मेरा बेटा 5 साल का है और डचेनी पेशी डिस्ट्रोफी है, वह स्टेरॉयड ले रहा है। नतीजतन, वह मोटापे से ग्रस्त है और स्टेरॉयड के बाद एक बड़ी भूख है। उसके लिए सबसे अच्छा आहार क्या होगा?
इस आनुवांशिक बीमारी के मामले में, मांसपेशियों के चयापचय में सुधार करने और वजन बढ़ाने से रोकने के लिए आहार की सिफारिश की जाती है, जो अक्सर स्टेरॉयड के साथ होता है। आहार को आटे के उत्पादों में महत्वपूर्ण कमी के साथ पशु और वनस्पति प्रोटीन, सब्जियों और फलों (मिठाई के बजाय) में समृद्ध होना चाहिए: बच्चों को पसंद है: पोर्रिज, नूडल्स, पाई, पेनकेक्स, और मिठाई और वसायुक्त उत्पाद। आहार के अलावा, उपयुक्त पुनर्वास अभ्यास भी महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे आपको अपने चयापचय को थोड़ा बढ़ाने और अधिक कैलोरी जलाने की अनुमति देते हैं (यह बहुत तीव्र व्यायाम नहीं हो सकता है), लेकिन मांसपेशियों के संकुचन में भी देरी करता है। कितनी कैलोरी, जैसा कि सूचीबद्ध है, पोषण संबंधी साक्षात्कार और छोटे रोगी की स्थिति के आधार पर मूल्यांकन किया जाना चाहिए।
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इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
