KINDERGARTEN में एक बच्चा: अनुकूलन के साथ तीन साल पुरानी समस्या

बालवाड़ी में बच्चों की गतिविधियों के बारे में जानें

प्रीस्कूलर अधिक बार बीमार हो जाता है - प्रतिरक्षा पर काम करता है

समूह में बच्चे बेहतर विकसित होते हैं, लेकिन अधिक बार बीमार भी हो जाते हैं। केवल एक बच्चे को खांसी होती है और अगले दिन अधिकांश बच्चे बीमार होंगे। हालाँकि, आपके पास अभी भी समय है कि आप अपने बच्चे को गुस्सा दिलाएँ। समुद्र के किनारे पर जाना सबसे अच्छा है और अपने बच्चे को गर्म रेत में समुद्र तट पर खेलने के बाद अचानक ठंडे पानी में गिरने दें। रक्त वाहिकाओं तब अचानक तापमान में परिवर्तन के अनुकूल होता है, जो शरद ऋतु और सर्दियों में अमूल्य होता है। यदि यह संभव नहीं है, तो सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा प्रत्येक दिन कई घंटे बाहर बिताता है। ताजी हवा में आंदोलन रक्त को तेजी से प्रसारित करता है, शरीर को ऑक्सीजनयुक्त किया जाता है और तापमान परिवर्तन के लिए उपयोग में आसान होता है। यह भी सुनिश्चित करें कि आपके छोटे से ताजे फल और सब्जियां खूब खाती हैं, क्योंकि विटामिन और खनिजों से भरपूर आहार भी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है।