गुदा सेक्स - स्वास्थ्य प्रभाव। इसकी तैयारी कैसे करें?

गुदा मैथुन यौन क्रिया का एक रूप है जिसका कई लोग आनंद लेते हैं। प्रोफ की रिपोर्ट के अनुसार। Zbigniew Izdebski "कामुकता का ध्रुव" ऐसे अनुभव पोलैंड के हर छठे वयस्क द्वारा अनुभव किए जाते हैं। हालांकि, एचआईवी अनुबंध करने की संभावना के संदर्भ में गुदा मैथुन यौन व्यवहार का सबसे जोखिम भरा रूप है। गुदा सेक्स की तैयारी कैसे करें, ताकि आप और आपके साथी या साथी संतुष्ट हो सकें और एक ही समय में सुरक्षित रहें।

1. गुदा सेक्स - यह क्या है?
2. गुदा मैथुन - तैयारी कैसे करें?
3. गुदा मैथुन - किस्में
4. गुदा मैथुन - दुष्प्रभाव
5. गुदा मैथुन - सर्वोत्तम स्थिति

गुदा सेक्स विषमलैंगिक जोड़ों के बीच अधिक से अधिक लोकप्रिय है। इस प्रकार का संभोग इतना लोकप्रिय क्यों हो गया है? पुरुषों और महिलाओं के स्वाद पर पोर्नोग्राफी का प्रभाव और उसमें दिखाए गए सेक्स के रूपों को वास्तविकता में स्थानांतरित करने की इच्छा बिना महत्व के नहीं है। पुरुषों के दृष्टिकोण से, गुदा मैथुन आकर्षक लगता है क्योंकि गुदा फिशर योनि की तुलना में संकीर्ण होता है, और इसलिए संभोग अधिक सुखद हो सकता है।

हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि गुदा सेक्स के लिए उपयुक्त स्वच्छता प्रक्रियाओं और धीरे-धीरे गुदा में प्रवेश के आदी होने की आवश्यकता होती है - अन्यथा संभोग अप्रिय रूप से समाप्त हो सकता है।

गुदा सेक्स - यह क्या है?

गुदा मैथुन एक प्रकार का संभोग है जिसमें आप अपने साथी की गुदा को उत्तेजित करते हैं। उत्तेजना लिंग के गुदा में शुरू होने से हो सकती है, लेकिन विशेष रूप से इस कामुक क्षेत्र (वाइब्रेटर, गुदा गेंदों, मोतियों या प्लग) को सहलाने के लिए उँगलियाँ, जीभ या कामुक गैजेट।

गुदा मैथुन के दौरान अनुभव की जाने वाली अनुभूतियाँ बहुत ही व्यक्तिगत होती हैं। ऐसे कई लोग हैं जो इस प्रकार के दुलार का सबसे अधिक आनंद लेते हैं और पारंपरिक संभोग के माध्यम से प्राप्त संभोग को तेज करते हैं।

हालांकि, ऐसे लोगों का एक बड़ा समूह है जो गुदा सेक्स को दर्दनाक मानते हैं, भले ही इस्तेमाल की गई तकनीक और पूर्व तैयारी की परवाह किए बिना। आपको इस बारे में चिंतित नहीं होना चाहिए, या इससे भी बदतर, इसके बारे में दोषी महसूस करना चाहिए। मलाशय संभोग के लिए शारीरिक रूप से अनुकूल नहीं है, मलाशय श्लेष्म अत्यंत संवेदनशील है और योनि की तरह संभोग की सुविधा के लिए बलगम का उत्पादन नहीं करता है। ये सभी कारक कुछ के लिए गुदा मैथुन को असहज बनाते हैं।

गुदा मैथुन - तैयारी कैसे करें?

गुदा मैथुन करने से पहले कुछ चरणों का पालन करना चाहिए।

1. स्वच्छता

मलाशय शारीरिक रूप से खाली है। गुदा मैथुन से पहले किया गया एनीमा आवश्यक नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से मनोवैज्ञानिक आराम में सुधार करता है और कुछ शेष गांठों के मलाशय को साफ करता है।

हालांकि, इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता है कि इस जगह में एक समृद्ध जीवाणु वनस्पति है। इसलिए, संक्रमण की रोकथाम में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि नियम का सम्मान करें: गुदा संभोग के बाद, अपनी उंगली या लिंग को योनि में न डालें - पहले इसे अच्छी तरह से धो लें या कंडोम बदलें। यह योनि को बैक्टीरिया के खिलाफ गुदा में प्रवेश करने से बचाता है। दूसरे तरीके से, यह नियम लागू नहीं होता है। योनि संभोग के बाद, आप गुदा मैथुन कर सकते हैं।

जाँच करें: एनीमा ठीक से कैसे करें?

