आक्रामकता के हमलों से क्या होता है?

मेरे पास आक्रामक व्यवहार है, मुझे नहीं पता कि इससे कैसे निपटना है। जब कोई मुझ पर चिल्लाता है, तो मैं उसी पर प्रतिक्रिया करता हूं, लेकिन पुनर्बलित ताकत के साथ। मुझे पता है कि जब मैं आक्रामकता के साथ प्रतिक्रिया करता हूं तो मैं अपने प्रियजनों को चोट पहुंचाता हूं। मैंने अपनी प्रेमिका को सबसे ज्यादा आहत किया, जिसे मैं बहुत प्यार करता हूं और मैं जानता हूं कि वह अब इसे बर्दाश्त नहीं कर सकती। थोड़ा सा कारण पर्याप्त है और मैं आक्रामक हो जाता हूं और नियंत्रण से बाहर हो जाता हूं और फिर पछताता हूं कि मैंने क्या कहा। मैंने अपने जीवन में कभी किसी महिला को नहीं मारा है, लेकिन मैंने उसका हाथ कसकर पकड़ लिया है, मैं यह नहीं चाहती, मुझे नहीं पता कि यह बचपन से कोई न्यूरोसिस या कुछ है। महीने में कई बार, यह सिर्फ कुछ नहीं से बाहर आता है। मुझे नहीं पता कि ऐसा क्यों हो रहा है और मुझे इससे कैसे निपटना चाहिए?

कुछ वाक्यों के आधार पर यह कहना मुश्किल है कि प्रभु आक्रामक क्यों हैं और इसके कारण क्या हैं। इस व्यवहार के एक हजार या एक लाख कारण भी हो सकते हैं। यह उस तनाव से संबंधित हो सकता है जिस पर आप अभी काम कर रहे हैं, जैसे कि काम पर। यह आपके बचपन से संबंधित हो सकता है, अर्थात्, मेरा मतलब है कि जब आप एक बच्चे थे तो आपने हिंसा (मनोवैज्ञानिक हिंसा सहित) का अनुभव किया था। ड्रग्स, शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग से भी आक्रामकता हो सकती है। आक्रामक व्यवहार भी शराब के आदी व्यक्ति के साथ घनिष्ठ संबंध में होता है, उदाहरण के लिए, शराब। वह रक्त परीक्षण भी सुझाता है, क्योंकि कभी-कभी हमारे व्यवहार एक परेशान हार्मोनल संतुलन से निकटता से संबंधित होते हैं। यदि शोध में ऐसा कुछ नहीं निकला जो डॉक्टर को खतरे में डाल सकता है, तो वह चिकित्सा शुरू करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने का सुझाव देता है। सौभाग्य।

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याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

ईवा गुज़ोव्स्का - पेडागॉग, एडिक्शन थेरेपिस्ट, Gdańsk में GWSH के लेक्चरर। क्राको में पेडागोगिकल अकादमी (सामाजिक और कल्याण शिक्षाशास्त्र) में स्नातकोत्तर और चिकित्सा और बच्चों और किशोरों के विकास संबंधी विकारों के निदान में स्नातकोत्तर अध्ययन। वह एक लत केंद्र में एक स्कूल शिक्षक और लत चिकित्सक के रूप में काम करती थी। वह पारस्परिक संचार के क्षेत्र में कई प्रशिक्षण आयोजित करता है।