मुझे बहुत परेशानी है, अर्थात् मैं और मेरे पति दोनों प्रमुख व्यक्तित्व हैं। हमारी शादी को लगभग 2 साल हो चुके हैं, शुरुआत में कोई समस्या नहीं थी, लेकिन अब, जब हम बहस कर रहे हैं, न तो एक या दूसरे को छोड़ना चाहते हैं। हर कोई हर कीमत पर हावी होना चाहता है - अधिमानतः हर मामले में। हम समझौता करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन लंबे समय में यह काम नहीं करता है और संघर्ष खराब हो रहे हैं। साथ कैसे पाएँ? कृपया मदद कीजिए।
नमस्कार, आपकी स्थिति में, मैं दो चीजों का प्रस्ताव करता हूं: 1. रचनात्मक वैवाहिक संचार के सिद्धांतों का गहन ज्ञान, जिसमें हथियार लटका हुआ है और लड़ाई से बचा जाता है, विवाह चिकित्सा और प्रशिक्षित व्यक्ति के अनुभव का उपयोग करना सबसे अच्छा है जो हॉट स्पॉट और संचार में निर्देशित करेगा। संचार तकनीक है जिससे आप युद्ध से हट सकते हैं। 2. यह भी महत्वपूर्ण होगा कि वर्चस्व की प्रेरणा के तहत क्या छिपा है? क्या यह अपमान, निर्भरता, दुर्व्यवहार का डर है? क्या यह दूसरों का अविश्वास है, केवल खुद पर भरोसा करना? क्या यह एक अलग तरीके के कामकाज के लिए सहानुभूति और समझ की कमी है? अपने स्वयं के प्रेरणाओं के इस प्रकार के गहन विश्लेषण, समस्या के माध्यम से काम करना और अपने कामकाज में लचीलापन बढ़ाना व्यक्तिगत चिकित्सा के भाग के रूप में लागू करने के लायक है।
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याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
बारबरा कोस्मलामनोचिकित्सा और व्यक्तिगत विकास क्लिनिक के प्रमुख "सहानुभूति", मनोवैज्ञानिक, प्रमाणित और प्रमाणित मनोचिकित्सक http://poradnia-empatit.pl
