विभिन्न

जीवनकाल में, एक पोल - सांख्यिकीय रूप से - टूथपेस्ट के लगभग 550 ट्यूब का उपयोग करना चाहिए और यदि वह एक मैनुअल का उपयोग करता है, तो वह 20 बिलियन ब्रश मूवमेंट करता है, और दंत जांच पर 75 घंटे भी खर्च करता है। उसे यह भी पता होना चाहिए कि मुंह एक दर्पण है

केंद्रीय सांख्यिकी कार्यालय के आंकड़ों के अनुसार, 9 मिलियन पोल 60+ हैं। इसका मतलब है कि हमारे पास कुल आबादी का लगभग 1/4 हिस्सा है। यह बहुत है, लेकिन क्या वे ठीक से देखभाल कर रहे हैं? और हम परिवार की देखभाल या रिश्तेदारों के समर्थन के मुद्दे के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन बुनियादी ढांचे द्वारा प्रदान की गई देखभाल

वरिष्ठों के लिए वजन कम करने की योजना बुद्धिमानी से बनाई जानी चाहिए ताकि अचानक से संबंधित नुकसान का कारण न हो, तर्कहीन वजन कम हो। आपको यह भी ध्यान रखना होगा कि पूरी प्रक्रिया युवा लोगों की तुलना में बहुत धीमी है। हालांकि, एक वरिष्ठ स्लिमिंग हो सकता है और

मनोचिकित्सक प्रोफिलैक्सिस चिकित्सा का एक नया क्षेत्र है जो वरिष्ठों के बीच मनोरोग संबंधी समस्याओं की रोकथाम पर केंद्रित है। कुछ बातचीत जो पुराने रोगियों में इस प्रकार के विकार के जोखिम को कम कर सकती हैं, और भी आश्चर्यजनक हो सकती हैं

एनोरेक्सिया इस तथ्य से जुड़ा है कि युवा लोग इससे पीड़ित हैं, लेकिन यह संभव है कि यह समस्या निश्चित रूप से पुराने आयु वर्ग के प्रतिनिधियों में भी हो सकती है। बुजुर्गों में एनोरेक्सिया एक विशेष समस्या है

नई तकनीकों का उद्देश्य मुख्य रूप से युवा लोगों को करना है। यह बहुत सारे लघुकरण से संबंधित है, जो डिजाइनरों द्वारा बहुत ध्यान दिया जाता है। इस बीच, पुराने लोग, जिनकी संख्या में वर्षों में वृद्धि होगी, का उपयोग करने के साथ काफी समस्याएं हैं

विज्ञापन और विपणन विभाग से संपर्क करें विज्ञापन विभाग से संपर्क करें: आंद्रेज तुज़ोव्स्की वाणिज्यिक निदेशक - विज्ञापन कार्यालय, प्रेस और इंटरनेट कोम। +48 694 404 021 स्वास्थ्य और पेरेंटिंग सेगमेंट मोबाइल के अलेक्जेंड्रा वलोडरजीक निदेशक +48 781 810 434 संपर्क करें

Poradnikzdrowie.pl संपादकीय विज्ञापन PORADNIKZDROWIE.PL उल के संपादकीय कार्यालय से संपर्क करें। Dbli eska 6 04-187 संपादकीय कार्यालय का वारसॉ ई-मेल: [email protected] Agnieszka Paculanka (Pacuła) स्वास्थ्य अनुभाग के प्रभारी मुख्य संपादक टेलि। 22 590 55 92 अन्ना।

"Zdrowie" मासिक संपादकीय कार्यालय के संपादकीय कार्यालय से संपर्क करें: संपादक-इन-चीफ: मार्ता रेड्ज़िक-मेजर फोन नंबर 22 59 05 391 संपादकीय सचिव: अग्निज़्का रोज़ज़कोव्स्का फोन नंबर 22 59 05 454 संपादकीय टीम: जोआना अनकसुरा फोन नंबर 22 59 142 जोआना करावत फोन।

एक सप्ताह में एक सपाट पेट - क्या यह संभव है? यदि आप महीनों से डोनट से जूझ रहे हैं, तो आहार और व्यायाम से आपको 7 दिनों में सपाट पेट नहीं मिलेगा। हालांकि, कमर में 3-4 सेंटीमीटर खोने के लिए एक सप्ताह पर्याप्त समय है, हालांकि आपको इसके लिए तैयार करने की आवश्यकता है

