मेरी बेटी 24 साल की है और उसकी संयुक्त समस्याएं हैं। उसके घुटने सूज गए और चोट लगी, कभी-कभी पैर के अंगूठे और हाल ही में उंगलियां। रक्त परीक्षण गठिया नहीं दिखाते हैं, मेरी बेटी कहती है कि उसे ऐसा लगता है कि ये जोड़ ठंढे हैं ...
हैलो,
किसी दिए गए रोग के उद्भव और दृढ़ता के कई कारण हो सकते हैं, और जल्द से जल्द उचित चिकित्सा परीक्षाएं की जानी चाहिए। जीवन में सब कुछ मायने रखता है, हम कैसे खाते हैं, हम अपना खाली समय कैसे बिताते हैं, हम तनाव पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, क्या हम पर्याप्त सोने में बिताते हैं। हो सकता है कि जिन कमरों में हम काम करते हैं, वहाँ जलकुंडियाँ या नसें हों, और कई अन्य कारक जो हमारी भलाई और स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। आइए हम ध्यान दें कि हम क्या खाते हैं, ऐसे उत्पादों का पक्ष लेते हैं जो "जोड़ों का पक्ष लेते हैं"। आर्किडोनिक एसिड को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए, यह पाया जा सकता है, उदाहरण के लिए, कुछ मछली में। ओमेगा -6 फैटी एसिड युक्त वनस्पति तेलों का सेवन कम से कम करें। चीनी, रेड मीट और अन्य खाद्य पदार्थों को त्याग दें जो आपके शरीर को अम्लीय बनाते हैं। विटामिन (ए, सी, बी) की आवश्यकता होती है और सब्जियों और फलों (हरे, पीले) को खाने से पाया जा सकता है। हमारे मेनू में मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स जैसे कैल्शियम, सेलेनियम और मैग्नीशियम के तत्व शामिल हैं। बेशक, चलो अन्य विटामिन को सीमित नहीं करते हैं, क्योंकि वे शरीर के उचित कामकाज के लिए भी आवश्यक हैं। आप उचित हर्बल किट का उपयोग करके, अत्यधिक खनिज या गैर-कार्बोनेटेड पानी की बड़ी मात्रा में पीने से एक सफाई और डिटॉक्सिफाइंग उपचार कर सकते हैं, जिसे फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है। यह उपचार विषाक्त पदार्थों और एंटीबॉडी को हटा देगा जो संयुक्त समस्याओं के लिए जिम्मेदार हैं। जड़ी बूटियों के समान सेटों को स्नान के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, जो राहत लाएगा और बीमारियों को शांत करेगा। होम्योपैथी, रिफ्लेक्सोथेरेपी या एक्यूपंक्चर उपचार का उपयोग भी शरीर की सुरक्षा को बढ़ा सकता है। एक विशेष दीपक जो अवरक्त किरणों का उत्सर्जन करता है, राहत भी प्रदान कर सकता है। एसेंशियल ऑयल (गॉलरी, वर्बेना, सिट्रोनेला, थाइम से), ठीक से चयनित और पतला, धीरे-धीरे दर्दनाक क्षेत्रों में मला जा सकता है। ग्लूकोसामाइन - आपको क्षतिग्रस्त उपास्थि के पुनर्निर्माण की अनुमति देता है। यह भी विरोधी भड़काऊ है, दर्द से राहत देता है और सूजन को कम करता है। आप यह नहीं लिखते हैं कि क्या आपकी बेटी का वजन अधिक है - यदि हां, तो आपको जोड़ों को राहत देने के लिए जल्द से जल्द अपने शरीर के वजन को कम करने की आवश्यकता है। एक फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा चयनित उचित शारीरिक व्यायाम, जोड़ों की फिटनेस बनाए रखने में मदद करेगा। जब लंबे समय तक बैठे रहते हैं, तो जोड़ों को "सेट" करना अच्छा होता है ताकि वे बहुत अधिक कसकर न खिंच जाएं, इस उद्देश्य के लिए आप एक लुढ़का हुआ कंबल, सरसों के बैग या एक तकिया का उपयोग कर सकते हैं, जिसे हम उपयुक्त जोड़ों के नीचे रखते हैं ताकि वे थोड़ा मुड़ा हुआ स्थिति मान लें। कई तरीके हैं, लेकिन आपको उन्हें सावधानी और महान ज्ञान के साथ उपयोग करने की आवश्यकता है ताकि आपके स्वास्थ्य को खराब न करें। इसलिए जरूरी है कि किसी अच्छे हर्बलिस्ट से हर्बल सेट मंगवाएं और उसके साथ इलाज के लिए सलाह लें। यह होम्योपैथी और अन्य तकनीकों पर भी लागू होता है जिनका उपयोग चिकित्सा के दौरान किया जाएगा। सौभाग्य
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इवा मोरावस्काSKHM सेइचिम और रेकी के मास्टर, ऊर्जावान चिकित्सक और मरहम लगाने वाले, जीवन परामर्शदाता। मार्सी में स्वागत (लिसी जार 12 संपत्ति, मोबाइल 0 501 076 298)
