क्या निकेल से एलर्जी वाले लोगों के लिए आहार है? मांस के बारे में क्या, आप तले हुए या सिर्फ उबले हुए पान खा सकते हैं?
दुर्भाग्य से, निकेल से एलर्जी वाले लोगों के लिए कोई तैयार आहार नहीं है। सामान्य नियम यह है कि जितना संभव हो उतना कम खाएं। इसलिए आपको ऐसे खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जिसमें निकेल और उच्च मात्रा में व्यंजन शामिल हों। अगर आप पका हुआ मांस खाते हैं तो बेहतर है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