गुदा मैथुन की अनुमति केवल तभी है जब दोनों साथी इसके लिए सहमत हों।

2. स्नेहक और कंडोम

गुदा सेक्स के लिए आरामदायक और सुरक्षित होने के लिए, एक स्नेहक, अर्थात् एक अंतरंग मॉइस्चराइजिंग जेल खरीदना आवश्यक है। रेक्टल म्यूकोसा, योनि की तरह घर्षण को कम करने के लिए एक फिसलन फिल्म का निर्माण नहीं करता है, इसलिए किसी भी पैठ, या तो उंगली या लिंग के साथ, मलाशय में जलन पैदा कर सकता है।

इसे भी पढ़े: किस लुब्रिकेंट को चुनना है? अंतरंग जैल के प्रकार

दिखावे के विपरीत, गुदा मैथुन के दौरान स्खलन भी गर्भावस्था को जन्म दे सकता है (जब शुक्राणु बाहर निकलता है और जननांग क्षेत्र में हो जाता है), इसलिए कंडोम का उपयोग करना बेहतर होता है। लेकिन गुदा प्रवेश के दौरान कंडोम का सबसे महत्वपूर्ण कारण अंतरंग बीमारियों को प्रसारित करने का उच्च जोखिम है। गुदा क्षेत्र योनि की तुलना में हानिकारक रोगाणुओं के लिए और भी अधिक असुरक्षित है, इसलिए गुदा मैथुन एचआईवी, सिफलिस, गोनोरिया या किसी अन्य यौन संचारित रोग से संक्रमित होने की अधिक संभावना है।

3. बाहर से कोमल दुलार

पुरस्कृत होने के लिए गुदा मैथुन के लिए, भागीदारों को उत्साहित और तनावमुक्त होना चाहिए। व्यावहारिक दृष्टिकोण से, इसे प्राप्त करने का सबसे आसान तरीका योनि संभोग के साथ यौन क्रिया शुरू करना है, कुछ बिंदु पर रुकना और गुदा सहवास पर जाना है - लेकिन लिंग के बिना! आपको अपने साथी को इस विशेष स्थान पर स्पर्श करने के लिए तैयार होने के लिए समय देने की आवश्यकता है। बाहर के काम से धीमी, कोमल लाड़ प्यार करती है और आपको धीरे-धीरे गुदगुदी मांसपेशियों को आराम करने की अनुमति देती है। तो आप अपने हाथों से नितंबों को मारते हुए, पथपाकर शुरू कर सकते हैं, और फिर गुदा के चारों ओर कोमल कारसेव्स पर जा सकते हैं (केवल बाहर से)।

4. उंगली से अंदर की तरफ धंसना

फिर आप गुदा सेक्स के अगले चरण में आगे बढ़ सकते हैं - अपनी उंगली से गुदा के अंदर सहलाते हुए। इस तरह हम लिंग प्राप्त करने के लिए इस संवेदनशील जगह को तैयार करते हैं। उचित जलयोजन और स्पर्श की भावना से भरे हुए, तंत्रिका अंत में समृद्ध इस बेहद एरोजेनस ज़ोन को सहलाने से कोई दर्द नहीं होगा, इसके विपरीत - कई सकारात्मक भावनाओं का कारण होगा। याद रखें कि रोम एक दिन में नहीं बनाया गया था और आपको इस विशेष रूप से संपर्क करने की आदत डालनी होगी।

5. पेनेट्रेशन टेस्ट

अगले चरण में, आप लिंग को गुदा में डालने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन अगर आपके साथी को किसी भी समय दर्द महसूस होता है - यह रुकने का संकेत है और कुछ समय में दुलार करने के लिए वापस आ जाता है। आप लिंग प्रवेश के लिए सीधे जाने के बजाय, विभिन्न व्यास के गुदा प्लग का उपयोग कर सकते हैं। हम सबसे छोटे से शुरू करते हैं, और जब संभोग अब असुविधा का कारण नहीं बनता है, तो हम एक बड़े कॉर्क में चले जाते हैं।

जरूरी

गुदा मैथुन - किस्में

"पारंपरिक" गुदा सेक्स में लिंग प्रवेश शामिल है, लेकिन गुदा के चारों ओर सहलाने के अन्य रूप भी हैं:

• उँगलियाँ - गुदा में ऊँगली डालना इस प्रकार के लिंग से परिचय का एक बहुत अच्छा रूप है;
• फिस्टिंग - यह पूरे गुदगुदे मुट्ठी को गुदा में डाल रहा है;
• rimming - जीभ की मदद से गुदा क्षेत्र की उत्तेजना (चाट, जीभ को गुदा में डालना)। इसके अलावा, आप गुदा में विभिन्न कामुक गैजेट्स डाल सकते हैं, जैसे गुदा प्लग, प्लग, मोती या वाइब्रेटर।

