हाथ छीलना - परिसंचरण में सुधार और त्वचा को चिकना करता है

हाथ छीलने रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, त्वचा की टोन, फर्मों में सुधार करता है और इसे चिकना करता है। प्राकृतिक तेल और मॉइस्चराइजिंग बटर को छीलने के लिए जोड़ा जाता है, जो हाथों की त्वचा को नमी देता है, जो अक्सर सूख जाता है और दरार हो जाता है। सप्ताह में एक बार अपने हाथों को छीलने के लिए सबसे अच्छा है कि हमेशा निर्दोष रूप से चिकनी और सुंदर त्वचा का आनंद लें। घर का बना हाथ धोने के लिए व्यंजनों की जाँच करें।

हाथों में कठिन समय होता है। दिन भर, हम कीबोर्ड पर स्पर्श, धुलाई, नल, सफाई, खाना बनाते हैं। हाथ की त्वचा यह सब झेलती है, इस तथ्य के बावजूद कि इसमें मुख्य रूप से पसीने की ग्रंथियां और लगभग कोई वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं। इसका मतलब है कि यह सूख जाता है और बहुत आसानी से निकल जाता है। बिना दस्ताने पहने, ठंड में धूप सेंकते या चलते हुए अपने हाथों को देखें। फटी और सूखी त्वचा आसानी से फट जाती है और चिढ़ जाती है।

घर की मैनीक्योर से पहले एक छीलने करें। उपचार का प्रभाव तब बेहतर होगा जब सभी हाथों को नमीयुक्त और चिकना किया जाए।

अपने हाथों की ठीक से देखभाल करने के लिए, आपको सबसे पहले एक नाजुक साबुन, यानी ग्लिसरीन साबुन खरीदना चाहिए। प्रत्येक हाथ धोने के बाद, अपने हाथों को क्रीम से गीला करें, और सप्ताह में कम से कम एक बार मॉइस्चराइजिंग मास्क की एक मोटी परत लागू करें। विशेष दस्ताने में धोने और साफ करने के लिए भी आवश्यक है जो डिटर्जेंट के संपर्क से हाथों की त्वचा की रक्षा करते हैं। हाथों की परवाह क्या है। नियमित, कोमल और मॉइस्चराइजिंग छीलने से हाथ की त्वचा के सुंदर रंग और नरम बनावट को बहाल किया जाएगा।

एक गर्म पैराफिन स्नान बहुत क्षतिग्रस्त और सूखे हाथों के लिए है।

हाथों की त्वचा कितनी नाजुक है, इस पर विचार करते हुए हाथ छीलना एक सुखद गतिविधि नहीं लगती। कुछ भी गलत नहीं हो सकता। मक्खन या तेल को मॉइस्चराइजिंग के अलावा के साथ एक नाजुक, ठीक-ठीक छीलने वाला एक बहुत ही सुखद, उत्तेजक मालिश है। छीलने के बाद की त्वचा बढ़ जाती है और गुलाबी होती है, क्योंकि मालिश रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, त्वचा को ताज़ा करती है और पुनर्जीवित करती है। यदि आप अपने छीलने के लिए सुगंधित तेल की कुछ बूँदें जोड़ते हैं, तो आपके हाथों की त्वचा लंबे समय तक सुखद रहेगी।

कैसे एक हाथ छीलने के लिए?

