कैसे शरीर पर खरोंच से छुटकारा पाने के लिए? आप विशेष तैयारी के लिए फार्मेसी में जा सकते हैं - जड़ी-बूटियों पर आधारित मलहम या जैल जो रक्त वाहिकाओं को प्रभावी ढंग से सील करते हैं और हेमटॉमस की मात्रा को कम करते हैं। लेकिन आप ब्रूज़ के घरेलू उपचार भी आजमा सकते हैं, जैसे कि पारंपरिक सिरका सेक या आइस पैक, या यहाँ तक कि पत्तागोभी का पत्ता भी। शरीर पर खरोंच से छुटकारा पाने के लिए कैसे जांचें।
आमतौर पर ब्रूज़ 7-10 दिनों के भीतर आत्म-अवशोषित हो जाते हैं।शुरू में गहरे लाल रंग का छाला नीला, हरा और पीला हो जाता है। रंग परिवर्तन रक्त घटकों के टूटने से संबंधित है, मुख्य रूप से हीमोग्लोबिन, लाल रक्त कोशिकाओं में वर्णक।
हालांकि, आप फार्मेसी अवयवों, जैसे कि ब्रूज़ के लिए जैल और मलहम के लिए पहुंचकर उपचार प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। इन बारीकियों की सामग्री आमतौर पर पौधे के अर्क होते हैं। यह खरोंच के लिए घरेलू उपचार साबित करने के लिए भी लायक है।
खरोंच के इलाज के सिद्ध तरीकों के बारे में सुनें। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।
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चोटों से छुटकारा पाने के तरीके
- ब्रूज़ के लिए सोडा या सिरका के समाधान के साथ संपीड़ित करें
100 मिलीलीटर ठंडे पानी में सोडा या सिरका का एक बड़ा चमचा भंग करें, फिर इसे धुंध में भिगोएँ और 10-15 मिनट के लिए खरोंच पर लागू करें।
- लहसुन और जैतून के तेल के साथ लपेटें
लहसुन की 5 लौंग को मैश करें और जैतून के तेल के 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। तैयार मलहम को चोट वाली जगह पर लगाएं और धुंध से ढक दें। कई मिनट के लिए छोड़ दें। जरूरी! यदि कंपकंपी एपिडर्मिस या घावों के लिए थोड़ी सी भी क्षति है, तो एक संपीड़ित लागू न करें - लहसुन में निहित सल्फर यौगिक इसके अतिरिक्त जलन पैदा कर सकते हैं।
- आइस पैक या एक ठंडा सेक
ठंड संपीड़ित और बर्फ छोटे रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देगा, जो हेमेटोमा को फैलने से रोकेगा और दर्द को कम करेगा। हम अधिकतम के लिए शरीर पर खरोंच के प्रकट होने के 24 घंटों के भीतर कोल्ड कंप्रेस लागू करते हैं। 10 मिनटों।
कैसे छुटकारा पाएं
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परिपत्र आंदोलनों के साथ एक कोमल मालिश करें - अधिमानतः चोटों पर मरहम लगाते समय। इसके लिए धन्यवाद, इस प्रकार की तैयारी में निहित सक्रिय तत्व तेजी से काम करना शुरू कर देंगे।
- अंग को ऊपर उठाएं
यदि आपके हाथ या पैर में चोट लग गई है, तो आपके दिल के ऊपर चोट के अंग को उठाने पर आपका रक्त अवशोषण आसान हो जाएगा। त्वचा के नीचे का खून निकलना शुरू हो जाएगा, इसलिए यह तेजी से अवशोषित हो जाएगा।
- गर्म संपीड़ित
चोट लगने के 24 घंटे बाद, आप परिसंचरण को बेहतर बनाने के लिए गर्म संपीड़ित लागू करना शुरू कर सकते हैं।
- पत्तागोभी का पत्ता लपेटें
पत्तागोभी के पत्तों में बहुत सारा विटामिन सी होता है जो कि हेमटॉमस को कम करता है। रस छोड़ने के लिए एक भारी वस्तु (अधिमानतः मोर्टार मूसल) के साथ गोभी के पत्ते के अंदर तोड़ दें। पत्ती का बाहरी हिस्सा बरकरार रहना चाहिए। गोभी का पत्ता सीधे त्वचा के अंदर पर रखें और अंग को एक पट्टी के साथ लपेटें। आप रात में एक गोभी लपेट लागू कर सकते हैं।
- विटामिन सी से भरपूर आहार।
विटामिन सी रक्त वाहिकाओं को सील करता है और उन्हें अधिक लचीला और क्षति के लिए बहुत कम प्रवण बनाता है। आपको खट्टे फल, जामुन, हरी सब्जियां (विशेष रूप से क्रूसिफ़ेर) में विटामिन सी मिलेगा।
- हेपरिन
हेपरिन के लिए एक बड़े हेमेटोमा को तेजी से अवशोषित किया जाएगा। फार्मेसियों में इसे तैयार करने की तैयारी की जानी चाहिए।
जरूरीयदि एक खरोंच दर्द और सूजन के साथ है, या यदि यह व्यापक है, तो अपने डॉक्टर को देखें।
