अपनी गर्भावस्था की योजना बनाना - गर्भवती होने से पहले परीक्षण करवाएं

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विटामिन K2 - कार्रवाई, घटना के स्रोत, कमी के लक्षण
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भविष्य के बच्चे का स्वास्थ्य मां के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, इसलिए गर्भावस्था से पहले परीक्षण करवाएं। परीक्षण न केवल आपके शरीर की स्थिति का आकलन करेंगे, बल्कि गर्भावस्था की रिपोर्ट करने के साथ समस्याओं के जोखिम को भी कम करेंगे, और आपको संभावित स्रोत का पता लगाने की अनुमति दे सकते हैं