आश्रित व्यक्तित्व विकार कम आत्मसम्मान के साथ आश्रित लोगों की एक व्यक्तित्व विकार विशेषता है, जो अपने निर्णयों के लिए जिम्मेदारी से बचते हैं। आश्रित लोगों को शायद ही कभी पता चलता है कि यह एक उपचार इकाई है। वे आमतौर पर एक मनोचिकित्सक के पास जाते हैं जब विकार उन्हें सामान्य रूप से रहने से रोकता है।
आश्रित व्यक्तित्व विकार आमतौर पर एक विशिष्ट चरित्र संरचना वाले लोगों को प्रभावित करता है। ऐसे लोगों की विशिष्ट विशेषताओं में शामिल हैं आत्म-सम्मान, निर्भरता, सबमिशन, समयबद्धता को कम करना, स्वयं को असहाय, अक्षम, ताकत और कौशल से वंचित मानना। आश्रित लोगों को परित्याग के डर से इतना प्रभावित किया जाता है कि वे उस व्यक्ति के लगभग हर फैसले को मंजूरी देते हैं जिस पर वे निर्भर करते हैं। यहां तक कि अगर वे कुछ असहमति महसूस करते हैं, तो वे इसे व्यक्त करने में असमर्थ हैं, और कुछ स्थितियों में वे अपने स्वयं के प्रतिशोध की कार्रवाई भी कर सकते हैं। जब तक आप अपना वर्तमान "समर्थन" नहीं खो देते।
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आश्रित व्यक्तित्व लक्षण
आश्रित व्यक्तित्व विकार प्रतीक I60.7 के तहत रोग ICD-10 की आधिकारिक अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण में शामिल एक बीमारी है। इसके निदान में निम्न लक्षणों में से कम से कम तीन शामिल होने चाहिए:
- अन्य लोगों की जरूरतों के लिए अपनी आवश्यकताओं को अधीन करना;
- अकेलेपन की भावना, आपके द्वारा निर्भर व्यक्ति को खोने का अनुचित डर;
- अपने लिए निर्णय लेने में असमर्थता महसूस करना;
- जिन लोगों पर आप निर्भर हैं उन पर कोई आवश्यकता नहीं;
- महत्वपूर्ण निर्णय लेने में आपकी सहायता करने के लिए दूसरों की सहमति;
- दूसरों की सलाह और समर्थन के बिना निर्णय लेने में असमर्थता;
- उन लोगों के प्रति असंतोष व्यक्त करने में असमर्थता जिन पर आप निर्भर हैं;
- खुद की क्षमताओं और कौशल में विश्वास की कमी;
- उन लोगों को हर कीमत पर खुश करने का प्रयास करना जो निर्भर करते हैं;
- बार-बार असहाय होने का एहसास;
- पिछले परिचितों को खोने की दृष्टि के सामने नए परिचितों के लिए कठोर खोज।
दूसरों पर निर्भरता एक आश्रित व्यक्तित्व की अधिभावी विशेषता है। इस विकार वाला व्यक्ति लगभग लगातार उस व्यक्ति के करीब होने का प्रयास करता है, जिसके लिए वह अपने जीवन के निर्णयों के लिए जिम्मेदारी को स्थानांतरित करना चाहता है। प्रक्रिया असामान्य है - यह बंधन बनाए रखने के प्राकृतिक तरीके से अधिक बाध्यकारी है। आश्रित व्यक्तित्व विकारों वाले लोगों का सबसे बड़ा दुश्मन अकेले होने की दृष्टि है और दूसरों की सलाह पर भरोसा न करते हुए स्वतंत्र निर्णय लेने की आवश्यकता है। ऐसे लोग, अकेले होने, खुद को हारा हुआ और असहाय महसूस करते हैं, वे अपने दम पर कोई निर्णय लेने में असमर्थ होते हैं - दोनों सरल, जैसे कि किसी दिए गए अवसर के लिए एक संगठन का चयन करना, और अधिक जटिल जैसे कि पेशा चुनना।
आश्रित व्यक्तित्व विकार - कारण
आश्रित व्यक्तित्व जैविक से लेकर अनुभव-संबंधी कई कारकों से प्रभावित हो सकता है। जैविक कारकों के संबंध में, निर्भर व्यक्तित्व बस स्वभाव से वातानुकूलित हो सकता है जिसके साथ एक व्यक्ति पैदा होता है। हालांकि, यह अक्सर स्वयं जीन की गलती नहीं है। मनोचिकित्सकों का मानना है कि अक्सर इस विकार का कारण विशिष्ट परवरिश है। एक बच्चे का आश्रित व्यक्तित्व आमतौर पर माता-पिता की जिम्मेदारी है जिन्होंने एक अधिनायकवादी या अत्यधिक शैक्षिक मॉडल प्रस्तुत किया है। जो माता-पिता हर कदम पर अपने बच्चों की देखभाल करते हैं, उन्हें स्वतंत्र रूप से तुच्छ मामलों में खुद के बारे में निर्णय लेने की अनुमति नहीं देते हैं, जैसे कि एक खिलौना या मोजे का रंग चुनना, उनके व्यक्तित्व को आकार न दें और उन्हें प्राकृतिक जिज्ञासा विकसित करने की अनुमति न दें।
एक बच्चा जिसे अपनी पसंद बनाने के लिए नहीं सिखाया जाता है, उसे अपने वयस्क जीवन में भी इस समस्या का सामना करना पड़ सकता है और इस मामले में दूसरों पर भरोसा करने के लिए छोड़ दिया जाएगा। युवा विद्रोह के माध्यम से केवल कुछ लोगों को "स्वतंत्रता प्राप्त करने" का मौका मिलता है, और इस तरह उनकी पहचान विकसित होती है। हालाँकि, इसके लिए कोई नियम नहीं है।
जानने लायकआश्रित व्यक्तित्व विकार - मदद के लिए कहां जाएं?
