चॉकलेट मालिश

चॉकलेट की मालिश तनाव, उदास मनोदशा, थकान, तनाव और रीढ़, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द से राहत देने का एक शानदार तरीका है। इसमें एक एनाल्जेसिक और आराम प्रभाव होता है, लेकिन यह शांत और गहराई से आराम भी करता है। यह न केवल शरीर के लिए बल्कि इंद्रियों के लिए भी एक दावत है। चॉकलेट मसाज कैसे काम करता है? क्या कोई इसका उपयोग कर सकता है?

चॉकलेट मसाज में क्लासिक मसाज तकनीक का इस्तेमाल किया जाता है, जो पूरे शरीर या उसके कुछ चुनिंदा हिस्सों को कवर कर सकती है, जैसे कि केवल पीठ। चॉकलेट मसाज का त्वचा, मांसपेशियों, जोड़ों, संचार प्रणाली पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है, लेकिन तंत्रिका तंत्र पर भी। पीसने, सानने, थपथपाने, दबाने और स्ट्रोक करने के लिए धन्यवाद, ऊतकों को बेहतर ऑक्सीजन और पोषण मिलता है, चयापचय तेज होता है, मांसपेशियों और tendons के लचीलेपन और धीरज में वृद्धि होती है, और संयुक्त गतिशीलता में सुधार होता है।

चॉकलेट मसाज से ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है और लसीका तंत्र की कार्यप्रणाली में सुधार होता है, यह तनाव को खत्म करता है या कम करता है, अक्सर नाक, गर्दन या पीठ के आसपास महसूस होता है, एनाल्जेसिक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि यह तंत्रिकाओं की उत्तेजना को कम करता है।

चॉकलेट मसाज के मामले में, चॉकलेट मसाज ऑयल का उपयोग किया जाता है, जो गर्म चॉकलेट के आधार पर तैयार किया जाता है, ज्यादातर बादाम के तेल या जैतून के तेल के साथ। हालांकि, चॉकलेट मूल घटक है जिसमें कई मूल्यवान पदार्थ शामिल हैं, जिसमें शामिल हैं मैग्नीशियम, लोहा, जस्ता, बी विटामिन, विटामिन ए और विटामिन ई, जिसे युवाओं के विटामिन के रूप में भी जाना जाता है, जो त्वचा को पुनर्जीवित और पोषण करते हैं, इसे दृढ़ करते हैं और इसे ठीक से मॉइस्चराइज करते हैं। कोको बीन्स में एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो तेजी से त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए जिम्मेदार मुक्त कणों की कार्रवाई को बेअसर करते हैं। वे माइक्रो सर्कुलेशन को भी प्रोत्साहित करते हैं और वसा जलने की सुविधा प्रदान करते हैं, यही वजह है कि चॉकलेट मालिश की सलाह उन लोगों के लिए दी जाती है जो सेल्युलाईट को पतला या लड़ रहे हैं।

चॉकलेट मालिश: शरीर और आत्मा के लिए

चॉकलेट मालिश आमतौर पर एक नाजुक छीलने के साथ शुरू होती है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाती है, त्वचा को चिकना करती है, छिद्रों को खोलती है, और इस प्रकार चॉकलेट तेल में निहित मूल्यवान सामग्री के बेहतर अवशोषण को सक्षम करती है। फिर क्लासिक मालिश तत्वों के उपयोग के साथ एक मालिश किया जाता है, जो शारीरिक और मानसिक तनाव दोनों को कम करने के लिए है। चॉकलेट की मालिश को समाप्त करने वाला एक और लगातार तत्व शरीर को पन्नी में लपेट रहा है (लगभग 15-30 मिनट के लिए), ताकि लाभकारी तेल त्वचा में बेहतर तरीके से अवशोषित हो जाए, यह फर्म और इसे मॉइस्चराइज़ करता है।

चॉकलेट मालिश: संकेत

चूंकि चॉकलेट मालिश क्लासिक मालिश के तत्वों पर आधारित है, इसलिए इसके प्रदर्शन के संकेत निम्न हैं:

• होने वाला पीठदर्द
• जोड़ों में कम गतिशीलता
• मांसपेशियों में दर्द और अधिक भार
• परिधीय संचार विफलता
• तंत्रिका की सूजन।

उपचार के दौरान (60, अधिकतम 120 मिनट) चॉकलेट की गंध हवा में होती है, जिसके अतिरिक्त आराम और शांत प्रभाव होता है, क्योंकि यह नसों को शांत करता है, आराम करता है, और इस प्रकार तनाव के स्तर को कम करता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि चॉकलेट की गंध से एंडोर्फिन का स्तर बढ़ता है, मस्तिष्क में खुशी हार्मोन, जिसके लिए यह जल्दी से मूड में सुधार करता है और कार्य करने के लिए ऊर्जा जारी करता है।

चॉकलेट मालिश: मतभेद

चॉकलेट मालिश के लिए मतभेद हैं:

• बुखार के साथ सभी प्रकार के संक्रमण
• अति सूजन
• संक्रामक रोग
• कैंसर
• गर्भावस्था।

यह नसों और धमनियों की सूजन, उन्नत वैरिकाज़ नसों, उच्च दबाव के मामले में भी नहीं किया जाना चाहिए। गर्भनिरोधक भी त्वचा संबंधी परिवर्तन हैं, उदाहरण के लिए, मुश्किल से चंगा अल्सर, फोड़े, एक्जिमा और निश्चित रूप से, मालिश के दौरान उपयोग की जाने वाली किसी भी सामग्री से एलर्जी, यानी चॉकलेट या कोको से एलर्जी।

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