15 साल से मैं लगभग हर शाम (1-2 बैग) सेन्ना पी रहा हूं। इसके बिना, शौच करने का कोई तरीका नहीं है। मुझे पेट फूलने की समस्या है। क्या मुझे डॉक्टर को दिखाना चाहिये? मैंने एक बार सेना के बारे में बात की थी, लेकिन डॉक्टर ने कहा कि यह एक हानिरहित जड़ी बूटी है और आप इसे पी सकते हैं। मैं इसका उपयोग कैसे रोकूँ? यह एक मानसिक समस्या भी है क्योंकि मैं मोटा होने से डरता हूं। इसके अलावा, कुछ दिनों में एक बार मैं अपने पेट में, ऊपरी बाएं भाग में या नाभि के आसपास एक चुभन महसूस करता हूं। कुछ घंटों के बाद, यह गुजरता है। यह खाने के बाद दिखाई देता है।
यह सलाह दी जाती है कि आप सेन्ना को बंद करने की कोशिश करें क्योंकि इसके जीर्ण उपयोग से प्राकृतिक आंतों के पेरिस्टलसिस का "आलस्य" होता है। मैं इस दृष्टिकोण को साझा नहीं करता हूं कि यह एक "हानिरहित जड़ी बूटी" है - बहुत लंबे समय से उपयोग की जाने वाली सभी जड़ी-बूटियों के कुछ अवांछनीय प्रभाव होते हैं और, कभी-कभी सामना किए गए विचारों के विपरीत, वे कमजोर रूप से अभिनय पदार्थ नहीं होते हैं। जुलाब का सेवन करके जठरांत्र संबंधी मार्ग के पेरिस्टलसिस को उत्तेजित करने की विधि की सिफारिश नहीं की जाती है। कृपया फाइबर (सब्जियों, फलों) में उच्च आहार का प्रयास करें। 2-3 चम्मच चोकर और prunes के साथ दही को जोड़कर इसके प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है। पेट में दर्द आंतों की ऐंठन से संबंधित है, जो एक आहार खिलाया जाता है जो फाइबर में बहुत कम है। फाइबर से समृद्ध आहार से आहार सामग्री के साथ आंतों को बेहतर भरने के साथ, समस्याएं गायब हो जानी चाहिए। कभी-कभी, लगातार कब्ज के कारण बड़ी आंत (एंडोस्कोपी) की अधिक विस्तृत जांच की आवश्यकता हो सकती है ताकि अन्य कार्बनिक स्थितियों का पता लगाया जा सके जो कब्ज का कारण हो सकता है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
क्रिस्तिना किन्नपइंटर्निस्ट, हाइपरटेन्सोलॉजिस्ट, "गज़ेटा डला लेकेज़ी" के प्रधान संपादक।
