थर्मल पानी और गर्भावस्था। क्या गर्भवती महिलाएं थर्मल पानी का उपयोग कर सकती हैं?

एक माँ के लिए सबसे अच्छा थर्मल पानी कौन सा है?

थर्मल पूल में पानी, उनके निष्कर्षण के स्रोत के आधार पर, एक अलग खनिज सामग्री है। इस स्थान को हम चिकित्सीय स्नान के लिए चुनते हैं इसलिए महत्वपूर्ण है।
- बुकोविना टाट्रेज़्स्का में बोरहोल से प्राप्त थर्मल पानी 1.5 ग्राम / डीएम 3 के खनिज के साथ सल्फेट-क्लोराइड-कैल्शियम-सोडियम प्रकार का है - टिप्पणी पॉट्र कुच्टा, बुकोविना टर्मा होटल स्पा कॉम्प्लेक्स के अध्यक्ष, जिसमें पोलैंड में थर्मल पूल का सबसे बड़ा परिसर है। - स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण तत्व हैं: सोडियम, कैल्शियम, क्लोरीन, पोटेशियम, सल्फर, मैग्नीशियम और क्रोमियम, जो एक गर्भवती महिला की स्थिति पर अच्छा प्रभाव डालते हैं।

तापीय जल में स्नान से भी समग्र मनोदैहिक स्थिति में सुधार होता है और महिला को तनाव कम करने में मदद मिलती है। - लेकिन यह सब नहीं है, थर्मल पानी भी मोटापा कम करते हैं और अनिद्रा को भी खत्म करते हैं। इसके अलावा, वे शरीर के हार्मोनल संतुलन को पुन: उत्पन्न करते हैं, चयापचय में काफी सुधार करते हैं, सिरदर्द और जोड़ों में दर्द के साथ मदद करते हैं और उपचार और बीमारियों के बाद पुष्टता में तेजी लाते हैं - डॉ। अन्ना गैलिका को सूचीबद्ध करता है।

- ऐसे मामलों में गर्भावस्था के प्रभारी स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना हमेशा सबसे अच्छा होता है, जो हमें सभी आवश्यक जानकारी प्रदान करेगा और थर्मल पानी का उपयोग करने के लिए गर्भवती महिला की क्षमता निर्धारित करेगा - डॉ। अन्ना गैलिका - बाल रोग विशेषज्ञ, नियोनेटोलॉजिस्ट। - याद रखें कि गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है।

थर्मल वॉटर, क्लोरीन और गर्भावस्था

कई महिलाएं जो स्विमिंग पूल में तैराकी का उपयोग करना चाहती हैं, वे अपने और अपने बच्चे के स्वास्थ्य पर क्लोरीन के नकारात्मक प्रभावों से डरती हैं। वर्तमान में, डॉक्टर इस मिथक को खत्म करने की कोशिश कर रहे हैं। हाल के अध्ययनों में क्लोरीनयुक्त पानी और गर्भावस्था के अनुचित पाठ्यक्रम के बीच कोई संबंध नहीं पाया गया है। हालांकि, पूल का दौरा करने से पहले, यह स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछने के लायक है कि क्या हमारे व्यक्तिगत मामले में इस तरह के कोई मतभेद हैं। निश्चित रूप से तब हम शांत होंगे और स्नान के सकारात्मक गुणों का पूरा लाभ लेंगे।
- बुकोवना थर्मल स्नान में पानी में केवल क्लोरीन की थोड़ी मात्रा होती है जो पूल को साफ रखने के लिए आवश्यक होती है - टिप्पणी पियोट्र सुच्चा। - जब तक स्त्रीरोग विशेषज्ञ सलाह नहीं देते हैं, तब तक गर्भवती माँ हमारे स्विमिंग पूल का अधिक से अधिक उपयोग कर सकती है।

गर्भावस्था के दौरान स्पा उपचार

उन माताओं के लिए जो गर्भावस्था के दौरान खुद की देखभाल करना चाहती हैं, थर्मल पूल में तैरने के अलावा विश्राम का एक आदर्श रूप, स्पा उपचार भी हैं। विशेषज्ञ केवल प्राकृतिक अवयवों के साथ उपचार की सलाह देते हैं। गर्भावस्था के दौरान, आपको सौंदर्य प्रसाधन से वार्मिंग प्रभाव से बचना चाहिए, लेजर उपचार और विभिन्न प्रकार के छिलके का उपयोग न करें।

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