योनि सूखापन अक्सर एस्ट्रोजेन की कमी के कारण होता है। आपकी अवधि से पहले, हार्मोन हैं जो योनि के सूखापन का कारण बनते हैं। इस अप्रिय स्थिति से कैसे निपटें?
आपकी अवधि से पहले योनि का सूखापन विकसित हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एस्ट्रोजन का स्तर गिरता है, जो बेहतर योनि जलयोजन को बढ़ावा देता है, और प्रोजेस्टेरोन बढ़ता है। लेकिन पूर्व-अवधि योनि सूखापन, जबकि प्राकृतिक और इसके बारे में कुछ भी परेशान नहीं करता है, केवल कुछ महिलाओं को प्रभावित करता है। क्योंकि, जैसा कि सभी स्त्रीरोग विशेषज्ञ जानते हैं, हर महिला अलग होती है। लेकिन क्या होगा अगर हम एक ऐसे समूह में हैं जिसमें शुष्क दिन हैं? योनि की गोलियाँ मॉइस्चराइजिंग काम में आएंगी।
आपकी अवधि से पहले योनि का सूखापन
हम आमतौर पर योनि के प्रवेश द्वार पर हर समय गीला महसूस करते हैं, हालांकि उत्तेजना तीव्रता में भिन्न होती है। ओव्यूलेशन के दौरान यह स्पष्ट है, हमारे पास एक फिसलन की भावना भी है, और यहां तक कि बलगम भी निकल रहा है। जब हम उत्तेजित होते हैं, संभोग करते हैं, और संभोग के लिए तैयार होते हैं तो यह भी गीला हो जाता है। एस्ट्रोजेन और इसके स्तरों में परिवर्तन इन परिवर्तनों में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं। आपकी अवधि से कुछ दिन पहले, आपका रक्त और योनि एस्ट्रोजन का स्तर गिरता है, जिससे योनि की नमी गिर सकती है।
योनि सूखापन के लक्षण
सबसे पहले, हम इसे हाइड्रेशन की कमी के रूप में महसूस करते हैं। भावना अप्रिय हो सकती है - एक अप्रिय जलन होती है, रगड़ या चुभने की भावना होती है। इसी तरह के लक्षण संक्रमण के दौरान भी होते हैं, लेकिन यदि वे मासिक धर्म के पहले या लगभग हर चक्रवात में आते हैं, तो यह माना जा सकता है कि वे एस्ट्रोजेन में आवधिक गिरावट के साथ जुड़े हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए, इसके बारे में अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करना सबसे अच्छा है।
योनि की सूखापन से कैसे निपटें
जब लक्षण इतने अप्रिय होते हैं कि वे असुविधा और जलन पैदा करते हैं, तो यह योनि गोलियों, ग्लोब्यूल्स या मॉइस्चराइजिंग क्रीम तक पहुंचने के लायक है। आप उन्हें डॉक्टर के पर्चे के बिना खरीद सकते हैं या स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित तैयारी का उपयोग कर सकते हैं। इनमें आमतौर पर हाइलूरोनिक एसिड और लैक्टिक एसिड जैसे मॉइस्चराइजिंग तत्व होते हैं। संभोग से पहले, यह स्नेहक या जैल का उपयोग करने के लायक है जो तुरंत योनि दीवारों की नमी को बढ़ाता है और बढ़ाता है। वे आम तौर पर सुखदायक और मॉइस्चराइजिंग अवयवों के अतिरिक्त पानी के आधार पर बनाए जाते हैं: बांस का अर्क, कोलेजन, और यहां तक कि रेशम प्रोटीन, विटामिन ई, साथ ही जीवाणुरोधी और एंटीफंगल पदार्थ। ग्लिसरीन पर आधारित स्नेहक भी हैं, बाद वाले को धोना अधिक कठिन है, और जब वे म्यूकोसा पर रहते हैं, तो वे संक्रमण पैदा कर सकते हैं। फिर सिलिकॉन-आधारित स्नेहक का उपयोग करना बेहतर है। अपने आप को संभावित जलन से बचाने के लिए खुशबू मुक्त, हाइपोएलर्जेनिक एजेंटों का चयन करना सबसे अच्छा है।
