क्या व्यायाम गर्भाशय को कम करता है?

कुछ समय के लिए अब मुझे कम गर्भाशय की समस्या हुई है, डॉक्टर ने केगेल व्यायाम की सिफारिश की, जिसे मैं पूरी लगन से करता हूं। मेरा सवाल अन्य व्यायाम, अर्थात् पेट की मांसपेशियों और नितंबों की चिंता करता है: क्या इस तरह के व्यायाम अवसाद को नहीं बढ़ाते हैं? क्या मैं उन्हें बिना किसी डर के कर सकता हूं?

कोई भी व्यायाम गर्भाशय के निचले हिस्से को खराब नहीं करेगा।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

वारसॉ के मेडिकल विश्वविद्यालय में प्रसूति और स्त्री रोग विभाग में सहायक प्रोफेसर। मैं उल पर वारसा में निजी तौर पर स्वीकार करता हूं। Krasi Krasskiego 16 मीटर 50 (पंजीकरण हर दिन सुबह 8 से रात 8 बजे तक उपलब्ध है)।