हर्बल संपीड़ितों के साथ मालिश: बेशक, कार्रवाई, मतभेद

हर्बल स्टैम्प से मालिश करें: स्टैम्प में क्या है?

अतीत में, थायस ने जड़ी बूटियों और विशिष्ट पौधों के बीजों को चुना, जिन्हें वे कपास में लपेटते थे, गर्म करते थे, और फिर मालिश की तरह स्टैम्प की तरह संलग्न होते थे। इस विशेष रूप से तैयार सेक की संरचना में हमेशा शामिल होता है:

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लेमनग्रास - शरीर को गर्म करता है, परिसंचरण और पाचन को उत्तेजित करता है। यह जुकाम के मामले में काम करता है - अगर हमें बुखार है, तो यह पसीने के उत्पादन को बढ़ाता है। लेमनग्रास युक्त हर्बल टिकटों के साथ मालिश भी स्मृति और एकाग्रता का समर्थन करेगी। इसमें अवसाद रोधी गुण भी होते हैं और यह त्वचा को रक्त की आपूर्ति बढ़ाता है। आप इस पौधे के सुगंधित गुणों के बारे में नहीं भूल सकते हैं - इसकी तीव्र मीठी खुशबू ऊर्जा देती है और कार्रवाई को उत्तेजित करती है।

हल्दी - हम में से कई लोग इसे करी मसाले में एक घटक के रूप में शामिल करते हैं, इसके उपचार गुण कम ज्ञात हैं। इसका सबसे महत्वपूर्ण घटक कर्क्यूमिन है, जो एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है, मुक्त कणों को समाप्त करता है। मुक्त कण कोशिकाओं की संरचना को नुकसान पहुंचाते हैं - वे डीएनए और कोशिका झिल्ली को नुकसान पहुंचाते हैं। हल्दी में जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण भी होते हैं, रक्त परिसंचरण और जिगर के कामकाज में सुधार करता है - यह पित्त के स्राव को उत्तेजित करता है।

काफिर (पापड़ा, काफिर चूना) - पोलैंड में साइट्रस परिवार का एक पौधा जो अच्छी तरह से नहीं जाना जाता है। उपरोक्त सभी की तरह, यह एशिया में आम है, जहां, पाक उपयोग के अलावा, यह अक्सर त्वचा को साफ करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उत्पादन में उपयोग किया जाता है, जैसे कि टॉनिक। काफिर, जैसे लेमनग्रास, एड्स पाचन, और पपीते का रस मसूड़े की सूजन के लिए एक घरेलू उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

कैम्फर - कपूर दालचीनी से प्राप्त किया जाता है, जिसे अक्सर एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है। यह ऐंटिफंगल और कीटाणुनाशक भी है, त्वचा को छीलने से रोकता है। कैम्फर ऑयल, इसकी विशिष्ट गंध के कारण, हर्बल स्टैम्प से अरोमाथेरेपी के रूप में मालिश के दौरान भी उपयोग किया जाता है।

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हर्बल कंप्रेस से मसाज करें: यह कैसे काम करता है?

वर्तमान में, हर्बल कंप्रेस के साथ मालिश एक तेल में गर्म करके किया जाता है जो अतिरिक्त गंध, जैसे अंगूर के बीज की भावना को प्रभावित करता है। टिकटों में अलग-अलग सामग्री होती है। थाईलैंड में 400 साल पहले इस्तेमाल किए गए चार मूल में से, लेमनग्रास सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाता है, और इसके अलावा, हर्बल स्टैम्प, टकसाल, हरी चाय, नीलगिरी के पत्तों, चावल, कोको, लौंग, इलायची, लाल मिर्च, कॉफी, दालचीनी के साथ मालिश के दौरान उपयोग किया जाता है। , नींबू बाम या अंगूर। हर्बल स्टैम्प के साथ मालिश के लिए उपयुक्त हर्बल मिश्रण एक कपास सामग्री पर रखा जाता है और फिर एक स्ट्रिंग के साथ बांधा जाता है। हर्बल मिश्रण तैयार होने के बाद, शास्त्रीय थाई मालिश के तत्वों को पहले किया जाता है, जिसका उद्देश्य किसी विशिष्ट व्यक्ति की मांसपेशियों और जोड़ों को आराम देना है। जिस समय से आप मालिश शुरू करते हैं, उस समय से जड़ी-बूटियों के साथ छिद्र गर्म होते हैं और अंगूर के तेल की गंध चारों ओर फैल जाती है। मालिश करने वाला व्यक्ति एक आरामदायक गद्दे पर डिस्पोजेबल अंडरवियर में रहता है। प्रारंभ में, हर्बल संपीड़ितों के साथ मालिश कोमल संपीडनों का रूप ले लेती है, बाद में वे मजबूत और मजबूत हो जाती हैं क्योंकि स्टैम्प्स अपने मूल उच्च तापमान को खो देते हैं। उपचार के दौरान, जड़ी-बूटियों में निहित सक्रिय पदार्थ त्वचा में जारी किए जाते हैं, इसलिए उपचार के बाद कई घंटों तक स्नान न करने की सलाह दी जाती है। मालिश के बाद, टिकटों को बाहर निकाल दिया जाता है - उन्हें एक बार उपयोग किया जाता है। अक्सर, मालिश संगीत के साथ होता है, इसके आराम के माहौल को मजबूत करता है और आवश्यक तेलों में नए सुगंध जोड़ता है।

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हर्बल कंप्रेस से मालिश करें - यह किससे अनुशंसित है और कौन इसका उपयोग नहीं कर सकता है?

उन में निहित अवयवों की कार्रवाई के कारण, मांसपेशियों में दर्द से पीड़ित लोगों के लिए हर्बल कंप्रेस के साथ मालिश की सिफारिश की जाती है, जो लंबे समय तक थके हुए, तनावग्रस्त और उन लोगों के लिए होते हैं जो बैठे स्थिति में काम करते हैं। हर्बल कॉम्प्रेसेज़ के साथ मालिश उन लोगों की मदद करने के लिए भी है जो सेल्युलाईट कम करना चाहते हैं या वजन कम करना चाहते हैं, क्योंकि उपचार चयापचय प्रक्रिया को तेज करता है। प्रतिरक्षा को मजबूत करने और त्वचा को पोषण देने के तरीके के रूप में हर्बल टिकटों के साथ मालिश भी की जाती है।

यह भी जोड़ने योग्य है कि हर्बल टिकटों के साथ मालिश करने के लिए काफी कुछ मतभेद हैं। इसका उपयोग महिलाओं द्वारा मासिक धर्म के दौरान नहीं किया जा सकता है, साथ ही जो गर्भवती हैं। इसके अलावा, सतही नसों के स्थायी चौड़ीकरण से पीड़ित लोगों, यानी वैरिकाज़ नसों और रक्त के थक्के के साथ समस्याओं वाले लोगों को प्रक्रिया के लिए साइन अप नहीं करना चाहिए। यदि त्वचा पर फफोले हैं, तो यह फटा हुआ है, घायल है, अगर त्वचा की बीमारियां हैं, तो त्वचा को संकुचित करने के साथ मालिश को छोड़ना भी आवश्यक है।

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