ग्रे रंग, पीले दांत, भंगुर बाल और सांसों की बदबू - यह एक धूम्रपान करने वाली महिला की छवि है। हम अपनी सुंदरता के लिए बहुत कुछ करने में सक्षम हैं, तो धूम्रपान छोड़ना इतना कठिन क्यों है? निकोटीन सुंदरता को बड़े पैमाने पर नष्ट कर देता है - त्वचा और बालों की गंध के साथ शुरू होता है, त्वचा, दंत चिकित्सा और नाखून समस्याओं के साथ समाप्त होता है।
सिगरेट पीना सुंदरता को नष्ट कर देता है और त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, और लंबे समय तक धूम्रपान के प्रभाव को छिपाना बहुत मुश्किल है। परिष्कृत मास्क, लक्जरी ब्रांड क्रीम और ब्यूटी सैलून उपचार।
हमने खुद को गलत समझा कि इससे मदद मिलेगी। लेकिन प्रकृति इतनी आसानी से धोखा नहीं है। खासकर अगर हम सिगरेट के धुएं के साथ क्रीम को थपथपाना पसंद करते हैं।
निकोटीन को "संरक्षित" करने के लिए कहा जाता है, लेकिन इस शब्द का अर्थ युवा और ताजगी को लम्बा करना नहीं है। इसके विपरीत।
सिगरेट उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को कुछ सालों तक तेज कर सकती है और एक महिला को उसके बूढ़े होने की तरह दिखा सकती है।
अच्छी देखभाल की तैयारी बहुत मदद नहीं करेगी क्योंकि वे केवल बाहरी रूप से काम करते हैं। धूम्रपान के कारण होने वाले एपिडर्मिस की गहराई में परिवर्तन के सामने, यहां तक कि शीर्ष-शेल्फ सौंदर्य प्रसाधन भी शक्तिहीन रहते हैं।
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कल्पना करें कि बिना किसी सुरक्षा के सूर्य के संपर्क में आने पर हमारी त्वचा कैसी दिखेगी। केवल एक दिन के बाद, यह तनावपूर्ण, चिड़चिड़ी और शुष्क हो जाएगी, और पहली झुर्रियां जल्द ही दिखाई देंगी।
सिगरेट सूर्य की तुलना में दुगुनी है। अनुसंधान से पता चलता है कि धूम्रपान करने वालों की त्वचा उसी उम्र के धूम्रपान न करने वालों की तुलना में लगभग तीन गुना अधिक है।
ऑक्सीजन की पर्याप्त खुराक से वंचित, यह जल्दी से कम लचीला, चमक और घने से रहित हो जाता है।
धूम्रपान छोड़ने के 7 तरीके
विशेषज्ञ के अनुसार, त्वचा विशेषज्ञ डोरोटा बिस्ट्रज़नोव्स्काधूम्रपान करने वाले की त्वचा की देखभाल कैसे करें?
त्वचा विशेषज्ञ डोरोटा बिस्ट्रज़नोस्का: शुष्क त्वचा की बढ़ती प्रवृत्ति के कारण, धूम्रपान करने वालों को दिन में दो बार नियमित रूप से फेस क्रीम का उपयोग करना चाहिए, अधिमानतः अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग युक्त एंटीऑक्सिडेंट जैसे कि: बायोफ्लेवोनोइड्स, विटामिन सी, ई या ए। इन विटामिनों को मुंह से लें। रक्त वाहिकाओं के फटने की अत्यधिक प्रवृत्ति को मौखिक रूप से सील करने वाली दवाओं (जैसे दिनचर्या के साथ) और संवहनी त्वचा के लिए क्रीम के उपयोग से लड़ा जाना चाहिए। एक वर्ष के दौर के सूरज संरक्षण के बारे में नहीं भूलना चाहिए, ताकि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज न हो। आपको एंटी-रिंकल ट्रीटमेंट के बारे में भी सोचना चाहिए - छिलके उतारना, क्रीम लगाना, मेथेरेपी
सिगरेट और मुक्त कण धूम्रपान
यह लंबे समय से ज्ञात है कि युवाओं का सबसे बड़ा दुश्मन मुक्त कण हैं। इस बीच, धूम्रपान करते समय उत्पन्न होने वाले मुक्त कणों की संख्या विशाल होती है।
ऐसी अधिकता को देखते हुए, यहां तक कि विटामिन ए या ई के घोड़े की खुराक का कोई फायदा नहीं है। मुक्त कणों के बड़े हमले के अलावा, सिगरेट त्वचा को बहुत शुष्क करती है, छिद्रों को बंद करती है और पुराने मुँहासे घावों के निर्माण को बढ़ावा देती है। वे एटोपिक त्वचा पर बेहद नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
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सिगरेट पीने से त्वचा, बाल, दांत और नाखून खराब हो जाते हैं
समय से पहले बूढ़ा होने का डर 30-35 के मोड़ पर सबसे अधिक बार दिखाई देता है। उम्र। लेकिन फिर भी, कुछ महिलाएं कभी-कभी बिन में आखिरी पैकेट फेंकने के बजाय क्रीम की सेना पर भाग्य खर्च करना पसंद करती हैं।
आखिरकार, न केवल हमारी त्वचा इसे निकोटीन के धुएं के साथ खिलाने से ग्रस्त है। वही नाखून, बाल और दांत के लिए जाता है।
धूम्रपान करने वालों में, नाखून आमतौर पर एक दांतेदार और पीले रंग की प्लेट के साथ विभाजित होते हैं। उन्हें कवर करने का एकमात्र तरीका एक मजबूत, अपारदर्शी मैनीक्योर है।
बालों में आमतौर पर चमक और उछाल (अत्यधिक सूखने के कारण) और दांतों की कमी होती है ... दांतों के मामले में, स्थिति और भी जटिल है। अनुसंधान से पता चलता है कि धूम्रपान, प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करके, पीरियडोंटल रोगों के उद्भव और विकास के जोखिम को 6 गुना तक बढ़ा देता है।
जैसे कि वह पर्याप्त नहीं था, सिगरेट में टार तामचीनी के रंग को पीले रंग में बदल देता है, और कभी-कभी भूरा भी। यदि हम पीरियडोंटाइटिस के लिए टार्टर और संवेदनशीलता को जोड़ते हैं, तो धूम्रपान के खिलाफ तर्कों की सूची एक खतरनाक दर से बढ़ेगी।