गुदा मैथुन - दुष्प्रभाव

योनि के विपरीत, जो जैविक रूप से प्रवेश के लिए अनुकूलित है, मलाशय केवल शौच के लिए अभिप्रेत है। बाहरी उत्तेजनाओं के प्रभाव में क्या अधिक है, एक मजबूत गुदा पेशी, उदाहरण के लिए जब एक उंगली या सिर्फ लिंग डालने की कोशिश कर रहा है, "अनैच्छिक रूप से" कसता है। इसलिए, पहले गुदा संभोग से साथी में दर्द हो सकता है - स्नेहक का उपयोग और लिंग का धीमा और क्रमिक परिचय मददगार होगा।

हालांकि यह ज़ोर दिया जाता है कि स्वच्छता बनाए रखने और गुदा मैथुन को योनि संभोग के विकल्प के रूप में नहीं, लेकिन अंतरंग जीवन में एक प्रकार की विविधता, पहले संभोग के बाद साइड इफेक्ट दुर्लभ हैं, लेकिन वे प्रकट हो सकते हैं। एपिडर्मिस और पेरिअनल फिशर्स (गुदा के आसपास की त्वचा की दरारें) के घर्षण के अलावा, इनमें गुदा, एक्जिमा और जननांग मौसा में भड़काऊ परिवर्तन शामिल हैं।

गुदा मैथुन और बवासीर

अधिकांश डॉक्टरों का मानना ​​है कि गुदा सेक्स भविष्य में बवासीर के विकास के जोखिम को बढ़ाता है। इसके बावजूद, यह बीमारी का प्रत्यक्ष कारण नहीं है, जो कई अन्य कारकों (एक खराब आहार, फाइबर में खराब, कब्ज या एक गतिहीन जीवन शैली सहित) से भी प्रभावित होता है। हालांकि, ऐसे वैज्ञानिक अध्ययन हैं जो साबित करते हैं कि गुदा मैथुन गुदा के आसपास के जहाजों के लिए एक प्रकार का प्रशिक्षण है और यहां तक ​​कि बवासीर को भी रोकता है। कुछ वर्षों के बाद, इस प्रकार के सेक्स का अभ्यास करने वाली महिलाओं के एक बड़े समूह को वर्गीय प्यार करने वाले समूह की तुलना में रक्तस्राव के कम मामले थे।

यह जोर देने के लायक है कि जब हम पहले से ही बवासीर होते हैं तो गुदा मैथुन दृढ़ता से हतोत्साहित होता है।

गुदा दबानेवाला यंत्र और गुदा दबानेवाला यंत्र की छूट

सुरक्षित गुदा मैथुन का भी मल धारण पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। गुदा में मांसपेशियां सिकुड़ने और आराम करने में सक्षम हैं। गुदा सेक्स के बाद, गुदा अभी भी थोड़ी देर के लिए "खुला" है - मांसपेशियों को आराम दिया जाता है, लेकिन यह जल्दी से तनाव की स्थिति में लौटता है। गुदा की मांसपेशियों को कसने और आराम करने के लिए दिन में कई बार व्यायाम करना (जो रोजमर्रा की गतिविधियों के दौरान किया जा सकता है) इस प्रक्रिया में बहुत सुधार करता है। गुदा की मांसपेशियों को संकुचित करके, हम पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों का भी व्यायाम करते हैं, जो संभोग की गुणवत्ता के लिए महत्वपूर्ण है, मूत्र असंयम को रोकता है, और श्रम के दौरान सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अन्य दुष्प्रभाव

चरम मामलों में, गुदा सेक्स से अन्य दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं, जैसे:

• आंतों की वेध
• गुदा का बाहर आ जाना,
• मानव पेपिलोमावायरस संक्रमण,
• हेपेटाइटिस ए,
• हेपेटाइटस सी,
• ई। कोलाई बैक्टीरिया (एस्चेरिचिया कोलाई)
• एचआईवी या अन्य यौन संचारित रोगों के साथ संक्रमण।

यह भी पढ़े: सुरक्षित सेक्स - अतिरिक्त उत्तेजना की तलाश में क्या देखना चाहिए? बीडीएसएम सेक्स - यह किस बारे में है? क्या अपमान रोमांचक हो सकता है? चम्मच की स्थिति - यह कैसा दिखता है? "चम्मच" के फायदे, नुकसान और परिवर्तन

गुदा मैथुन - सर्वोत्तम स्थिति

ये सेक्स पोजीशन आपके लिए गुदा मैथुन को आसान बनाएगी और आपकी संवेदनाओं को वास्तव में गहरा करेगी

