डॉ मायरा एक मेडिकेटेड क्लींजिंग आहार है जिसका उद्देश्य न केवल शरीर को डिटॉक्सीफाई करना है, बल्कि पुन: संदूषण को रोकने के लिए खाने की आदतों को बदलना है। क्या है डॉ। मायरा?
डॉ फ्रांज एक्स मायरा एक साप्ताहिक चिकित्सीय आहार है, जिसका उद्देश्य आंतों को साफ करके शरीर को डिटॉक्स करना है, और खाने के व्यवहार को बदलना है, इस प्रकार शरीर को विषाक्त पदार्थों के साथ विषाक्तता से बचाने के लिए।
डॉ मायरा - यह किसके लिए है?
मायरा इंटरनेशनल मेडिकल एसोसिएशन उन लोगों के इलाज की सिफारिश करता है जो पाचन समस्याओं, अधिक वजन, नाराज़गी, आवर्तक श्वसन प्रणाली के संक्रमण, अस्थमा, जोड़ों और रीढ़ की अपक्षयी बीमारियों के साथ-साथ संचार प्रणाली की समस्याओं के साथ संघर्ष करते हैं। डॉ की चिकित्सा से। मायरा का उपयोग मधुमेह और त्वचा रोग, पुरानी थकान और माइग्रेन से जूझ रहे लोगों द्वारा भी किया जा सकता है। आहार चयापचय के नियमन में सकारात्मक परिणाम लाता है, और दस्त और कब्ज को ठीक करता है।
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डॉ मायरा - नियम
आहार के पहले चरण में, जो 2 दिनों तक रहता है, मेनू में सूखी रोटी और दूध शामिल है। मूल मेयर उपचार गाय से सीधे दूध पीता है या किसान से सीधे खरीदा हुआ अस्वास्थ्यकर होता है। कुछ क्लीनिकों में, मरीजों को डेयरी उत्पाद, जैसे कि पनीर या छाछ भी परोसा जाता है।
दूध को एक निश्चित तरीके से बासी, सफेद ब्रेड (जैसे गेहूं के रोल) के साथ चबाना चाहिए। सबसे पहले, रोटी का एक टुकड़ा लें, इसे अच्छी तरह से चबाएं (प्रत्येक काटने को लार के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए कम से कम 40 बार चबाया जाना चाहिए) और लार के साथ मुंह में मिलाएं जब तक कि एक पानीदार गू नहीं बनता है। तभी आप एक चम्मच दूध डाल सकते हैं और सब कुछ निगल सकते हैं। इस तरह, दूध मुंह में टूट जाता है, जो पेट और आंतों को ओवरलोड करने से रोकता है।
शेष पांच दिनों के लिए, प्रति दिन 30 ग्राम प्रोटीन और गैर-अम्लीय सब्जियां जोड़ें।
डॉ मायरा - निषिद्ध उत्पाद
निषिद्ध उत्पादों के समूह में शामिल हैं: चीनी, गोभी, फलियां, कच्चा भोजन, बड़ी मात्रा में पूरे अनाज उत्पाद, शराब। ये ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो पाचन और आंतों के कार्य को बाधित करते हैं।
डॉ मायरा - मतभेद
उपचार उन लोगों के लिए उपलब्ध नहीं है जो सभी प्रकार के पाचन तंत्र के रोगों से जूझते हैं, जैसे लेनोवेस्की-क्रोहन रोग, साथ ही मल्टीपल स्केलेरोसिस, कैंसर, एनीमिया, अतिगलग्रंथिता, पाचन विकार (बुलोरिया, एनोरेक्सिया), खाद्य एलर्जी (लैक्टोज असहिष्णुता) । गर्भवती और स्तनपान करने वाली महिलाओं को भी उपचार छोड़ देना चाहिए।