1. सप्ताह में एक बार छीलने करें।
2. अपने हाथों की नम त्वचा पर छीलने को लागू करें और परिपत्र आंदोलनों के साथ अपने हाथों को धीरे से मालिश करें। कलाई, हथेली और उंगलियों के बीच की जगहों को न भूलें।
3. कुछ मिनटों के बाद, अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें और एक नरम तौलिया के साथ सूखें।
4. एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या मुखौटा लागू करें।

गुलाब हाथ साफ़ करने की विधि देखें:

नमक हाथ साफ़ करने की विधि

सामग्री:

• 1 बड़ा चम्मच नमक
• 1/2 बड़ा चम्मच नारियल तेल
• अपने पसंदीदा तेल की 3 बूँदें।

एक कटोरे में सादा सफेद नमक या पिसा हुआ हिमालयन नमक डालें और नारियल का तेल डालें। फिर अपने पसंदीदा सुगंधित तेल (जैसे दौनी, पचौली) की कुछ बूँदें जोड़ें। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और अपने हाथों पर नम त्वचा के लिए लागू करें। छीलने को हाथों की त्वचा की पूरी सतह पर फैलाएं, हल्की मालिश करें और कुछ मिनटों के बाद छीलने से धो लें। अगर आपको लगता है कि आपके हाथों को अतिरिक्त नमी की जरूरत है तो क्रीम लगाएं।

चीनी हाथ साफ़ करने की विधि

सामग्री:

• 1 बड़ा चम्मच चीनी,
• 1 चम्मच जैतून का तेल,
• नींबू का रस का 1 बड़ा चम्मच।

एक कटोरी में चीनी, जैतून का तेल और नींबू का रस मिलाएं। अपने हाथों पर लागू करें और परिपत्र आंदोलनों के साथ धीरे मालिश करें। कुछ मिनटों के बाद कुल्ला और एक सौम्य मॉइस्चराइज़र में रगड़ें। नींबू का रस त्वचा को उज्ज्वल करता है और इसे उज्ज्वल बनाता है। अगर आपने पहले सेल्फ टेनर इस्तेमाल किया है तो इस स्क्रब का इस्तेमाल न करें।

कॉफी हैंड स्क्रब के लिए रेसिपी

सामग्री:

• 2 बड़े चम्मच कॉफी,
• 2 बड़े चम्मच जोजोबा तेल या मीठा बादाम का तेल,
• 1 चम्मच ब्राउन शुगर।

ब्लैक कॉफ़ी पीजिए, इसे ठंडा होने दीजिए, फिर मैदान को सूखा कर एक कटोरे में रख दीजिए। तेल और चीनी जोड़ें, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं। अपने हाथों को रगड़ें और अच्छी तरह से मालिश करें, और कुछ मिनट बाद गुनगुने पानी से कुल्ला करें। अपने हाथों को तौलिए से सुखाएं और क्रीम की एक पतली परत लगाएं।

चावल हाथ साफ़ करने की विधि

सामग्री:

• 2 बड़े चम्मच चावल,
• 1 चम्मच जैतून का तेल या अलसी का तेल,
• 2-3 फटे हुए पुदीने के पत्ते।

एक कॉफी की चक्की में चावल को पीसें, इसे एक कटोरे में डालें और जैतून का तेल और फटे हुए पुदीना डालें। सब कुछ एक साथ अच्छी तरह से मिलाएं ताकि पुदीने का रस निकल जाए। कुछ मिनट के लिए अपने हाथों को रगड़ें और मालिश करें, फिर पानी से धो लें। त्वचा चिकनी और नमीयुक्त होगी, और इसके अलावा ताजा पुदीना भी सुगंधित होगा।

एक्सप्रेस हैंड स्क्रब

क्या आप जल्दी में हैं और एक त्वरित हाथ साफ़ करने की आवश्यकता है? हाथ क्रीम या अपने पसंदीदा सुगंधित बॉडी लोशन को निचोड़ें और ब्राउन शुगर या ग्राउंड नमक का एक बड़ा चमचा जोड़ें। यदि आवश्यक हो, चीनी के साथ मिश्रण को गाढ़ा करें या इसे पतला करने के लिए क्रीम जोड़ें। लगभग 2 मिनट के लिए छीलने के साथ अपने हाथों की मालिश करें, फिर गुनगुने पानी से कुल्ला और एक कागज तौलिया के साथ सूखा।

स्रोत: youtube / ALTERNATIVE CHANNEL