एक किशोर प्रति सप्ताह कितने अंडे खा सकता है?

मेरा एक बेटा है जो 12 साल का है। अंडे की जर्दी प्रति सप्ताह कितनी खा सकती है? इन अंडों को उबाला जाता है।

डब्ल्यूएचओ का कहना है कि प्रति सप्ताह 10 अंडे। हालांकि, सटीक मात्रा व्यक्तिगत वसा चयापचय की बात है, पारिवारिक हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया, एथेरोस्क्लेरोसिस आदि की उपस्थिति, कई मामलों में, अधिक अंडे (योलक्स) खाना भी हानिकारक नहीं है।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

डॉ। ए। संकॉवस्की के प्लास्टिक सर्जरी क्लिनिक में 4 डाइटरी क्लिनिक के मुख्य आहार विशेषज्ञ के मालिक, दूरभाष:: 502 501 596, www.4line.pl