भंगुर और भंगुर toenails

मैं एक आदमी हूँ। मैं 23 वर्ष का हूँ। मेरे दो सबसे बड़े toenails बहुत भंगुर और भंगुर हैं। कल स्नान के बाद, मैंने दाहिने कोने में अपने नाखूनों का एक टुकड़ा तोड़ दिया। ऐसा किसके कारण हो सकता है? हाल ही में, जब मैं पोडिएट्रिस्ट के पास था, तो महिला ने मेरी नेल प्लेट को पीस दिया, शायद यही कारण है, और इसके अलावा, मैं काम करने वाले जूतों से यंत्रवत अंकित नाखूनों से भी जूझ रही हूं। क्या कारण हो सकता है toenail टूट गया? छिलने के मामले में मुझे क्या करना चाहिए?

नाखूनों के टूटने के कई कारण हो सकते हैं। आपके मामले में, नाखून प्लेट को यांत्रिक क्षति निश्चित रूप से बहुत महत्व देती है। अक्सर, इस तरह की चोट के बाद, नाखून कमजोर होता है और उखड़ जाता है। आपको अपने जूते बदलने चाहिए। इसके अलावा, नाखूनों को बहुत अधिक सख्त करना भी उन्हें कमजोर कर सकता है और, परिणामस्वरूप, उन्हें नुकसान पहुंचा सकता है। मेरा सुझाव है कि आप इन नाखूनों को जितना संभव हो कम फाइल करें, उन्हें कैंची से न काटें। हमने केवल कागज की फाइलों के साथ देखा। इसके अतिरिक्त, हर दिन गर्म तेल के साथ अपने नाखूनों को चिकनाई करें। जितनी जल्दी हो सके, अपने नाखूनों को खुला रखें। अपने जूते के साथ उन पर दबाव न डालें, उन्हें स्वतंत्र रूप से साँस लेने दें। नाखूनों को अपना आकार दोबारा हासिल करने में समय लगता है।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

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