मैं कई वर्षों से अवसाद का इलाज कर रहा हूं। अस्पताल में रहने और दवाएँ लेने से भी मदद नहीं मिलती है। मैं खाली महसूस कर रहा हूं, आत्मा के बिना, मैं पार हो गया हूं, मेरे पास कोई ताकत नहीं है, मैं निर्णय नहीं कर सकता। मेरे मामले में, यह किसी भी चीज के कारण नहीं था, लेकिन यह सब कुछ से उत्पन्न हुआ और कारण की तलाश में कहां था। मेरे दिन इस तरह हैं, मैं बिना किसी प्रेरणा और जीवन की संभावनाओं के साथ हर समय झूठ बोल रहा हूं, मुझे नहीं पता कि मदद कहां से देखें क्योंकि दवाएं मदद नहीं करती हैं और नियमित रूप से मनोवैज्ञानिक के पास जाने से भी मदद नहीं मिलती है।
कृपया अपने स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक (जहां आप रहते हैं) से पूछें कि क्या वे सामुदायिक सहायता के कुछ प्रकार का आयोजन कर रहे हैं। इस तरह की बैठकें या कार्यशालाओं में भाग लेने से आपको बहुत मदद मिल सकती है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
बोहदन बायल्स्की
मनोवैज्ञानिक, 30 वर्षों के अनुभव के साथ विशेषज्ञ, वारसॉ में जिला न्यायालय में मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक, विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक।
गतिविधि के मुख्य क्षेत्र: मध्यस्थता सेवाएं, परिवार परामर्श, संकट की स्थिति में किसी व्यक्ति की देखभाल, प्रबंधकीय प्रशिक्षण।
सबसे ऊपर, यह समझ और सम्मान के आधार पर एक अच्छे संबंध बनाने पर केंद्रित है। उन्होंने कई संकट हस्तक्षेप किए और गहरे संकट में लोगों का ध्यान रखा।
उन्होंने वारसा में यूनिवर्सिटी ऑफ वारसॉ और जिलोना यूनिवर्सिटी के एसडब्ल्यूपीएस के मनोविज्ञान संकाय में फोरेंसिक मनोविज्ञान में व्याख्यान दिया।
