पेशे जो स्मृति को मजबूत करने में मदद करते हैं

सोमवार, 24 नवंबर, 2014। - ऐसे मौक़े हैं, जो मौद्रिक या आध्यात्मिक संतुष्टि पैदा करने के अलावा, रिटायरमेंट के समय आपको समान रूप से उत्तेजक लाभों के साथ छोड़ देते हैं।

या कम से कम एडिनबर्ग में हेरियट-वॉट विश्वविद्यालय द्वारा हाल ही में की गई जांच से संकेत मिलता है।
सबूत बताते हैं कि कुछ निश्चित करियर हैं, जो अपनी जटिलता के कारण लोगों को उनकी स्मृति को मजबूत करने में मदद करते हैं।
अध्ययन में उनके 70 के दशक में 1, 000 से अधिक स्कॉट्स का मूल्यांकन किया गया था, और यह दर्शाता है कि जिन लोगों ने सबसे अधिक मांग वाली नौकरियों को रखा था, उनकी अवधारण क्षमता को मापने के लिए मानसिक परीक्षणों पर बेहतर परिणाम थे।
अध्ययन में प्रतिभागियों ने डेटा रिकॉल, सूचना प्रसंस्करण गति और मानसिक क्षमता का आकलन करने के लिए परीक्षण किए।
उन्होंने अपनी कार्य गतिविधि का वर्णन करते हुए फॉर्म भी भरे।
परिणामों के विश्लेषण से पता चलता है कि वकील, ग्राफिक डिजाइनर, प्रबंधक, वार्ताकार, डेटा प्रोसेसर, ट्यूटर और शिक्षकों के रूप में काम करने वाले लोगों ने स्मृति परीक्षणों में बेहतर परिणाम प्राप्त किए।
सबसे कम परिणाम उन लोगों के अनुरूप हैं जिन्होंने श्रमिकों, बुकबाइंडर्स या उन लोगों के रूप में काम किया, जिन्होंने कपड़ा गतिविधियों के लिए खुद को समर्पित किया।

काम मस्तिष्क की "रक्षा" करता है

सिद्धांत बताता है कि काम के माहौल को और अधिक उत्तेजक, "संज्ञानात्मक आरक्षित" बनाने के लिए बेहतर परिस्थितियां प्राप्त की जाती हैं जो मस्तिष्क को उम्र के साथ आने वाले बिगड़ने के प्रभावों को कम करने में मदद करती हैं।
शोधकर्ताओं ने 1947 में मानसिक सर्वेक्षण में स्कॉटलैंड के इन लोगों पर किए गए परीक्षणों के आंकड़ों की समीक्षा की, जब वे 11 साल के थे।
उन्हें एक उत्तेजक काम करने और सेवानिवृत्ति के वर्षों में एक अच्छी संज्ञानात्मक क्षमता बनाए रखने के बीच एक जुड़ाव मिला।
शोध नेता, डॉ। एलन गौ ने कहा कि "निष्कर्षों ने हमें कुछ नौकरियों में मांगों के प्रकार की पहचान करने में मदद की है, जो स्मृति और मानसिक क्षमताओं को संरक्षित करने में मदद करते हैं।"
डॉक्टर ने कहा कि 11 वर्ष की आयु में लोगों के आईक्यू में मौजूद कारकों का मूल्यांकन, विचार की क्षमता में 50% परिवर्तन बताते हैं, जो कि जब वे उम्र में होते हैं, लेकिन सब कुछ स्पष्ट नहीं करते हैं।
"यह सच है कि उच्च संज्ञानात्मक क्षमताओं वाले लोग जटिल व्यवसायों में काम करते हैं, लेकिन यह भी स्पष्ट है कि ऐसे ट्रेडों में प्रदर्शन करने से व्यक्ति अपनी क्षमताओं में सुधार करता है, " गौ बताते हैं।

मस्तिष्क में परिवर्तन

हालांकि अध्ययन जैविक कारणों को संबोधित नहीं करता है जो मस्तिष्क की रक्षा के लिए कुछ नौकरियों को उत्तेजित करते हैं, यह संभव स्पष्टीकरण देता है कि यह समय के साथ होने वाले नुकसान को कैसे कम करता है।
यूनाइटेड किंगडम में अल्जाइमर रिसर्च में शोध के प्रमुख डॉ। साइमन रिडले ने कहा कि इस अध्ययन ने उन कारकों के बारे में अधिक सबूत जोड़े हैं जो मस्तिष्क को प्रभावित करते हैं जैसे हम उम्र।
रिडले कहते हैं, "जीवन भर मस्तिष्क को सक्रिय रखना बहुत उपयोगी है, जिस तरह विभिन्न नौकरियां भी लोगों की मानसिक क्षमता में भूमिका निभाती हैं।"
हालांकि, रिडले के लिए, अध्ययन लोगों की स्थिति पर पेशे के प्रभाव की तुलना में, सेवानिवृत्ति तक पहुंचने पर संज्ञानात्मक क्षमता और संज्ञानात्मक क्षमता के बीच संबंध के बारे में अधिक सबूत दिखाता है।
इसी तर्ज के साथ, शोध टीम शीघ्र ही इस बात पर ध्यान केंद्रित करेगी कि जीवनशैली और काम पर बातचीत स्मृति को कैसे प्रभावित कर सकती है।
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