पैरों को हिलाएं, यात्री घनास्त्रता से बचने का एकमात्र तरीका है

गुरुवार, 27 अगस्त, 2015- एस्पिरिन, हेपरिन या संपीड़न स्टॉकिंग्स के अलावा, यात्री के घनास्त्रता की उपस्थिति से बचने का एकमात्र तरीका पैरों को स्थानांतरित करना है। यह नीदरलैंड्स के लीडेन विश्वविद्यालय के मेडिकल सेंटर से फ्रिट्स रोसेंदल द्वारा उजागर किया गया है।
मेडिकल सेंटर के एक शोधकर्ता फ्रिट्स रोसेनडल के अनुसार, पैरों को हिलाना आज केवल एकमात्र निवारक उपाय है, जो वैज्ञानिक प्रमाण में यात्री के घनास्त्रता, एस्पिरिन या हेपरिन के साथ उपचार और संपीड़न मोज़ा पहनने से रोकने का समर्थन करता है। डच यूनिवर्सिटी ऑफ लीडेन, जो केवल उन रोगियों में इन उपचारों को सही ठहराता है जो पहले एक घनास्त्रता का सामना कर चुके हैं।

राइट अध्ययन के समन्वयक, रोसेनडाल, जिन्होंने अपने पहले चरण में शिरापरक घनास्त्रता (टीवी) के जोखिम वाले यात्रियों के समूहों की मात्रा और पहचान की है, अनुशंसा करते हैं कि जब तक सुरक्षित और प्रभावी रोकथाम के उपाय नहीं मिलते हैं, तब तक वे पर्यटक वर्ग के व्यायाम में यात्रा करते हैं। पैरों और पैरों के साथ और नींद की गोलियों से बचें, ताकि गतिहीन न रहें।

चिली के कैथोलिक विश्वविद्यालय के हेमोस्टेसिस और थ्रोम्बोसिस के III इंटरनेशनल कोर्स में अपने हस्तक्षेप के दौरान, उन्होंने रोकथाम के उपायों पर दुर्लभ सबूतों के बारे में चेतावनी दी है, एस्पिरिन या पेपरिन के साथ अंधाधुंध उपचारों के विपरीत, यहां तक ​​कि संपीड़न स्टॉकिंग्स के बारे में संदेह भी उठाया है। उन्हें लंबी यात्राओं के लिए अनुशंसित किया जाता है।
"एस्पिरिन मुश्किल से काम करता है और रक्तस्राव का कारण बन सकता है, जबकि स्टॉकिंग कुछ थ्रोम्बस का कारण बन सकता है। हेपरिन काम करेगा, लेकिन यह कुछ व्यक्तियों में रक्तस्राव भी पैदा कर सकता है, इसलिए यदि हमने इसे एक हजार लोगों को दिया तो थ्रॉम्बोसिस को रोकने की तुलना में रक्तस्राव के अधिक मामले होंगे। और हम 10, 000 मीटर ऊंचे रक्तस्राव के जोखिमों के बारे में बहुत कम जानते हैं। ''

यात्रियों का एकमात्र समूह जिसमें रोसेंदल एक हेपरिन उपचार पर विचार करेंगे, वे रोगी हैं जिनके पास पहले से ही थ्रोम्बोम्बोलिज़्म था, "लेकिन उनके लिए भी प्राथमिकता पैरों को स्थानांतरित करना है, " उन्होंने जोर देकर कहा।

"हम कह सकते हैं कि पर्यटक-श्रेणी के यात्री का जोखिम मध्यम है, हालांकि कुछ लोगों की इन स्थितियों में डुबकी लगाने के लिए अति-प्रतिक्रिया होती है। और यह भी ज्ञात है कि कई घंटों तक बैठने वाले लोगों में शिरापरक घनास्त्रता का जोखिम उन लोगों में से होता है जो ऐसा नहीं करते हैं। वे यात्रा कर रहे हैं, लेकिन फिर भी यह दर हर 4, 656 दीर्घकालिक उड़ानों के लिए एक एपिसोड होगी, "उन्होंने अपने विभाग में किए गए पहले राइट अध्ययन के परिणामों के बारे में जानने के बाद जोड़ा और डब्ल्यूएचओ द्वारा प्रायोजित समग्र जोखिम को जानने के लिए यात्रियों।

5, 000 थ्रॉम्बोसिस रोगियों और एक ही संख्या के नियंत्रण के साथ अध्ययन में, यह देखा गया है कि सापेक्ष जोखिम उड़ान घंटों की संख्या के साथ बढ़ता है: 1.8 से चार से आठ घंटे; आठ से बारह घंटे के लिए 2.8 और बारह घंटे से अधिक के लिए 8। हवाई यात्रा में अधिक जोखिम के साथ दिखाई देने वाली जमावट असामान्यताएं वी लीडन (13.6) और पीटी 20210 ए (7.9) कारक हैं, लेकिन मोटापा (2.6) या ऊंचाई जैसे अन्य कारक हैं: उच्चतम व्यक्तियों (> 1.90 मीटर) का सापेक्ष जोखिम 6.8 है, जबकि सबसे कम (<1.60 मीटर) 4.9 है।
बहुराष्ट्रीय कंपनियों और अंतरराष्ट्रीय संगठनों के 8, 555 स्वयंसेवक जनसंख्या अध्ययन में अक्सर भाग लेते हैं। चार घंटे से अधिक समय की कुल 115, 915 उड़ानों में 53 घनास्त्रता का पता लगाया गया था और यात्रा के बाद की अवधि में 22 एपिसोड हुए, जो उड़ान के आठ सप्ताह बाद तक रह सकते हैं।
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