गुदा मैथुन: पीछे से स्थिति

साथी अपनी पीठ पर साथी के साथ चारों तरफ खड़ा होता है, आदमी उसके पीछे घुटने टेकता है और उसके नितंबों को जोर से दबाता है। भूतल को गुदा में घुसने के लिए जितना संभव हो उतना आसान बनाने के लिए, साथी को अपने स्तनों को बिस्तर पर रखना चाहिए और उसके नितंबों को जितना संभव हो उतना ऊपर धक्का देना चाहिए। यदि वह अपने साथी को अच्छी तरह से महसूस नहीं करती है, तो उसे अपने पैरों को एक साथ लाना चाहिए - इस तरह से यह दोनों को एक मजबूत सनसनी देगा।

गुदा मैथुन: हाथी का जोर

प्रेमी अपने पेट के बल लेट जाता है और शरीर को बिल्ली के बच्चे की तरह बाहर निकाल देता है। थोड़ा सीधा पैर खोल देता है। वह शांति से अपने साथी को उसके शरीर से ढंकने का इंतजार करती है। वह धीरे-धीरे पीछे से आता है और उस पर लेट जाता है। वह अपने हाथों को अपने शरीर के दोनों ओर रखता है, लगभग उसी स्तर पर, जैसा कि उसके कंधों पर है, और जैसे ही वह लिंगम का परिचय देता है, वह पीछे झुक जाती है। हम इस स्थिति को हाथी जोर कहते हैं। यद्यपि प्रेमी के पास हिलने-डुलने की अधिक क्षमता नहीं है, लेकिन वह अपने पैरों को निचोड़कर और आराम करके खुशी को दूर कर सकती है। यदि यह व्यापक रूप से खुलता है, तो यह आदमी को गहराई से प्रवेश करने की अनुमति देगा। यदि, दूसरी ओर, वह अपने पैरों को छोटा करता है और जांघ की मांसपेशियों को मजबूत करता है, तो वह लिंग को बीच में फंसाएगा और उसके हर आंदोलन को और अधिक ध्यान देने योग्य बना देगा। उसके आगे सिर झुकाकर, वह आदमी चुंबन और उसकी गर्दन काट करने की अनुमति देगा। स्थिति की कठिनाई की डिग्री साथी की शारीरिक स्थिति पर निर्भर करती है, जो प्रवेश के दौरान लगातार उसके हाथों पर होनी चाहिए। अगर उसके पास ताकत की कमी है, तो वह हमेशा अपनी मालकिन पर झूठ बोल सकता है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि इस तरह से वह अपने आंदोलनों को सीमित कर देगा, और इससे भी बदतर, अगर वह बहुत भारी है, तो वह गलती से उसे अपने शरीर से कुचल सकता है।इसलिए, इस स्थिति की अनुशंसा नहीं की जाती है यदि पुरुष महिला की तुलना में बहुत अधिक वजन करता है

गुदा मैथुन: देवी इंद्राणी की स्थिति

कामसूत्र भौतिक प्रेम की कला में उच्च पद की दीक्षा के रूप में इस स्थिति के ज्ञान को पहचानता है। यह युद्ध के देवता और तूफान इंद्र की पत्नी इंद्राणी देवी का नाम है। स्थिति आदमी को गहराई से घुसने की अनुमति देती है और साथ ही क्लिटोरिस को मैन्युअल रूप से उत्तेजित करती है। महिला अपनी पीठ पर लेट जाती है, अपने घुटनों को अपनी छाती पर लाती है, और अपने पैरों को अपने साथी के स्तनों पर टिका देती है। पार्टनर उसके सामने घुटने टेक रहा है, अपने हाथों को उसकी जांघों पर टिकाकर आराम कर रहा है। आदमी केवल प्रतीत होता है कि तालमेल के दौरान एक प्रमुख भूमिका निभाता है, क्योंकि उसके साथी के मुड़े हुए पैर सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करते हैं, जिसके लिए वह ताल की गहराई और गहराई का निर्धारण करता है।

गुदा सेक्स: व्हीलब्रो

पुरुष थोड़े मुड़े हुए पैरों पर खड़ा होता है, महिला उसके सामने चारों तरफ खड़ी होती है। साथी उसे जांघों से पकड़ता है और उसे ऊंचा उठाता है, वह अपनी सीधी बांहों को जमीन पर टिका देता है। लेआउट एक माली से मिलता-जुलता है जो एक व्हीलचेयर को धक्का देता है। साथी की गहरी पैठ की संभावना है और संभोग के दौरान वह प्रमुख पार्टी है। मुश्किल यह है कि उसे अपने साथी का वजन उठाना पड़ता है, जिसका धड़ हवा में लटका रहता है।

अनुशंसित लेख:

सेक्स पोजीशन - शीर्ष 10 कामसूत्र पद