शीघ्रपतन का डर

मेरे पास 18 साल हैं। मैं अपनी प्रेमिका के साथ यौन संबंध बनाना शुरू करना चाहता हूं, लेकिन मुझे इस पर शर्म आती है, क्योंकि मुझे पता है कि इसमें कई सेकंड लगेंगे। मेरे हस्तमैथुन में एक मिनट से भी कम समय लगता है। इसके साथ मैं क्या करूं?

कुछ मत करो। यह पूरी तरह से सामान्य है। हम में से प्रत्येक इस तरह की पीड़ा से गुजरा है। एक कार्य निर्माता मत बनो। जितना अधिक आप खुद को साबित करना चाहते हैं, असफलता का जोखिम उतना अधिक होगा। अपनी प्रेमिका के बारे में अधिक सोचें। उसका ख्याल रखें, खुद का नहीं। सहलाने पर ध्यान केंद्रित करें, उसके भगशेफ को ढूंढें और उसकी देखभाल करें, उसके स्तनों और जांघों की देखभाल करें। पहले कुछ समय योनि में एक सदस्य को डालने के साथ समाप्त नहीं होता है! नई स्थिति में अभ्यस्त होने के लिए खुद को समय दें। संभोग न केवल सहवास के बारे में है, बल्कि आपसी देखभाल, समझ, तलाश और हमारे साझेदारों को भी आनंद मिलता है। इंटरनेट पर पढ़ें कि एक महिला को क्या खुशी मिलती है, इरोजेनस जोन कहां हैं। कृपया, उस पर ध्यान केंद्रित करें! मैं आपको विश्वास दिलाता हूं - सब ठीक हो जाएगा!

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याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

मनोवैज्ञानिक, 30 वर्षों के अनुभव के साथ विशेषज्ञ, वारसॉ में जिला न्यायालय में मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक, विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक।

गतिविधि के मुख्य क्षेत्र: मध्यस्थता सेवाएं, परिवार परामर्श, संकट की स्थिति में किसी व्यक्ति की देखभाल, प्रबंधकीय प्रशिक्षण।

सबसे ऊपर, यह समझ और सम्मान के आधार पर एक अच्छे संबंध बनाने पर केंद्रित है। उन्होंने कई संकट हस्तक्षेप किए और गहरे संकट में लोगों का ध्यान रखा।

उन्होंने वारसा में यूनिवर्सिटी ऑफ वारसॉ और जिलोना यूनिवर्सिटी के एसडब्ल्यूपीएस के मनोविज्ञान संकाय में फोरेंसिक मनोविज्ञान में व्याख्यान दिया।