विश्व स्वास्थ्य संगठन की समग्र जीवन प्रत्याशा (2018 रिपोर्ट) में जापान पहले स्थान पर है। जापानी एक पके बुढ़ापे में कैसे रहते हैं? यह कई कारकों के कारण है - देश का धन, एक स्वस्थ आहार

एक विधवा मृतक पति से पेंशन पाने की हकदार है यदि उसे या उससे अधिक उच्च पेंशन प्राप्त हुई है - हालांकि, इस लाभ को प्राप्त करने के लिए, कुछ शर्तों को पूरा करना होगा। विकलांगता पेंशन का हकदार कौन है, इसे कैसे प्राप्त करें और ZUS के लिए क्या शर्तें पूरी होनी चाहिए

अपने किशोर के साथ संवाद करना हमेशा आसान काम नहीं है। ऐसा होता है कि किशोरावस्था में बच्चे विद्रोह के समय से गुजरते हैं और वयस्कों, विशेषकर बुजुर्गों की बात नहीं मानते हैं। तो आप अपने किशोर पोते के पास कैसे पहुंचे? आपके किशोर के साथ संचार नहीं है

प्रियजनों के लिए एक सभ्य और सुरक्षित बुढ़ापे सुनिश्चित करने के लिए बुजुर्गों के लिए नर्सिंग होम तेजी से एकमात्र विकल्प बनता जा रहा है। पोलिश कानून प्रदान करता है कि एक एकल व्यक्ति जिसे उम्र या बीमारी के कारण सहायता की आवश्यकता होती है वह देखभाल सेवाओं का हकदार है। जनसांख्यिकीय पूर्वानुमान से

मलत्याग, यानी त्वचा पर भद्दे धब्बे, अलग-अलग उम्र में दिखाई दे सकते हैं। ज्यादातर, हालांकि, वे बुजुर्गों का प्रतिबंध हैं। मलिनकिरण के कारण क्या हैं? मैं उनसे पीछा कैसे छुड़ाऊं? घरेलू उपचार और अधिक जानें। सामग्री: मलिनकिरण

प्रवाहकीय सुनवाई हानि बाहरी वातावरण से मध्य कान तक ध्वनि के चालन का एक विकार है। यह बच्चों और वयस्कों दोनों में हो सकता है। यह अक्सर बुजुर्गों में भी होता है। प्रवाहकीय श्रवण हानि के कारण क्या हैं

वरिष्ठों के लिए काठ का रीढ़ के लिए व्यायाम हर दिन फिटनेस बनाए रखने का आधार है। वृद्ध लोगों को काठ की रीढ़ का विशेष ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि यह उम्र के साथ अधिक से अधिक दर्द का कारण बनता है। अभ्यास सीखें

ज़ीरो वेस्ट, यानी कचरे का उत्पादन किए बिना रहने का चलन भी चलेगा, अगर आप अपने बजट को पर्यावरण और ग्रह के भविष्य से ज्यादा बेहतर बनाना चाहते हैं। क्योंकि शून्य कचरे पर रहना न केवल ग्रह की सेवा करेगा - यह भी उत्कृष्ट है

जोड़ उम्र के साथ कमजोर हो सकते हैं। जोड़ों का दर्द कहीं से भी नहीं निकलता है। वे आम तौर पर हमारे जोड़ों के लगातार अधिभार के परिणामस्वरूप होते हैं और अधिक गंभीर परेशानी का पहला संकेत होते हैं। हम सलाह देते हैं कि कैसे जोड़ों की देखभाल के लिए उनकी जवानी को लंबा किया जाए। सूची

वरिष्ठों के लिए उपचार केवल स्पा उपचार नहीं हैं। जब, 65 वर्ष की आयु के बाद, हम स्वास्थ्य में गिरावट महसूस करते हैं - सबसे पहले, पुरानी बीमारियों के विकास के कारण, और दूसरी बात, शरीर को उम्र के साथ पुनर्जीवित करने की घटती क्षमता के कारण।