए रुके हैं क्योंकि हमें मदद की ज़रूरत है, लेकिन अब हम ईमानदार नहीं हो सकते। वैसे भी, यह ईमानदारी कभी-कभी अनावश्यक होती है, क्योंकि अक्सर डॉक्टर बहुत जिज्ञासु नहीं होते हैं। यह केवल पूछता है: "आपके साथ क्या गलत है / आप?" वह यह नहीं पूछेगा कि हम उसके पास आते हैं, जैसे कि एक ठंड के साथ, क्या हाल ही में हमारी भलाई में कोई अन्य परिवर्तन हुए हैं, चाहे हम अन्य डॉक्टरों (जैसे कार्डियोलॉजिस्ट, यूरोलॉजिस्ट) द्वारा इलाज किया जाए, हम क्या दवाएं लेते हैं।
ऐसा होता है कि यात्रा के दौरान इंटर्न हमें छूते भी नहीं हैं। यह दबाव को नहीं मापेगा, यह दिल या फेफड़े को नहीं सुनेगा, यह पेट की जांच नहीं करेगा। बेहतर होगा कि ऐसे डॉक्टर के पास कभी भी न जाएं। स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा मरीजों के स्तनों की जांच नहीं करना भी आम है। और उन्हें यह करना चाहिए, क्योंकि सभी महिलाएं आत्म-परीक्षण नहीं करती हैं और नियमित आधार पर अल्ट्रासाउंड और मैमोग्राफी को दोहराना याद रखती हैं।किसी रोगी के स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति में दिलचस्पी लेने के लिए किसी विशेष विशेषता के डॉक्टर के लिए भी यह दुर्लभ है। वह केवल प्रश्न में बीमारी को देखता है, न कि ऐसे व्यक्ति को, जिसे कई अन्य बीमारियां हो सकती हैं और परिणामस्वरूप विभिन्न दवाएं ले सकते हैं।

डॉक्टर-मरीज - जब संचार विफल हो जाता है

ऐसा होता है कि हम यह जानने के बिना कार्यालय छोड़ देते हैं कि हमारे साथ क्या गलत है, हमें निर्धारित दवाएं क्यों लेनी चाहिए, उन्हें कैसे खुराक देना चाहिए। और कानून डॉक्टर को निदान, प्रस्तावित और संभावित नैदानिक ​​और चिकित्सीय तरीकों, उपचार के परिणामों, रोग का निदान के बारे में समझने योग्य जानकारी प्रदान करने के लिए बाध्य करता है। यह रोगी के अपने स्वास्थ्य के बारे में निर्णय लेने में भाग लेने के अधिकार को प्रतिबंधित नहीं करना चाहिए।
वास्तव में, यह अलग है। हम अपने स्वास्थ्य की स्थिति के रूप में अनिश्चितता की भावना के साथ कार्यालय छोड़ देते हैं, प्रशासित उपचार के सकारात्मक प्रभावों में अविश्वास करते हैं, क्योंकि हम बिना सूचना के हैं। हमारी दवा में अभी भी रोगी के लिए एक पैतृक दृष्टिकोण है। डॉक्टर को लगता है कि यह पर्याप्त है अगर वह जानता है कि वह क्या कर रहा है। यह ज्ञान बीमार व्यक्ति के लिए अनावश्यक है।
इस बीच, अच्छा संचार (चिकित्सा इतिहास) निदान और उपचार प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके लिए धन्यवाद, रोग का तेजी से निदान किया जाता है और उपचार के प्रभाव बेहतर होते हैं। जब डॉक्टर दयालु होता है, तो हमें व्यापक जानकारी देता है, हमसे व्यवहार करता है, हम उस पर अधिक भरोसा करते हैं। दवाइयों को व्यवस्थित रूप से लेने के लिए, हमारी जीवन शैली और आहार को बदलने के लिए और निर्धारित परीक्षणों को करने के लिए प्रेरित करना भी आसान है। जब संचार टूट जाता है, तो चिकित्सक हमसे गलत या अल्प जानकारी प्राप्त करता है, और हम उसकी बात नहीं सुनते हैं। फिर यात्रा के लिए आवंटित समय का सही उपयोग नहीं किया जाता है।

डॉक्टर से संपर्क करते समय इन नियमों का पालन करें

• अगर हम उससे विनम्र, दयालु होने की उम्मीद करते हैं, तो आइए हम इसे स्वयं करें।
• आइए उसे न केवल उन बीमारियों के बारे में बताएं जिन्हें हम महत्वपूर्ण मानते हैं, लेकिन उन सभी के बारे में।
• आइए हम डॉक्टर द्वारा पूछे गए प्रश्नों के विश्वसनीय उत्तर प्रदान करें।
• जब हम अपने स्वास्थ्य के बारे में विस्तृत जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं, तो बस इसके लिए पूछें। कुछ की जरूरत है, दूसरों को नहीं। डॉक्टर समय की कमी या रोगी की जरूरतों के खराब मूल्यांकन के कारण बहुत कम या बहुत अधिक कह सकते हैं।

अपनी यात्रा के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी करें

• याद रखें कि आपके रिश्तेदार बीमार हैं या पीड़ित हैं। कुछ रोगों की प्रवृत्ति वंशानुगत हो सकती है, जैसे मधुमेह, स्तन कैंसर या उच्च रक्तचाप। इसके अलावा, अपने परिवार में होने वाली मानसिक बीमारियों को नजरअंदाज न करें।
• अपने हालिया शोध परिणामों को अपने साथ रखें। डॉक्टर को आपके बारे में अधिक जानकारी होगी।
  इस बारे में सोचें कि आप डॉक्टर के लिए क्या करने जा रहे हैं। क्या आप अपनी स्वास्थ्य स्थिति की जांच करना चाहते हैं, या क्या आप विशिष्ट बीमारियों की रिपोर्ट करना चाहते हैं या नशे को छोड़ने में मदद मांगना चाहते हैं।
• यदि आपकी यात्रा का कारण है, उदाहरण के लिए, पेट में दर्द, किसी अन्य लक्षण का भी उल्लेख करें जो आपको परेशान करता है (जैसे प्यास में वृद्धि)। जबकि महत्वहीन प्रतीत होता है, वे आपके डॉक्टर के लिए एक महत्वपूर्ण सुराग हो सकते हैं।
• शर्माओ मत। गुदा खुजली, हवाएं, शक्ति में कमी, जैसे एक डॉक्टर के लिए आपके लिए कष्टप्रद बीमारियां सामान्य हैं। उनके बारे में बताएं क्योंकि वे बीमारी का संकेत हो सकते हैं।
• अपनी उपेक्षा को अपने स्वास्थ्य के लिए स्वीकार करें।
• ओवर-द-काउंटर दवाओं और आहार की खुराक सहित दवाओं के बारे में सूचित करें।