वसंत में, एलर्जी से पीड़ित लोगों को कई अप्रिय लक्षणों का सामना करना पड़ता है। एक बहती नाक, खांसी, लाल आँखें और सांस की तकलीफ या त्वचा पर चकत्ते से कैसे निपटें?
अनुमान है कि लगभग 40 प्रतिशत। डंडे में समय-समय पर एलर्जी के लक्षण 1 होते हैं, और लगभग आधे में सामान्य एलर्जी के लिए एक सकारात्मक एलर्जी त्वचा परीक्षण होता है। लगभग 8 मिलियन पोल एलर्जी रिनिटिस से पीड़ित हैं, जो हमारे देश को एलर्जी की प्रतिक्रिया की घटना के मामले में सबसे आगे रखता है। एलर्जिक राइनाइटिस एक वैश्विक स्वास्थ्य समस्या है और नवीनतम शोध के अनुसार, यह लगभग 10-25 प्रतिशत तक प्रभावित हो सकता है। आबादी। अक्सर, राइनाइटिस और अस्थमा सह-विशेषज्ञ, जिससे मरीजों के लिए सामान्य जीवन जीना मुश्किल हो जाता है।
वायुजनित एलर्जी के संपर्क के परिणामस्वरूप, मरीजों को एलर्जी राइनाइटिस से पीड़ित होता है, जो पानी के निर्वहन, बार-बार, धारावाहिक छींकने, खुजली, लालिमा और आंखों के पानी से, नाक की भीड़ और खुजली से प्रकट होता है। वसंत में, एलर्जी पीड़ित व्यक्ति आवर्तक त्वचा पित्ती से पीड़ित हो सकते हैं।
वसंत धूल से कैसे बचे?
संवेदीकरण के नकारात्मक प्रभावों को कम करने का सबसे अच्छा तरीका एलर्जीन के संपर्क से बचना है। हालांकि, अगर यह है, उदाहरण के लिए, पेड़ों या घास से पराग, ऐसा करना मुश्किल है। सभी खिड़कियों को कसकर बंद करना और घर से बाहर न निकलना रोगी को एलर्जी का "बंधक" बनाता है। रोग के लक्षणों से लड़ने के अन्य प्रभावी तरीके हैं।
लगातार बहती नाक, खांसी, गले और नाक के श्लेष्म झिल्ली की जलन, लगातार थकान, पित्ती या नेत्रश्लेष्मलाशोथ वसंत में हवा में मौजूद एलर्जी की प्रतिक्रिया में दिखाई दे सकते हैं। पराग की सघनता उच्चतम होने पर आप ताजी हवा में रहने को सीमित करके एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए इस कठिन दौर से बच सकते हैं। यह सुबह-सुबह 5 से 8 बजे तक और दोपहर में 5 से 7 बजे तक होता है। बारिश के दिन अपवाद हैं, जो हवा में एलर्जी की सांद्रता को सीमित करते हैं। एलर्जी से पीड़ित लोगों को सलाह दी जाती है कि वे बारिश के बाद या उसके बाद ही चलें।
खिड़कियों को बंद करने और घने, पराग-फँसाने वाले पर्दे का उपयोग करने से एलर्जी कारकों को हमारे घर में प्रवेश करने से रोका जा सकेगा। बेशक, इसे प्रसारित किया जाना चाहिए, लेकिन रात में इसे करना सबसे अच्छा है। एलर्जी पीड़ितों को जंगल या घास के मैदान में जाने की सिफारिश नहीं की जाती है, जहां पराग की एकाग्रता सबसे अधिक है। दूसरी ओर, समुद्र के किनारे या पहाड़ों पर रहने से उनके स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
अदालत से प्रत्येक वापसी के बाद, एक एलर्जी पीड़ित को अपने चेहरे और हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए, हर दिन स्नान करना चाहिए और अपने बालों को धोना चाहिए। उसे अक्सर अपने कपड़े धोने चाहिए और उन्हें घर पर ही सुखाना चाहिए, न कि बाहर।
यह एंटीएलर्जिक एजेंटों का उपयोग करने के लायक भी है, वे काउंटर पर भी उपलब्ध हैं और वास्तव में आपको एलर्जी के लक्षणों का जल्दी से इलाज करने की अनुमति देते हैं। ड्रग्स जो आसानी से लागू होते हैं, तुरंत कार्य करते हैं और लंबे समय तक इष्टतम होते हैं। ऐसी दवाइयों से एक मजबूत एंटीहिस्टामाइन प्रभाव होने की उम्मीद है। नई पीढ़ी की दवाओं में लेवोसेटिरिज़िन होता है, जो परिधीय एच 1 रिसेप्टर्स का एक मजबूत और चयनात्मक विरोधी है। शोधकर्ताओं के अनुसार, प्रशासन के पहले 12 घंटों के भीतर लेवोसेटिरिज़िन की कार्रवाई सबसे मजबूत होती है और 24 घंटे तक रहती है। इसके अलावा, एंटीएलर्जिक दवाओं में इसका उपयोग सुरक्षित है, जिसका नैदानिक परीक्षणों में प्रदर्शन किया गया है। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि यह पदार्थ एलर्जी राइनाइटिस और नाक की भीड़ के लक्षणों को काफी कम करता है।
साझीदार कार्रवाई (साथी की सामग्री: लिर्रा रत्न)
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