प्रतिरक्षा - अच्छी प्रतिरक्षा कैसे बनाए रखें?

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जब शिशु आपके बच्चे के लिए हानिकारक हो, तब धूम्रपान करना बहुत हानिकारक होता है
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शरीर की प्रतिरक्षा नाटकीय रूप से कुछ सरल आज्ञाओं के आवेदन को बढ़ा सकती है। अपने खाने की आदतों को बदलना और एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए संक्रमण आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए आवश्यक तरीके हैं। खासकर सर्दियों के मौसम में इसे याद रखें