फटे हुए होठों को चोट, चोट और डंक मारना, इसलिए फंसे हुए होठों को रोकना और उनकी ठीक से देखभाल करना सबसे अच्छा है। हालांकि, जब अप्रिय बीमारियां दिखाई देती हैं, तो फटे होंठों की देखभाल के कुछ सिद्ध तरीकों का उपयोग करें। फटे होंठों के लिए घरेलू उपचार की जाँच करें और इस बीमारी के कारणों का पता लगाएं।
विषय - सूची:
- फटे होंठ: कारण
- फटे होंठ: देखभाल
- फटे होंठ: घरेलू उपचार
चिपके हुए होंठ एक अत्यंत अप्रिय बीमारी है, खासकर सर्दियों और शरद ऋतु में, लेकिन यह वर्ष के किसी भी समय कष्टप्रद हो सकता है। ये क्यों हो रहा है?
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फटे होंठ: कारण
होंठों को जकड़ने और जकड़ने के कई कारण हैं। ये स्वास्थ्य कारक हो सकते हैं, अर्थात् बी विटामिन की कमी (मुख्य रूप से), शरीर की निर्जलीकरण, और यहां तक कि हार्मोनल संतुलन में परिवर्तन। होंठों की त्वचा बेहद पतली और नाजुक होती है, और इसलिए हमारे होंठ मौसम की स्थिति के प्रभाव से पर्याप्त रूप से सुरक्षित नहीं होते हैं। हवा, सूरज और ठंढ होंठों को सूखा देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप दर्दनाक दरार होती है। फटे, फटे होंठ न केवल सौंदर्य की दृष्टि से मनभावन लगते हैं, बल्कि दर्द का कारण भी बनते हैं।
फटे होंठ: देखभाल
होंठों की एक अच्छी उपस्थिति के लिए आधार स्वस्थ पोषण, शरीर का हाइड्रेशन और उन्हें सूखने और टूटने से रोकने के लिए व्यवस्थित देखभाल है।
- हर दिन एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग लिपस्टिक का उपयोग करें, नियमित रूप से अपने होंठों को छीलें या मालिश करें, और पुनर्जीवित मास्क का उपयोग करें।
- ठंड या हवा में अपने होंठों को चाटने से बचें, क्योंकि इससे होंठों की दर्दनाक दरार बढ़ जाएगी।
- याद रखें कि अल्कोहल को डीहाइड्रेट करने और इरिटेट करने वाले कॉस्मेटिक्स का उपयोग न करें। इसके बजाय, सनस्क्रीन और संभव के रूप में कई प्राकृतिक सामग्री के साथ उन का चयन करें।
हालांकि, अगर किसी भी कारण से आपके होंठ सूखे और जकड़े हुए हैं, तो उन्हें सबसे पहले पुनर्जीवित, नमीयुक्त और चिकनाई युक्त होना चाहिए। प्राकृतिक, खाद्य पदार्थों की मदद से ऐसा करना सबसे अच्छा है जो हम में से प्रत्येक के पास हमारे घर की पेंट्री में है। होंठों की बढ़ी हुई सूखापन की अवधि के दौरान रंगीन लिपस्टिक, लिपस्टिक और लिप ग्लॉस का उपयोग न करें। चित्रित होंठ सौंदर्यवादी रूप से प्रसन्न नहीं दिखेंगे, और इन सौंदर्य प्रसाधनों की सामग्री उन्हें और भी शुष्क या परेशान कर सकती है।
इसके अलावा, मसालेदार और अम्लीय खाद्य पदार्थों से बचने के लिए याद रखें, क्योंकि भोजन के साथ आपके होंठों का संपर्क बहुत अप्रिय और दर्दनाक भी हो सकता है। होंठों की ऐसी बदली हुई त्वचा का उपचार एक सप्ताह से अधिक भी हो सकता है, इसलिए आपको धैर्य रखना होगा। इस समय के दौरान, यदि संभव हो, तो बाहर जाने से बचें, खासकर गर्म मौसम, ठंढ या तेज हवा में।
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- प्राकृतिक तेल और बटर (जैसे कि जैतून का तेल, शीया बटर, नारियल तेल) मुंह की सूखी और खुरदरी त्वचा के खिलाफ लड़ाई में एक विश्वसनीय हथियार है। होंठों पर फैला हुआ तेल जलन को शांत करेगा, कॉलिड एपिडर्मिस को पुन: उत्पन्न करेगा और मौसम की स्थिति के प्रभाव से बचाव करते हुए, होंठों पर एक प्राकृतिक फिल्टर बनाएगा। जितनी बार हो सके अपने होठों पर तेल की एक बूंद लगायें। हर कुछ दिनों में, रात भर एक मोटी परत लागू करें और आप अविश्वसनीय रूप से नरम होंठों के साथ जागेंगे।
