मृत्‍यु तम - बुढ़ापे और मृत्‍यु से कैसे निपटा जाए

मेमेंटो मोरी - मौत सभी को प्रभावित करती है

युवा और स्वस्थ लोगों के लिए, मृत्यु इतनी दूर लगती है कि यह असत्य है। हम सभी ने अपने आप को गहराई से समझा कि यह कभी नहीं होगा। केवल एक लाइलाज बीमारी हमें जीवन की नाजुकता की याद दिलाती है। शरीर सामने आता है, क्योंकि यह हमारे होने या न होने का निर्धारण करता है। बाकी महत्वहीन है। शरीर की बीमारी दर्द, दुर्बलता, अकेलेपन और अंतिम निर्णय के डर का स्रोत बन जाती है। कुछ लोगों में इसके बारे में सीधे बात करने की हिम्मत होती है, दूसरों को लगता है कि इस तरह की बातचीत उन्हें मौत के करीब लाएगी, और इससे बचेंगी।

विद्रोह से लेकर मृत्यु की स्वीकृति तक

एक लाइलाज बीमारी की अचानक खबर एक व्यक्ति को हैरान और भ्रमित कर देती है। इसके तुरंत बाद, वह उन सभी बातों से इनकार करने लगती है जो डॉक्टर कहते हैं: - यह एक गलती है। मेरे लिए इतना गंभीर रूप से बीमार होना असंभव है।धीरे-धीरे, हालांकि, क्रूर सच्चाई उसकी चेतना तक पहुंचने लगती है। गुस्सा पूरी दुनिया के खिलाफ बढ़ता है, खुद के खिलाफ भी। बीमार व्यक्ति अपने स्वयं के विकलांग, परिवार और कंपनी में स्थिति की हानि को स्वीकार नहीं कर सकता है। - कुछ रोगियों को रात भर कैंसर के बारे में पता चलता है और उन्हें जल्दी से जल्दी अपनी नौकरी छोड़नी पड़ती है - अर्कोडेसियन पालिएटिव होम केयर सेंटर के मनोवैज्ञानिक, सोलावोमीरा वोनिआक कहते हैं। - प्रबंधकीय पदों के पुरुष विशेष रूप से नाराज होते हैं। वे इस तथ्य के साथ नहीं आ सकते हैं कि दुनिया उनके द्वारा स्थापित की तुलना में विभिन्न कानूनों द्वारा शासित है। वह दुख और मृत्यु जीवन के अविभाज्य तत्व हैं। हालांकि, कुछ समय बाद, रोगी अपना विद्रोह छोड़ देता है और मोलभाव करना शुरू कर देता है। वह अपनी बेटी की शादी तक, पोते के जन्म तक - मृत्यु के क्षण को स्थगित करने की कोशिश करता है। तब वह इन उपचारों के अर्थ में विश्वास करना बंद कर देता है और उदास हो जाता है। मैं दवा लेना या खाना नहीं चाहता। अंत में यह बीमारी और मृत्यु को स्वीकार करने के लिए परिपक्व होता है। और आश्चर्यजनक रूप से, यह उसे शांति देता है। वह पर्यावरण और खुद के प्रति दयालु हो जाता है। वह भी पल का आनंद लेना शुरू कर देता है। - एक युवा महिला को अपने बच्चों को देखने में सबसे बड़ी खुशी मिली - स्लावोमिरा वोनिएक कहती हैं। - “मैं बस उन्हें देखता हूं। मुझे कुछ और नहीं चाहिए, ”वह कहती थी। स्वस्थ लोगों के लिए इस तरह की दूरी लगभग अप्राप्य है।

बीमार व्यक्ति से बात करके मौत का तांडव करना

हम अपने मरने वाले दोस्तों या पड़ोसियों से शायद ही कभी मिलते हैं। हम मानते हैं कि यह उचित नहीं है; ऐसे क्षणों में बीमार व्यक्ति परिवार के साथ अकेला रहना चाहिए। नतीजतन, हमें पता नहीं है कि मरने पर क्या करना है या क्या कहना है, हमारे प्रियजनों में से एक है। - ऐसी स्थिति में, परिवार ने अभी तक सीखना नहीं है कि टर्मिनली बीमार से कैसे निपटें - होम होस्पाइस सेंटर के निदेशक फादर आंद्रेजेज डेजिडेज़ुल कहते हैं। ज्यादातर, आसपास के बीमार के रूप में डरते हैं। मैं उसे चोट नहीं पहुंचाना चाहता। मृत्यु के विषय से बचा जाता है। वह सच्चाई को गुप्त रखने की कोशिश कर रहा है। ऐसा भी होता है कि दोनों पक्ष स्थिति की निराशा से अवगत होते हैं, लेकिन इसके बारे में बात नहीं करते हैं ताकि एक दूसरे को चोट न पहुंचाएं। वार्तालाप को लगातार दोहराया जाने वाले प्रश्न द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है: "आप कैसा महसूस कर रहे हैं?" यह समस्या से बचने की तरह है।

