बेंज़ोडायज़ेपींस का उपयोग कैसे रोकें?

बहुत से लोग बेंजोडायजेपाइन के बड़े उपभोक्ता हैं। लंबे समय तक इन दवाओं के सेवन से कुछ जोखिम और दुष्प्रभाव हो सकते हैं जिन्हें जानना चाहिए।

स्वास्थ्य विशेषज्ञ 4 सप्ताह से अधिक बेंजोडायजेपाइन का उपयोग नहीं करने की सलाह देते हैं। दुर्भाग्य से, बेंजोडायजेपाइन के साथ इलाज किए गए लगभग 50% लोग 2 साल से अधिक समय तक इसका सेवन करते हैं।

अनुशंसित अवधि से अधिक होने पर यह उपचार बाधित होना चाहिए। लेकिन एक बेंजोडायजेपाइन उपचार को बंद करना, तब भी जब इस दवा को सामान्य खुराक में लिया जाता है और समय पर वापसी के लक्षण हो सकते हैं।

बेंज़ोडायजेपाइन की वापसी को क्रम से बाहर किया जाना चाहिए ताकि एक वापसी सिंड्रोम के लक्षण दिखाई देने के जोखिम को कम किया जा सके।

स्ट्रोक उपचार को बाधित न करें

यह सलाह दी जाती है कि बेंज़ोडायज़ेपींस के साथ अचानक या बहुत जल्दी जोखिम को रोकना नहीं चाहिए क्योंकि एक वापसी सिंड्रोम के लक्षण दिखाई दे सकते हैं।

एक लंबे समय तक अभिनय करने वाले बेंजोडायजेपाइन का विकल्प कुछ दिनों के लिए रक्त में अपने स्तर को लम्बा करने की अनुमति देता है।

लंबे समय से अभिनय करने वाले बेंज़ोडायजेपाइन के साथ एक लघु-अभिनय बेंजोडायजेपाइन के प्रतिस्थापन को कम गंभीर और बाद में वापसी सिंड्रोम के जोखिम के कारण माना जा सकता है।

लक्ष्य

उपचार को बाधित करना लक्ष्य है, लेकिन कभी-कभी खुराक में कमी एक महत्वपूर्ण पहला चरण है।

दवाई भी जल्दी न छोड़ें

रुकावट, सामान्य रूप से, एक ऐसी अवधि में होती है जो 8 से 16 सप्ताह के बीच बदलती है और कभी-कभी अधिक होती है जब दवा 3 महीने से अधिक समय तक ली जाती है और जब दैनिक खुराक सामान्य निर्धारित खुराक से अधिक होती है।

बेंजोडायजेपाइन की खपत में प्रगतिशील कमी दर्ज करें

कई हफ्तों में बेंजोडायजेपाइन की खपत में एक प्रगतिशील कमी की आशंका है। उदाहरण के लिए, प्रत्येक 3 दिनों में 10% की कमी, जो प्रत्येक सप्ताह 1/4 टैबलेट की कमी तक पहुंचने के लिए प्रत्येक सप्ताह 25% की कमी से मेल खाती है। दवा की पर्ची जैसे अनिद्रा जैसे लक्षणों की पुनरावृत्ति के अनुसार खुराक में कमी को अनुकूलित करना आवश्यक है।

एक वापसी सिंड्रोम दिखाई देने पर दवा को फिर से लेना आवश्यक है।

एहतियात

अवसाद, मानसिक विकारों, महत्वपूर्ण चिंता के लक्षणों की उपस्थिति के दौरान सतर्क रहना आवश्यक है, जिसमें फोबिया, शराब का सेवन भी शामिल है, लेकिन इन दवाओं को रोकने में विफलता के इतिहास के मामले में भी।

विशिष्ट उपचार

यह एक मनोचिकित्सक या एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने के लिए आवश्यक है और विशेष रूप से तब होता है जब रोगी बेंजोडायजेपाइन की उच्च खुराक का सेवन करता है और कई महीनों तक या कई वर्षों तक, मनोरोग विकृति की उपस्थिति के मामले में, एक शराब पर निर्भरता या अन्य मादक दवाओं या में। मनोवैज्ञानिक दवा की खपत का मामला।

नियंत्रण और साथ के उपाय

एक नियमित जांच की सलाह दी जाती है। उपचार को रोकने के 6 महीने बाद तक कई परामर्श आवश्यक हो सकते हैं।

मनोवैज्ञानिक समर्थन अक्सर चिंतनशील व्यवहार चिकित्सा के रूप में माना जाता है।

एक खेल, योग या मालिश गतिविधि का अभ्यास एक गैर-नगण्य मदद हो सकती है।