देर से सोने से समय से पहले मौत? - सीसीएम सालूद

देर से सोने से समय से पहले मौत?



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जब शिशु आपके बच्चे के लिए हानिकारक हो, तब धूम्रपान करना बहुत हानिकारक होता है
जब शिशु आपके बच्चे के लिए हानिकारक हो, तब धूम्रपान करना बहुत हानिकारक होता है
एक अध्ययन में पाया गया है कि नींद का समय नकारात्मक प्रेग्नेंसी के प्रभाव को प्रभावित नहीं करता है। पुर्तगाली में पढ़ेंसरे विश्वविद्यालय (यूनाइटेड किंगडम) की एक जांच में पता चला है कि रात के उल्लू जिन्हें औसत से बाद में बिस्तर पर जाने की आदत होती है, उनमें समय से पहले मरने का खतरा अधिक होता है । अध्ययन, जो देर से सोने के लिए जाने वाले लोगों को 'उल्लू' कहते हैं, और 'लार्क्स' (दिन की गतिविधियों से जुड़े पक्षी) जो जल्दी सो जाते हैं, बताते हैं कि औसतन, रात में औसतन 10% अधिक जोखिम होता है समूह की तुलना में जल्दी मरने से पहले बिस्तर पर जाना पसंद करते हैं। अनुसंधान 500, 0