मेरा रक्तचाप बहुत कम है (लगभग 90/60), और कुछ महीनों में मैं विमान से छुट्टी पर जा रहा हूं। क्या इस तरह के दबाव में यात्रा को सुरक्षित बनाने के लिए मुझे कुछ याद रखने की ज़रूरत है?
नमस्ते, स्वस्थ लोगों के एक निश्चित समूह में होने वाला शारीरिक कम दबाव हवाई यात्रा के लिए एक contraindication नहीं है। यूरोप के भीतर कम 2-4 घंटे की उड़ानों के लिए अधिक तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है। 7 - 12 घंटे तक चलने वाली अंतरमहाद्वीपीय उड़ानों के साथ, शरीर को ठीक से हाइड्रेटेड रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि निर्जलीकरण दबाव को कम करने में मदद करता है। बहुत कम दबाव यात्री डिब्बे के एयर कंडीशनिंग के कारण भी हो सकता है, जिसका श्लेष्म झिल्ली और त्वचा पर सुखाने का प्रभाव होता है। आपको मिनरल वाटर और फलों का जूस पीना चाहिए। कॉफी पीना उचित नहीं है। मैं यात्रा करते समय शराब पीने के खिलाफ भी दृढ़ता से सलाह देता हूं। दबाव बढ़ाने के लिए आप कुछ नमकीन भी खा सकते हैं। मेरी राय में, हवाई यात्रा करने वाले लोग तनाव से सबसे अधिक प्रभावित होते हैं, इसलिए यात्रा शुरू करने से पहले ही, आपको इसे खुद को सहन करने के लिए तैयार करना चाहिए और उन सभी प्रक्रियाओं से गुजरना चाहिए जो वर्तमान में विमानन में लागू हैं। कृपया हाथ से सामान में अधिकांश सौंदर्य प्रसाधनों के परिवहन के निषेध के बारे में नए नियमों के बारे में याद रखें, ताकि हवाई अड्डे की बकवास बिन में निषिद्ध क्रीम (अक्सर आवश्यक और महंगी) जमा करने की आवश्यकता से बहुत अधिक तनाव न हो। सादर, डॉ। मेड
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
क्रिस्तिना किन्नपइंटर्निस्ट, हाइपरटेन्सोलॉजिस्ट, "गज़ेटा डला लेकेज़ी" के प्रधान संपादक।
