उपजाऊ दिनों की गणना कैसे करें?

मैं इसे करना चाहता था, लेकिन विवरण सभी बहुत जटिल हैं ...

चक्र की अवधि की गणना करना थोड़ा मुश्किल है। इस विषय पर एक प्रकाशन में विधि के विस्तृत विवरण को पढ़ना सबसे अच्छा है। विधि का सामान्य विवरण निम्नानुसार है: मासिक धर्म चक्र की अवधि रिकॉर्ड करें (मासिक धर्म के पहले दिन से लेकर आखिरी दिन से पहले तक) - अगले 6-12 चक्र और सबसे लंबे और सबसे छोटे का चयन करें। पहला उपजाऊ दिन सबसे कम चक्र से 18 दिन घटाकर निर्धारित किया जाता है। सबसे लंबे चक्र के दिनों की संख्या से 11 दिन घटाना, उपजाऊ अवधि का अंतिम दिन प्राप्त होता है। आप कैलकुलेटर का उपयोग भी कर सकते हैं, जो हमारे गाइड में है: http://www.poradnikzdrowie.pl/site/760_763 .htm

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

बारबरा ग्रैचशोसेका

वारसॉ के मेडिकल विश्वविद्यालय में प्रसूति और स्त्री रोग विभाग में सहायक प्रोफेसर। मैं उल पर वारसा में निजी तौर पर स्वीकार करता हूं। Krasi Krasskiego 16 मीटर 50 (पंजीकरण हर दिन सुबह 8 से रात 8 बजे तक उपलब्ध है)।