- शहद, अमीनो एसिड, विटामिन और एंजाइम की सामग्री के लिए धन्यवाद, पूरी तरह से मॉइस्चराइज करता है, फर्मों और एपिडर्मिस को एक्सफोलिएट करता है।शहद भी एंटी-माइक्रोबियल है, जो त्वचा में दरार को साफ करेगा और संक्रमण को रोकने में मदद करेगा। गंभीर होंठ त्वचा की समस्याओं की अवधि में, इसे लगभग 10 मिनट के लिए दिन में 2-3 बार लागू करें। इस तरह के उपचार के कुछ दिनों के बाद, होंठों को मॉइस्चराइज किया जाएगा और एक स्वस्थ रंग लेगा।
- मुसब्बर में पदार्थ होते हैं जो तीव्रता से मॉइस्चराइज करते हैं और कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण का समर्थन करते हैं, जो त्वचा सेल नवीकरण को तेज करता है। जितनी बार ज़रूरत हो अपने होंठों पर एलोवेरा की एक पतली परत लगाएँ और इसे सोखने दें। यदि आपके पास घर पर यह संयंत्र नहीं है, तो आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि इसकी संरचना में मुसब्बर और कुछ एन्हांसर्स की उच्चतम एकाग्रता है।
- एक उच्च वसा सामग्री के साथ क्रीम या कॉटेज पनीर होंठों की त्वचा को मॉइस्चराइज और नरम करेगा। इस तरह के प्राकृतिक मास्क को लगाने के बाद, 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें और फिर किसी भी अतिरिक्त को मिटा दें।
- विटामिन ए और विटामिन ई त्वचा के ऊतकों के उत्थान का समर्थन करते हैं, और त्वचा को मुक्त कणों से भी बचाते हैं, यही कारण है कि उन्हें सूखे और फटे होंठों के लिए उपचार के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। विटामिन ए + ई के साथ कैप्सूल की सामग्री को मुंह में रगड़ें और अवशोषित करने के लिए छोड़ दें।
- खीरे में 90% पानी होता है और इसमें बड़ी मात्रा में विटामिन सी भी होता है, जो कोलेजन के उत्पादन का समर्थन करता है। इसके लिए धन्यवाद, यह एक मॉइस्चराइजिंग एजेंट के रूप में सही होगा और होंठों की सहायता करेगा। ताजा, धोया हुआ खीरा स्लाइस करें और इसे कुछ मिनटों के लिए अपने मुंह पर रखें। यह रस जारी करेगा जो होंठों को सोख और पुनर्जीवित करेगा।
- शुगर लिप स्क्रब
जब होंठों का इलाज किया जाता है, लेकिन फिर भी वे अपने सबसे अच्छे नहीं दिखते हैं, तो सूखी त्वचा को एक्सफोलिएट करने और होंठों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के लिए प्राकृतिक स्क्रब लागू करना एक अच्छा विचार है।
अपने पसंदीदा तेल के एक चम्मच के साथ चीनी का एक चम्मच मिक्स करें, जैसे नारियल या जैतून का तेल, फिर मुंह में अच्छी तरह से मालिश करें और कुल्ला करें। यह सप्ताह में 1-2 बार प्रोफिलैक्टिक रूप से ऐसे छीलने के लायक है।
इस तरह के उपचार के तुरंत बाद अपने होंठों को एक पुनर्योजी लिपस्टिक से सुरक्षित रखना याद रखें। आप अपने होंठों को साफ, मुलायम टूथब्रश से भी मालिश कर सकते हैं। वे एक स्वस्थ रंग लेंगे और त्वचा को नई कोशिकाओं के निर्माण के लिए उत्तेजित करेंगे।
- घर का बना मुंह मास्क के लिए व्यंजनों
अपने होठों को फटने और सूखने से बचाने के लिए सप्ताह में कम से कम एक बार अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग और पुनर्जीवित मास्क का उपयोग करें।
एवोकैडो मुखौटा - एक कांटा के साथ एक नरम एवोकैडो को मैश करें, किसी भी वनस्पति तेल के साथ मिलाएं और होंठों पर लागू करें। यह उन्हें जलयोजन प्रदान करेगा और एक प्राकृतिक फिल्टर बनाएगा जो मौसम की स्थिति से बचाता है।
केले का मास्क - एक चम्मच क्रीम और जैतून के तेल की कुछ बूंदों के साथ ताजा केला प्यूरी मिलाएं। 20 मिनट के लिए आवेदन करें, फिर रगड़ें। क्रीम और केला होंठों की कमजोर त्वचा को पोषण देगा।
कॉटेज पनीर के साथ हनी मुखौटा - बस फैटी कॉटेज पनीर के साथ शहद मिलाएं और होंठों पर मिश्रण की एक मोटी परत लागू करें। जल्दी से चाटने से बचना। आधे घंटे के लिए इस मास्क को छोड़ना सबसे अच्छा है।
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