हाल ही में, मेरे toenails बहुत बुरी तरह से टूटने लगे हैं (और विशेष रूप से, मेरे बड़े पैर के नाखून)। मेरे पास हमेशा अच्छे चौकोर नाखून होते हैं, और अचानक ये दरारें होती हैं। वे आधे में टूट जाते हैं ताकि यह बहुत दर्दनाक हो। क्या कारण हो सकता है और इसे कैसे रोका जाए?
प्रिय मारलेन, ज्यादातर लोग जो मुझे भंगुर नाखूनों के साथ रिपोर्ट करते हैं, उनके बड़े नाखूनों के साथ समस्या है। यह मेरे लिए ऐसा लगता है कि वे एक जूता के साथ और बिना दोनों को नुकसान / क्षति के लिए सबसे कमजोर हैं। उदाहरण के लिए, उनके टूटने का कारण शरीर में कैल्शियम की कमी हो सकती है, जिसके कारण वे सूख जाते हैं, और इस प्रकार टूट जाते हैं। उन्हें नम / चिकना करना भी अच्छा होगा। मैं एक विशेष जैतून की सिफारिश करता हूं, जैसे कंपनियों से - इंगलॉट, नेल टेक, दिन में दो बार नाखून प्लेट में रगड़कर इस्तेमाल किया जा सकता है। एक अतिरिक्त तत्व मैग्नीशियम और जस्ता युक्त एक मजबूत तैयारी की खरीद हो सकती है। फुटवियर का दबाव भी इसका कारण हो सकता है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
जोआना काज़कोर्स्कावह हाथ, पैर और नाखून कला देखभाल के बारे में हर सवाल का जवाब देगी। वह पेशेवर मैनीक्योर और पेडीक्योर करती है, और विभिन्न अवसरों के लिए नाखूनों को सजाती है। हाइब्रिड मैनीक्योर और जेल युक्तियां करता है।
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