तम मृत्यु: आसन्न मृत्यु के ज्ञान के साथ जीना

ऐसा लगता है कि अस्पताल छोड़ने का समय केवल बीमार रोगी के लिए है जो अंत तक इंतजार कर रहा है। "मुझे क्षमा करें, अब मैं ऐसा कुछ भी नहीं कर सकता।" कई मरीज डॉक्टर के इन शब्दों को एक वाक्य के रूप में मानते हैं। आमतौर पर, पूरा होने तक कई महीने, सप्ताह, दिन बचे हैं। ऐसा होता है कि जीवन के आखिरी महीने या हफ्ते बेहद कीमती और खूबसूरत अवधि बन जाते हैं। अंत में, रिश्तेदारों के साथ मिलने का अवसर है जो लंबे समय से नहीं देखा गया है, एक पड़ोसी को क्षमा करें, चीजों को क्रम में रखें, दिल से एक रहस्यपूर्ण रहस्य को हिलाएं। यह सब एक बीमार व्यक्ति अपने रिश्तेदारों के माध्यम से प्राप्त कर सकता है। वह ऐसा नहीं करेगा यदि वे एक साथ मृत्यु के बारे में चुप्पी की बाधाओं को नहीं तोड़ते हैं।

उम्र की परवाह किए बिना मरते हुए जीवन के लिए अफसोस महसूस किया जाता है। बूढ़ा व्यक्ति खुद को किशोर के रूप में मौत के खिलाफ दृढ़ता से बचाता है। हालांकि, ऐसा होता है कि वृद्ध लोगों को एक पूर्ण जीवन की भावना होती है और अंत में बेसब्री से इंतजार करते हैं, इसके आसन्न आगमन के लिए प्रार्थना करते हैं, और तैयार होते हैं। वे अपने मृत परिवार के सदस्यों, दोस्तों से मिलने के लिए उत्सुक हैं। शायद बीमारी (सदमे, विद्रोह, क्रोध, सौदेबाजी, अवसाद, स्वीकृति) की प्रतिक्रिया के व्यक्तिगत चरण समय के साथ बढ़ते हैं। शायद कुछ वृद्ध लोग उनके माध्यम से बहुत पहले से गुजरते हैं क्योंकि वे पहले से ही किसी और की मृत्यु के माध्यम से रह चुके हैं या ऐसा बिल्कुल नहीं है। निस्संदेह, हालांकि, वे जीवित लोगों की तुलना में मृतकों के बीच घर पर अधिक महसूस करते हैं।

- जब मैं छात्र था तब दादी की मृत्यु हो गई - 40 वर्षीय जोआना याद करते हैं। - मैंने सपना देखा कि वह मुझे कुकीज़ के लिए ले गई, हम उन्हें एक पार्क बेंच पर खाने के लिए बैठ गए, और उसने कहा कि यह अलविदा है क्योंकि हम कभी भी एक साथ मिठाई के लिए बाहर नहीं जाएंगे। मैंने आज सुबह घर फोन किया। मुझे पता था कि कुछ बुरा हुआ है। मेरा मानना है कि दादी वास्तव में मुझे अलविदा कहने आई थीं।

टैमिंग डेथ: शोक आमतौर पर लगभग एक वर्ष तक रहता है

किसी प्रिय व्यक्ति की मृत्यु अंत नहीं है, बल्कि जो लोग रहते हैं, उनके लिए दर्द की शुरुआत है। शोक के अलग-अलग लक्षण और चरण होते हैं। आप किसी भी चीज पर आश्चर्य नहीं कर सकते, हर कोई अपने तरीके से प्रतिक्रिया करता है। कुछ रोते हैं, दूसरों को कोई राहत नहीं मिलती है, और कई शारीरिक दर्द और बीमारी महसूस करते हैं। ऐसा होता है कि लोग थकने और सोचने के लिए नहीं बल्कि खुद को काम में फेंक देते हैं। अतीत में, यह माना जाता था कि मृतक की आत्मा मृत्यु के तीन दिन बाद घर पर थी। लेकिन हमारे मृतक हमें कभी नहीं छोड़ते हैं, वे हमारे विचारों में मौजूद हैं, वे सपनों में वापस आते हैं। हमें सांत्वना दी जाती है कि किसी दिन हम दुनिया में बिना किसी कष्ट और कष्ट के मिलेंगे।

- कैंसर के मामले में, मृतक के लिए शोक उसकी मृत्यु से पहले शुरू होता है - मारिया बोगुका, होम होस्पाइस सेंटर के एक मनोवैज्ञानिक कहते हैं। - निराशा में जीवन का पूर्ण रूप से अस्त-व्यस्त होना है। शोक के दौरान, उन्हें पुनर्व्यवस्थित करने की आवश्यकता होती है। पोलिश परिस्थितियों में, यह आमतौर पर आधे साल से दो साल तक होता है। लेकिन मृतक की उपस्थिति प्रियजनों द्वारा लंबे समय तक महसूस की जाती है। हालांकि, अगर वे इस समय के दौरान रोजमर्रा की जिंदगी में लौटते हैं: काम, स्कूल, घर के कर्तव्य, चिंता का कोई कारण नहीं है। यह बदतर है, अगर दो साल के बाद, अनाथ व्यक्ति खुद को नई स्थिति में नहीं पा सकता है। उसे उन विशेषज्ञों से संपर्क करना चाहिए जो उसे जीने के तरीके के बारे में सलाह देंगे।