मैं एक पतला आदमी हूं, हालांकि मैं अपनी दृश्य उपस्थिति के लिए बहुत वजन करता हूं। मैं शारीरिक रूप से सक्रिय व्यक्ति हूं, हालांकि मैं जिम में व्यायाम करना पसंद करता हूं, खासकर पिछले 3 महीनों से मैं एरोबिक व्यायाम से बचता रहा हूं। मैं अपनी राय में बहुत अच्छा आहार रखता हूं। मेरा आंत का वसा स्तर 6. यह बहुत है या थोड़ा है? क्या स्लिम उपस्थिति के बावजूद इस तरह के स्तर के लिए अधिक वजन करना संभव है? क्या एरोबिक व्यायाम की कमी के कारण अंगों में इस तरह के विकृति का स्तर बढ़ सकता है, और क्या यह स्तर 3 महीने तक कम हो सकता है?
विसरा के आसपास जमा होने वाला आंत (आंत) वसा चयापचय सिंड्रोम के विकास को बढ़ावा देता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आंत का वसा उपचर्म वसा की तुलना में अधिक चयापचय रूप से सक्रिय है। दूसरे शब्दों में, यह बड़ी मात्रा में एडिपोकिंस नामक यौगिकों का उत्पादन करता है, और संग्रहीत फैटी एसिड को पोर्टल संचलन में भी जारी करता है, जिसके कई नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।
इसके अलावा, आंत का वसा ऊतक उपचर्म ऊतक की तुलना में अधिक हार्मोनल रूप से सक्रिय होता है। वसा ऊतक द्वारा स्रावित कुछ वसाकोशिका एथेरोस्क्लेरोटिक पट्टिका के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं, इंसुलिन कार्रवाई में बाधा डालते हैं, जिससे इंसुलिन प्रतिरोध होता है, और शरीर के हार्मोनल और ऊर्जा संतुलन के प्रगतिशील अनुमापन में योगदान होता है। इसलिए, शरीर में इसका कम हिस्सा होना चाहिए।
मुझे नहीं पता कि आपने क्या परीक्षण किया है और क्या विश्लेषक। "6" का क्या अर्थ है? क्या यह लीटर, किलोग्राम की संख्या है? उपकरण के निर्माता द्वारा निर्धारित "स्तर" है। सबसे लोकप्रिय विश्लेषणकर्ताओं में जैसे "तनिता" स्तर 6 सही मूल्य है। बॉर्डरलाइन इंडेक्स 13 है, लेकिन मुझे पता नहीं है कि आपको किस विश्लेषक का परीक्षण किया गया था। मुझे लगता है कि परिणाम की व्याख्या करने के लिए आहार विशेषज्ञ / परीक्षण विशेषज्ञ से पूछना सबसे अच्छा है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
अग्निज़्का arslusarskaडॉ। ए। संकॉवस्की के प्लास्टिक सर्जरी क्लिनिक में 4 डाइटरी क्लिनिक के मुख्य आहार विशेषज्ञ के मालिक, दूरभाष:: 502 501 596, www.4line.pl