आश्रित लोग बहुत कम ही खुद के लिए मदद मांगते हैं, अगर उनके दैनिक जीवन में उनके द्वारा अपनाया गया रवैया उनके अनुकूल है। समस्या आमतौर पर तब देखी जाती है, जब इस विकार के परिणामस्वरूप, जीवन का आनंद खो जाता है और चीजें अनावश्यक रूप से जटिल हो जाती हैं। कभी-कभी निर्भरता की भावना का परिणाम अवसाद या न्यूरोसिस हो सकता है - सबसे अधिक बार जब कोई व्यक्ति उस व्यक्ति को खो देता है जिस पर वह अब तक निर्भर था और इसके साथ सामना करने में असमर्थ है। आश्रित व्यक्तित्व विकार की समस्या के साथ, मनोचिकित्सक की मदद लेना सबसे अच्छा है। अधिक गंभीर मामलों में, जब विकार मानसिक बीमारियों के लक्षणों के साथ होते हैं, तो मनोचिकित्सक की मदद आवश्यक हो जाती है।
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आश्रित व्यक्तित्व विकार - उपचार
आश्रित व्यक्तित्व विकार के उपचार में सहायता का एक प्रभावी रूप मनोवैज्ञानिक द्वारा निर्धारित मनोचिकित्सा है। औषधीय एजेंटों का उपयोग उपचार में शायद ही कभी किया जाता है। आमतौर पर केवल जब विकार अनुचित चिंता या अवसाद के साथ होते हैं।
आश्रित व्यक्तित्व मनोचिकित्सा में, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि रोगी को इस तथ्य से अवगत कराया जाए कि उसे खुद के बारे में निर्णय लेने का अधिकार है, कि वह एक अलग व्यक्ति है, जो जिम्मेदार विकल्प बना सकता है और अपनी जरूरतों को पूरा कर सकता है, और दूसरों का कर्तव्य इस स्वायत्तता का सम्मान करना है।
चिकित्सा की अवधि आमतौर पर काफी लंबी होती है, जो चिकित्सक और रोगी के बीच उचित संबंध बनाने की कठिनाई से संबंधित होती है। एक जोखिम है कि मनोचिकित्सक एक और व्यक्ति बन जाएगा जो रोगी को आदी हो जाएगा। इसलिए, मनोवैज्ञानिक के काम में उचित रवैया बनाए रखना महत्वपूर्ण है। एक तरफ - एक चिकित्सक के रूप में - उसे समर्थन करना होगा, दूसरी तरफ, रोगी को दिखाना होगा और उसे स्वतंत्र निर्णय लेने और कम विनम्र होने की आवश्यकता होगी।
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यदि आपको संदेह है या किसी प्रिय व्यक्ति पर आश्रित व्यक्तित्व है, तो यह कुछ सवाल पूछने लायक है। उनमें से अधिकांश के लिए एक सकारात्मक प्रतिक्रिया एक व्यक्तित्व विकार का संकेत हो सकता है।
क्या आपके पास आश्रित व्यक्तित्व है? - परीक्षा
- मैं खुद को एक संवेदनशील व्यक्ति मानता हूं।
- मैं एक ऐसे व्यक्ति की तलाश में हूं, जिसका मुझ पर एक फायदा होगा और वह मुझे सुरक्षित रखेगा।
- मैं अपने साथी, अपने दोस्त को आदर्श बनाता हूं।
- जब मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति गायब है, तो मुझे बुरा लगता है और मैं इस अकेलेपन का सामना नहीं कर सकता।
- अगर मुझे मेरे किसी करीबी द्वारा छोड़ दिया गया / अस्वीकार कर दिया गया, तो यह दुनिया का अंत होगा।
- मैं हर कीमत पर अपने रिश्ते का पालन-पोषण करता हूं, अक्सर रियायतें देता हूं और अपनी जरूरतों को पूरा करता हूं।
- जब एक दोस्त के साथ रिश्ते या रिश्ते में दूरी विकसित होती है, तो मुझे काफी चिंता होती है।
- मैं अपने रिश्ते के लिए बच्चों या दोस्तों के साथ भी रिश्तों का त्याग करने में सक्षम हूं।
- मैं अक्सर अपने साथी, अपने दोस्त के खिलाफ नहीं जा सकता।
- मुझे ईर्ष्या और संदेह है (अक्सर बिना किसी कारण के)।
- जब मैं अकेला होता हूं, मैं उदास हो जाता हूं।
- जब रिश्ता खत्म हो जाता है, तो मैं जल्दी से अपने अगले प्यार की तलाश करता हूं।
- मुझे दूसरों के अनुरोध पर काम करना पसंद है, मुझे पसंद है जब कोई मेरे लिए लक्ष्य निर्धारित करता है।
- मैं दूसरों के साथ सहानुभूति हासिल करने के लिए बहुत कुछ कर सकता हूं।
- मुझे लोगों के आसपास रहना सबसे ज्यादा पसंद है।
- मुझे घबराहट होती है जब अचानक मुझे खुद कुछ करना पड़ता है, यानी किसी महत्वपूर्ण मामले से निपटना।
- मुझमें अक्सर आत्मविश्वास की कमी होती है, यह मुझे ध्वस्त कर देता है।
- मैं आत्म-आलोचनात्मक हूं।
- मैं दूसरों को सलाह देना पसंद करता हूं, व्यक्तिगत मामलों पर भी।
- मैं विनम्र हूं, विनम्र हूं।
- मैं जिम्मेदार कार्यों और कार्यों से बचता हूं - काम पर भी।
- मैं अक्सर खुश रहने का नाटक करता हूं।
